برچسب ها
به تازگی دانشمندان دریافته‌اند که تعداد ساعات استفاده کاربران از گوشی هوشمند و رایانه ارتباط مستقیمی با مشکلات خواب و بی‌خوابی آن‌ها دارد.
کد خبر: ۱۰۶۳۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۹
باید بدانید که همه ی این علایم در همه ی کودکان دیده نمی شود. در حقیقت علایم مختلف در زمان های مختلف و تحت شرایط خاصی در کودکان به وجود می آیند.کودکی که پنج یا بیشتر از نشانه‌های بالا را برای یک دوره حداقل دو هفته‌ای داشته باشد به احتمال زیاد دچار افسردگی است.
کد خبر: ۱۰۶۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۷
خواب آلودگی طول روز درمحل کار، افزون برکاهش کارایی، خطر ابتلا به یکی از خطرناک‌ترین بیماری‌های مغزی را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۱۰۴۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۰
تلاش برای کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام در این سال‌ها از دغدغه‌های اساسی بیشتر افراد است. در حالی که فقط چند تغییر کوچک و آسان در سبک زندگی، می‌تواند تاثیر شگفت‌آوری بر کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام داشته باشد.
کد خبر: ۱۰۳۹۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۴
جان اشتاین بک در جایی می گوید: این یک تجربه مشترک است که مشکلی بسیار سخت در شب بعد از اینکه در خواب روی آن کار می کنیم حل می شود!
کد خبر: ۱۰۲۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۷
براساس مطالعه گروهی از پژوهشگران دانشگاه اوپسالا، تاثیر خواب بر سیستم متابولیک بدن بیش از چیزی است که تصور می‌شود و بی‌خوابی می‌تواند موجب بروز عوارض شدیدی شود.
کد خبر: ۱۰۲۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۴
نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد، کم‌خوابی و خواب ضعیف قابلیت این را دارد که دی‌ان‌ای افراد را تغییر دهد.
کد خبر: ۱۰۱۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۲
کد خبر: ۹۹۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۱
بسیاری از دانشمندان اروپایی به تازگی دریافته و اعلام کرده‌اند آن دسته از کاربرانی که اینترنت پرسرعت خریداری و استفاده می‌کنند، بیشتر به کم‌خوابی مبتلا می‌شوند.
کد خبر: ۹۸۸۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۷
محققان دانشگاه جنوب استرالیا با گردآوری و بررسی اطلاعات به دست آمده در مطالعات قبلی دریافتند خواب کافی زنان باردار موجب کاهش ریسک تولد پیش از موعد نوزاد می‌شود.
کد خبر: ۹۸۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۵
کد خبر: ۹۷۵۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۱
زمانی که در هر ساعتی از شب بیدار می شوید و احساس فلج شدن می کنید، زمانی است که در مرحله REM خواب هستید یا ممکن است در مرحله سوم خواب (زمانی که رویا می بینید) این اتفاق بیفتد.
کد خبر: ۹۷۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۹
کد خبر: ۹۶۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۷
یک روان درمانگر کودک و نوجوان گفت: در کودکان افسردگی به صورت عصبانیت، تحریک پذیری و گاهی پرخاشگری است و به همین دلیل با علایم دوره بلوغ اشتباه گرفته می‌شود.
کد خبر: ۹۶۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۷
به هنگام خواب افراد از جهان غافل شده و ممکن است کارهای بسیار عجیب و غریبی انجام دهند. اگرچه مشخص نیست دقیقا چه تعداد افراد خواب پریشی یا اختلالات خواب را تجربه کرده‌اند اما احتمالا خودتان یا یکی از افرادی که می‌شناسید حداقل یک بار یکی از این رویدادها را تجربه کرده‌اید.
کد خبر: ۹۱۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۳
اکنون که این گزارش مخابره می شود تنها 24 ساعت تا نخستین جلسه کنکور سراسری سال 97 باقی مانده و بیش از یک میلیون دانش آموز آخرین ساعات رسیدن به روز موعود را سپری می کنند، ساعاتی که به اعتقاد مشاوران تحصیلی و تغذیه از اهمیتی بیش از سایر زمان ها برخوردار است.
کد خبر: ۸۹۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۶
هر بیماری ای که بتواند در سوخت و ساز بافت مغز اختلال ایجاد کند، باعث اختلال در حافظه و قدرت شناخت در بیمار می شود. بیماری هایی مثل بیماری های حاد و مزمن تنفسی، بیماری نارسایی کبد و بیماری های غدد درون ریز مثل کم کاری تیرویید و پرکاری تیرویید از آن جمله اند.
کد خبر: ۸۹۷۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۵
برخی خوراکی ها در تشدید فشار خون افراد نقش مهمی دارند با کاهش مصرف این خوراکی ها می توان سلامتی را تضمین کرد.
کد خبر: ۸۹۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۴
بدن درد نشانه رایج بیماری ها و شرایط زیادی است. آنفولانزا یکی از رایج ترین علل بدن درد است. به علاوه برخی فعالیت های روزمره زندگی باعث بدن درد می شوند، به ویژه فعالیت هایی مانند ایستادن، راه رفتن یا ورزش کردن به مدت طولانی.
کد خبر: ۸۸۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۳۱
کد خبر: ۸۸۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۹