برچسب ها
حذف یکباره مواد غذایی که هر روز مصرف می‌شود کار سختی است اما اگر کم‌کم تغییرات سالمی را در برنامه غذایی‌مان ایجاد کنیم، با حال خوبی که پیدا می‌کنیم، تغییرات برایمان راحت‌تر می‌شود.
کد خبر: ۷۴۷۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۷
کمبود ید می تواند فهرستی طولانی از علائم را موجب شود که از ناراحتی های خفیف تا موارد شدید و حتی خطرناک را شامل می شوند.
کد خبر: ۷۴۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۶
دیابت یک بیماری مزمن است که به واسطه سطوح بالای گلوکز در خون و ناتوانی بدن در تولید انسولین کافی در لوزالمعده یا عدم واکنش درست سلول های بدن به انسولین تولید شده، شرایطی به نام مقاومت به انسولین، شکل می گیرد.
کد خبر: ۷۴۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۶
محققان مصرف آب نارگیل در طول تابستان را یک نوشیدنی نجات بخش می دانند چراکه می تواند با گرما مقابله کرده و بدن را خنک کند. آب نارگیل نه تنها تشنگی را رفع می کند بلکه به حفظ آب بدن هم کمک می کند. این نوشیدنی یکی از سالم ترین نوشیدنی هاست که فواید زیادی برای سلامت دارد.
کد خبر: ۷۴۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۶
وقتی نام مدارس چادری را می‌شنویم، بی درنگ به یاد مدارس عشایری می‌افتیم. زندگی عشایری تاریخچه‌ای طولانی دارد و یکی از رایج‌ترین سبک‌های زندگی در قرون گذشته بوده است و هنوز هم به حیات خود ادامه می‌دهد.
کد خبر: ۷۴۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۶
به گفته متخصصان، خیار با سم زدایی از بدن و پیشگیری از بی آبی بدن به کاهش مشکلات در تابستان کمک کرده و موجب بهبود وضعیت سلامت می شود.
کد خبر: ۷۴۴۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۵
کد خبر: ۷۴۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۵
انسداد شريان ها يا همان آترواسکلروز عواقب جدي سلامت به همراه دارد و بدتر از همه اينکه، يک دشمن خاموش است که هيچ نشانه مشخصي ندارد.رژيم هاي غذايي غني از چربي، احتمال انسداد شريان ها، افزايش کلسترول، فشار خون بالا و مشکلات گردش خون را به همراه دارد.
کد خبر: ۷۴۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۵
نوع خوراکی مصرفی قبل از ورزش، تعیین می‌کند که هنگام انجام تمرینات ورزشی‌تان، چقدر انرژی مصرف می‌کنید و چقدر چربی می‌سوزانید. از طرفی مصرف خوراکی مناسب بعد از ورزش هم به همان اندازه اهمیت دارد. زیرا بدن پس از ورزش به بازسازی و رشد ماهیچه‌ها و همچنین بازیابی ماهیچه‌ها مشغول می‌شود.
کد خبر: ۷۴۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۵
سرحال ماندن در کل روز مخصوصا سرکار یکی از دغدغه های اصلی همه ما می‌تواند باشد.
کد خبر: ۷۴۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۴
کمبود فولات می تواند خستگی و کم خونی را موجب شود. فولات یکی از اعضای خانواده ویتامین B است و در سبزی های برگدار تیره و سبزی های نشاسته ای، مانند لوبیا چشم بلبلی، لوبیا قرمز، لوبیا لیما، لوبیا سفید، مارچوبه، و عدس یافت می شود.
کد خبر: ۷۴۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۴
اگر رژیم غذایی‌تان باعث شود در تمام اوقات احساس گرسنگی کنید، آن گاه ازدست دادن وزن به یک کار عذاب‌آور تبدیل خواهد شد.
کد خبر: ۷۴۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۳
مروری بر اقدامات رئیس‌جمهور در نوروز۹۷
کد خبر: ۷۴۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۳
جسد بی جان بقایی، بیشتر از بقایی زنده ولی رسوا و بی آبرو به درد معرکه گیری های احمدی نژاد می خورد.
کد خبر: ۷۳۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۰
برای مقابله با دانه های سر سیاه باید ابتدا لایه برداری پوست را مد نظر قرار دهید تا سلول های مرده پوست از بین بروند.دانه های سر سیاه که روی پوست صورت ظاهر می شوند، یک مشکل سلامت جدی نیستند و بیشتر از نظر زیبایی ظاهری مشکل آفرین در نظر گرفته می شوند.
کد خبر: ۷۳۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۹
وز وز گوش (Tinnitus) شرایطی عجیب است. تصور کنید یک روز به ناگهان با صدای زنگ، خش خش، یا کلیک در گوش خود مواجه می شوید که منبع آن نامشخص است. این شرایط ممکن است کوتاه مدت باشد یا بی پایان به نظر برسد. شدت یا حجم صدا ممکن است تغییر کند، اما حالتی پایدار داشته و گاهی اوقات حتی در خواب و تمرکز انسان اختلال ایجاد کند.
کد خبر: ۷۳۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۸
حاملگی در بین مردان ترنس امری معمول و شایع است. اما برای جیسون بارکر که خود، فیلمی در مورد تجربه شخصی اش ساخته است، تجربه دیگری است: این لحظه سرشار از لذت و شادی است و این اولین باری بود که توانستم بگویم بله من این بدن را دوست دارم، واقعا دوست داشتنی ست
کد خبر: ۷۳۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۷
مبارزه با چاقی در ایام نوروز؛
بی‌شک اضافه‌وزن را می‌توان به عنوان یکی از پیامدهای تعطیلات عید و مهمانی‌های پرشمار دانست؛ اما همیشه روش‌هایی هست که با آن،هم می‌شود از خوراکی‌های عیدانه لذت برد هم در خوردن زیاده روی نکرد.
کد خبر: ۷۳۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۶
روحانی در دیدار نوروزی:
رئیس‌جمهور در نخستین روز کاری سال 1397 و در دیدار نوروزی جمعی از وزرا، مدیران و کارکنان دستگاه‌های اجرایی، مسئولین را به خدمت بیشتر به مردم فرا خواند و تصریح کرد: اجر خدمت و دستگیری از مردم ، ماندگار بوده و از بین نمی‌رود و ضروری است که مسئولین از هر فرصتی برای خدمت بیشتر به مردم استفاده کنند.
کد خبر: ۷۳۵۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۵
نقد انیمیشن «کوکو»
حمیدرضا جلالی کارشناس انیمیشن معتقد است انیمیشن «کوکو» جدیدترین محصول کمپانی پیکسار-دیزنی نتوانست اثری قابل توجه باشد و به لحاظ محتوا نیز حرف تازه ای برای گفتن ندارد.
کد خبر: ۷۳۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۳