برچسب ها
هر زمان که دمای بدن شما افزایش می یابد، نشانه ای از درگیری سیستم ایمنی با یک مزاحم است. این مزاحم می تواند یک ویروس، باکتری، یا تومور باشد.
کد خبر: ۱۲۷۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۳۰
اگر می‌خواهید شانس بارورشدن خود را افزایش دهید، باید از هر عاملی که تاثیر منفی بر قابلیت باروری شما داشته باشد، دوری کنید.
کد خبر: ۱۲۷۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۹
خواص دمنوش سماق شامل لاغری و چربی سوزی در ناحیه شکم، کاهش قند و چربی بدن، کاهش فشار خون، جلوگیری از خون ریزی بینی و ... می‌شود.
کد خبر: ۱۲۶۹۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۸
کد خبر: ۱۲۶۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۷
کبد یکی از اعضای مهم و ضروری برای سلامت بدن است. بدن برای حذف سموم، تجزیه هورمون ها، پاکسازی خون، هضم چربی و ذخیره سازی مواد معدنی و ویتامین های ضروری به کبد نیاز دارد. علاوه بر این، کبد یکی از اندام های پرکارکرد در بدن محسوب می شود.
کد خبر: ۱۲۶۶۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۷
کره بادام زمینی به دلیل پروتئین بالایی که دارد نزد ورزشکاران و آن‌هایی که به دنبال تناسب اندامشان هستند، پُرطرفدار است. اما آیا واقعاً غذای سالمی است؟
کد خبر: ۱۲۶۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۷
در این مطلب میوه‌ای را به شما معرفی می‌کنیم که با مصرف آن کاهش وزن چشمگیری را تجربه خواهید کرد. اگر تصمیم دارید لاغر شده و پوست و مو‌های خود را تقویت کنید گریپ‌فروت را در سبد غذایی خود قرار دهید، زیرا این میوه خوشمزه دارای منابع زیادی از پتاسیم و کلسیم است.
کد خبر: ۱۲۶۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۷
سیب حاوی فیبر فراوان و انواع ویتامین‌هاست که درصورتی که به صورت ناشتا میل شود، بسیار مفیدتر خواهد بود. فواید خوردن سیب ناشتا بسیار است و قند خون بدن را در طول روز تنظیم نگاه می‌دارد.
کد خبر: ۱۲۶۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۵
به گفته متخصصان، راه های طبیعی زیادی برای کمک به کاهش قندخون برای افراد دیابتی وجود دارد. شایع ترین علل ابتلا به دیابت نوع۲ شامل رژیم غذایی ناسالم، سبک زندگی بی تحرک و چاقی است. در صورت عدم درمان، این بیماری منجر به مشکلاتی نظیر بیماری های قلبی و فشارخون بالا می شود.
کد خبر: ۱۲۶۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۵
خونریزی بی دلیل می تواند نشانه ای از سرطان دهانه رحم باشد. علائم سرطان دهانه رحم مبهم هستند و ممکن است دلایل دیگری موجب بروز آنها شده باشند، اما خونریزی بین دوره های قاعدگی، پس از رابطه جنسی، یا پس از یائسگی می تواند نشانه ای از سرطان دهانه رحم باشد.
کد خبر: ۱۲۶۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۳
نمک همانند یک آهنربا برای جذب آب در بدن انسان عمل کرده و موجب احتباس مایع می شود.اگر در تلاش هستید تا وزن خود را با کمک رژیم غذایی و ورزش کاهش دهید، نوسانات وزنی روزانه می تواند موجب نگرانی و ناامیدی شما از میزان تاثیر تلاش های صورت گرفته شود.
کد خبر: ۱۲۶۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۳
گزارش جدید محققان؛
رژیم غذایی مدیترانه ای یکی از سالم ترین رژیم های غذایی دنیا است که به کاهش وزن و کاهش احتمال ابتلا به بیماری ها کمک می کند.
کد خبر: ۱۲۶۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۳
یک متخصص تغذیه در خصوص رواج رژیم های لاغری و درمانی غیر علمی و نامناسب در جامعه هشدار داد و گفت که این نوع رژیم ها با آسیب هایی که به بافت غیرچربی بدن ( عضله و استخوان)می زنند باعث کاهش عمر افراد می شوند .
کد خبر: ۱۲۶۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۲
یک کارشناسی ارشد اپیدمیولوژی گفت: قدرت باروری با افزایش سن کـاهش می‌یابد و احتمال درمان موفقیت آمیز را کمتر می‌کند.
کد خبر: ۱۲۶۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۱
عاملی که شایعترین علامت سرطان است
کارشناساس پیشگیری و مبارزه با بیماری های غیرواگیر معاونت بهداشتی همدان گفت: دفع خون از دستگاه گوارش شایعترین علامت ابتلا به سرطان روده بزرگ است.
کد خبر: ۱۲۶۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۱
مصرف هویج برای کاهش درد زانو در واقع یک روش درمان چینی محسوب می شود. سبزی های نارنجی رنگ سرشار از بتا-کاروتن و ویتامین A هستند که دو ترکیب ضد التهاب قوی محسوب می شوند.
کد خبر: ۱۲۶۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۱
زمانی که کاهش چربی بدن را مد نظر قرار می دهیم باید درباره سلامت کلی خود فکر کنیم. عملکرد مغز، کاهش التهاب، ارسال سیگنال سلولی، و دیگر عملکردهای متابولیک همگی با سطوح چربی بدن در ارتباط هستند.
کد خبر: ۱۲۶۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۱
مطالعات علمی نشان داده‌اند رژیم‌های غذایی سرشار از غذاهای گیاهی و تقریبا عاری از خوراکی‌های فراوری‌شده مناسب‌ترین نوع رژیم غذایی برای کاهش وزن هستند اما بسیاری از رژیم‌های غذایی بر اصول علمی استوار نیستند.
کد خبر: ۱۲۶۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۰
فیبر به گروهی متنوع از کربوهیدارت ها ارجاع می شود که انسان توانایی گوارش آنها را ندارد. ما فاقد آنزیم های گوارشی مورد نیاز برای شکستن فیبرها هستیم، از این رو، آنها بدون تغییری خاص از بیشتر قسمت های دستگاه گوارش عبور می کنند.
کد خبر: ۱۲۵۹۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۹
پرکاری و کم کاری تیروئید هر دو می توانند موجب بی اشتهایی شوند. غده تیروئید مسئول ترشح هورمون هایی در جریان خون است که سوخت و ساز را تنظیم می کنند و بروز تغییر در این روند می تواند موجب بروز تغییر در اشتها شود.
کد خبر: ۱۲۵۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۷