برچسب ها
مغزدانه ها و کره مغزدانه ها گزینه های خوبی برای تقویت سلامت هستند زیرا سرشار از پروتئین، فیبر و چربی های سالم و همچنین ویتامین ها، مواد معدنی و مواد مغذی گیاهی مختلف هستند.
کد خبر: ۱۲۵۷۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۷
سرطان‌ها با تغییر در ساختار طبیعی یک سلول شروع می‌شوند، تقسیم غیر عادی سلول‌ها به سرطان خوش خیم و یا بدخیم منجر خواهد شد.
کد خبر: ۱۲۵۵۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۶
محققان در بررسی‌های جدید خود اعلام کردند که برخلاف توصیه‌های پیشین خوردن صبحانه باعث کاهش وزن نمی‌شود. یک سخن معروف است که از قدیم می‌گوید، صبحانه را مثل پادشاه‌ها کامل و مقوی، ناهار را مانند شاهزاده، سبکتر و شام را بسیار سبک (مثل گدا!) بخورید.
کد خبر: ۱۲۵۵۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۶
بی ام و سری ۷ در کلاس سدان فول سایز لاکچری قرار می‌گیرد و از پیشینه‌ای ۴۰ ساله در قالب شش نسل بهره می‌برد. کمپانی بی ام و همزمان با عرضه این مدل، نوآوری‌های جدیدی هم ارائه کرد و نسل ششم سری ۷ را به ۱۳ فناوری جدید مجهز کرده است.
کد خبر: ۱۲۵۵۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۶
محققان دریافتند خوردن آهسته غذا می تواند به کاهش وزن کمک کند. همچنین محققان تاکید می کنند دو ساعت قبل از رفتن به رختخواب از خوردن هر چیزی پرهیز نمایید.
کد خبر: ۱۲۵۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۵
یک متخصص تغذیه گفت: دریافت کافی آب برای عملکرد مناسب بدن لازم است و کم آبی باعث چاقی می‌شود.
کد خبر: ۱۲۵۲۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۴
از سالیان گذشته صبحانه از جمله وعده‌های غذایی حائز اهمیت بوده اما طی چند سال اخیر درست بودن این ادعا مورد بحث و بررسی قرار گرفته است.
کد خبر: ۱۲۵۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۳
کلسترول بد محصولی از یک رژیم غذایی سرشار از غذاهای سرخ شده، شیرینی ها، محصولات مصنوعی، چربی ها و گوشت های فرآوری شده است.
کد خبر: ۱۲۵۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۳
اعتیاد غذایی بخش هایی از مغز که در اعتیاد به مواد مخدر نیز نقش دارند را درگیر می کند. همچنین، انتقال دهنده های عصبی مشابه را شامل شده و بسیاری از علائم این دو نیز یکسان هستند.
کد خبر: ۱۲۴۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۱
لاغری با دارچین و عسل ؛
دارچین برای کمک به افراد دیابتی شناخته شده است. برخی از متخصصان بر این باورند که ترکیبات موجود در دارچین ترشح انسولین را بهبود می بخشند.
کد خبر: ۱۲۴۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۰
کم‌کاری و پرکاری تیروئید در خانم‌ها علائمی به دنبال دارد که با شناسایی آنها می‌توان بیماری را به موقع درمان کرد.
کد خبر: ۱۲۴۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۰
قرمز شدن کف دست ها می تواند نشانه ای از بیماری کبد چرب غیر الکلی باشد. این بیماری به واسطه ذخیره چربی بیش از حد در سلول های کبد رخ داده و افرادی که به ندرت الکل مصرف می کنند یا اصلا مصرف نمی کنند را تحت تاثیر قرار می دهد.
کد خبر: ۱۲۴۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۰
اکثر مصرف کنندگان برنج، نوع سفید آن را به دلیل تفاوت های ظاهری، به نوع قهوه ای برنج ترجیح می دهند و این در حالی است که ثابت شده مزایای سلامتی برنج قهوه ای چندین برابر برنج سفید است.
کد خبر: ۱۲۴۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۹
فواید تخمه آفتابگردان
تخمه آفتابگردان دارای خواص بسیاری است و می توان از آن به عنوان یک میان وعده مناسب استفاده کرد.
کد خبر: ۱۲۴۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۹
رژیم های بسیار کم کالری برای بیمارانی با شاخص توده بدنی (BMI) 30 یا بیشتر در نظر گرفته می شوند.رژیم غذایی بسیار کم کالری (VLCD) یک برنامه کاهش وزن سریع است که در آن میزان کالری دریافتی فرد به شدت محدود شده است.
کد خبر: ۱۲۴۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۹
غده تیروئید را می توان به عنوان یک تنظیم کننده اصلی در بدن مد نظر قرار داد. در میان نقش های مختلفی که هورمون های تیروئید ایفا می کنند، آنها سوخت و ساز چربی ها (مانند کلسترول) را تنظیم کرده و به سنتز اسیدهای چرب در کبد کمک می کنند.
کد خبر: ۱۲۴۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۹
کد خبر: ۱۲۴۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۸
این نکته ثابت شده که یک رژیم غذایی مبتنی بر گیاهان خطر ابتلا به سندرم متابولیک و بسیاری از شرایط بهداشتی مرتبط با آن را کاهش می دهد. با این حال برای به دست آوردن حداکثر مزایای گیاه خواری، شما باید بدانید که چه گزینه هایی را با چه مقادیری به رزیم تان بیفزایید.
کد خبر: ۱۲۴۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۸
پژوهشگران انگلیسی به سرپرستی "صدف فاروقی"، دانشمند ایرانی دریافتند که لاغری بیش از این که به غذا مرتبط باشد، تحت تاثیر DNA است.
کد خبر: ۱۲۴۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۸
سیستیت بینابینی به نام سندرم مثانه دردناک (BPS) نیز شناخته می شود. این شرایط بیشتر در افرادی که بیش از 40 سال سن دارند، تشخیص داده می شود.
کد خبر: ۱۲۴۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۸