برچسب ها
عضو انجمن گوارش و کبد ایران گفت: فشارخون بالا معمولا علائم هشداردهنده‌ای ندارد و بسیاری از افراد نمی‌دانند که به آن مبتلا هستند.
کد خبر: ۱۹۸۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۴
خوردن غذا‌هایی مفید برای سلامت قلب، بهترین روش برای پیشگیری از بیماری‌های قلبی است.یکی از مهم‌ترین اعضای بدن که برای مراقبت از آن باید مراقب نوشیدنی‌ها و مواد غذایی مصرفی‌تان باشید، قلب شماست.
کد خبر: ۱۹۸۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۴
در این مطلب به شرح ۱۴ باور نادرست پزشکی پرداخته شده است که هنوز هم در میان مردم رایج است.
کد خبر: ۱۹۸۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۴
نوشیدن چای موز برای افرادی که با مشکلات خواب، افسردگی، اضطراب مزمن، سیستم ایمنی ضعیف، فشار خون بالا، چاقی، و مشکلات التهابی مواجه هستند، می تواند مفید باشد.
کد خبر: ۱۹۸۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۴
در دامان کوهستان‌های ایران مخازن ارزشمندی از گیاهان دارویی وجود دارد که در درمان برخی بیماری‌ها بسیار مفید هستند. گیاه آویشن یکی از مهم‌ترین و شناخته شده‌ترین گیاهان دارویی در ایران است که خواص ضد میکروبی، ضد باکتریایی و ضد نفخ دارد.
کد خبر: ۱۹۸۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۲
برخی خوراکی‌ها دارای خواص آنتی‌بیوتیکی هستند که به حفظ سلامتی و بهداشت شما کمک می‌کنند.
کد خبر: ۱۹۸۴۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۱
متخصصان تغذیه تاکید دارند روزه‌داران باید در فاصله زمانی بین افطار تا سحر آب و مایعات کافی بنوشند.
کد خبر: ۱۹۸۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۱
نوشیدنی تمر هندی به دلیل جلوگیری از تشنگی یکی از آب میوه‌هایی است که بسیاری از مردم مشتاق خوردن آن در ماه رمضان هستند.
کد خبر: ۱۹۸۲۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۱
تحقیقات نشان می‌دهند ارتباط مستقیمی میان رژیم غذایی و بیماری قلبی وجود دارد و با دریافت یک رژیم غذایی سالم می‌توان سلامتی قلب را حفظ کرد.
کد خبر: ۱۹۸۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۳۱
یک متخصص تغذیه گفت: مصرف بیش از حد آجیل می‌تواند موجب افزایش وزن و چاقی شود.شهاب اولیایی، رژیم شناس و متخصص تغذیه اظهار کرد: مغز دانه‌ها و آجیل حاوی میزان زیادی چربی هستند، مصرف بیش از حد آنها می‌تواند موجب افزایش وزن و چاقی شود. ولی اگر مغز دانه‌ها را به مقدار معمول و متوسط مصرف کنید، می‌توانید از خواص آجیل بهره‌مند شوید، زیرا مواد مغذی بسیاری دارند.
کد خبر: ۱۹۸۱۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۳۱
رییس گروه تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند گفت: مصرف مقادیر کافی گروه سبزی‌ها و میوه‌ها در ایام روزه داری با تامین ویتامین‌ها به خصوص ویتامین C و پیش ساز ویتامین A به تقویت سیستم ایمنی بدن برای مقابله با بیماری کووید ۱۹ کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۹۸۰۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۳۱
متخصصان تغذیه معتقدند لاغری تنها با نخوردن غذا و شیرینی‌ها حاصل نمی‌شود، شما حتما باید در کنار کاهش مقدار غذا، ورزش کنید.
کد خبر: ۱۹۸۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۳۰
با وجود آنکه مصرف ویتامین‌ها برای بدن ضروری است اما استفاده نادرست از آنها می تواند منجر به مرگ انسان شود.
کد خبر: ۱۹۷۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۳۰
«ریواس» به عنوان یک گیاه بهاری شناخته می‌شود. این گیاه باعث بهبود عملکرد دستگاه گوارش و محرک ترشح کبد است.
کد خبر: ۱۹۷۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۳۰
در ادامه به خواص خاکشیر و طرز تهیه جوشانده آن می‌پردازیم.خاکشیر از نظر طب قدیم ایران سرد و‌تر است. مصرف خاکشیر صبح ناشتا در آب جوش یا آب سرد، بدون شکر یا با شکر، قبل از غذا یا بعد آن، با فاصله‌ای از غذا یا بدون فاصله شب و روز و همچنین چگونگی استفاده از آن دارای آثار متفاوتی است. در ادامه به خواص خاکشیر و طرز تهیه جوشانده آن می‌پردازیم:
کد خبر: ۱۹۷۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۳۰
اگر می‌خواهید در ماه رمضان دچار رخوت و بی حالی نشوید، باید در وعده افطاری غذای زیادی نخورید.
کد خبر: ۱۹۷۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۳۰
رعایت برخی نکات در ماه رمضان باعث ایجاد خواب بهتر می‌شود.عادات خواب در ماه رمضان با بیدار ماندن در شب تحت تأثیر قرار می‌گیرد که منجر به تغییر در عادات غذایی نیز می‌شود و بر ساعت بیولوژیکی و سلامت عمومی فرد تأثیر منفی می‌گذارد.
کد خبر: ۱۹۷۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۳۰
اگر به التهاب مزمن رسیدگی نشود می تواند به مشکلات سلامت جدی‌تر از جمله دیابت نوع 2، بیماری های خودایمنی، سرطان، و حتی بیماری آلزایمر منجر شود.
کد خبر: ۱۹۷۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۳۰
هنگامی که سطح کلسترول خون و یا تری گلیسیرید بیش از حد بالا می‌رود، خطر ابتلا به حمله قلبی، سکته مغزی، بیماری‌های عروق محیطی و ... به میزان چشمگیری افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۱۹۷۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۹
سلولیت در اثر تجمع چربی در بافت زیرین پوست ایجاد می شود. در این میان برخی از بانوان بیش از دیگران مستعد ابتلا به آن هستند.
کد خبر: ۱۹۷۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۹