برچسب ها
برای تقویت سلامت ناخن ها، پزشکان اغلب از ناخنها به عنوان معیاری برای تعیین سلامت کلی بدن استفاده می کنند. از آنجایی که بدن مواد مغذی را ابتدا به اندام های حیاتی می فرستد، ناخن ها عموما آخرین عضوی هستند که آنها را دریافت می کنند. از این جهت در صورت وجود سوء تغذیه در بدن، نوک انگشتانتان آن را نشان می دهند.
کد خبر: ۵۰۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۲
کلاژن یکی از مکمل های پر طرفدار در جهان محسوب می شود. این پروتئین ساختاری فراوان‌ترین پروتئین در بدن انسان است، که در پوست و دیگر بافت های همبند یافت می شود. کلاژن در حال حاضر یکی از موضوعات داغ در دنیای مکمل ها است و شرکت های مختلف محصولات خود را برای جوانسازی پوست، بهره‌مندی از استخوان ها و غضروف هایی سالم و مو و ناخن هایی قوی روانه بازار می کنند.
کد خبر: ۵۰۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۱
افراد مبتلا به سندرم خستگی مزمن به طور معمول در تنظیم قند خون ضعیف‌تر عمل می کنند، بر همین اساس کربوهیدارت های حاوی مواد مغذی احتمالا احساس خستگی را در آنها از بین می برد.
کد خبر: ۴۹۶۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۶
این که ورزشکاران قبل از ورزش چه غذایی بخورند اهمیت زیادی دارد زیرا به هنگام ورزش بدن نیاز دارد تا خون زیادی را به سمت عضلات پمپاژ کند. اگر غذایی که قبل از ورزش خورده می‌شود سخت هضم شود معده بیشتر کار می‌کند و بدین شکل خون رسانی درست انجام نمی‌شود
کد خبر: ۴۹۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۳
رییس اتحادیه فروشندگاه پرنده و ماهی گفت: تولید سالمون در داخل کشور و ارزان بودن قیمت آن نمی گذارد تا در فروش آن تقلب کنند. موضوع رنگ کردن قزل آلا و فروش آن به جای سالمون صحت ندارد.
کد خبر: ۴۹۲۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۳
سکته مغزي شايد ترسناک‌ترين گزينه در ميان بيماري هاي عروقي باشد، زيرا مي تواند به صورت غير منتظره رخ دهد.دو دليل اصلي وجود دارد که بيماري قلبي و مشکلات قلبي- عروقي را براي بيشتر ما به شرايطي ترسناک تبديل مي کنند.
کد خبر: ۴۹۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۳
رئیس اتحادیه پرنده و ماهی نرخ جدید انواع ماهی را در بازار اعلام کرد.
کد خبر: ۴۸۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۰
ماهي سالمون سرشار از اسيدهاي چرب امگا3 است که اين ماده مغذي به تقويت فوليکول هاي مو کمک کرده و رشد مو را تحريک مي کند.
مطالعات علمي نشان داده اند که در صورت مصرف اين نوع از اسيدهاي چرب به مدت يکسال به جريان تلوژن کمک خواهد کرد، که مرحله استراحت فوليکول ها پس از کاتاژن است.
کد خبر: ۴۸۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۹
سکته مغزی شاید ترسناک‌ترین گزینه در میان بیماری های عروقی باشد، زیرا می تواند به صورت غیر منتظره رخ دهد.دو دلیل اصلی وجود دارند که بیماری قلبی و مشکلات قلبی عروقی را برای بیشتر ما به شرایطی ترسناک تبدیل می کنند.
کد خبر: ۴۸۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۶
زمان تنها دلیل ایجاد چین و چروک های صورت است. عوامل دیگری البته وجود دارند که می توانند منجر به آسیب های پوستی شده و باعث ظهور لکه ها، تحریکات و چین و چروک ها شوند.
کد خبر: ۴۸۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۵
لوبیا از محتوای بالای آهن سود می برد، که یکی از مواد مغذی اساسی بدن برای تقویت رشد مو است.اگر قصد دارید آهنگ رشد موی خود را تسریع کنید، اما از چگونگی انجام این کار اطمینان ندارید، به این نکته توجه داشته باشید شاید تنها کاری که باید انجام دهید، ایجاد تغییر در رژیم غذایی باشد.
کد خبر: ۴۸۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۴
تقویت قلب نیازمند اقدامات مختلفی است. برای تحقق این هدف تنها تمرکز بر یک بخش از زندگی و نادیده گرفتن بخش های دیگر کفایت نمی کند.قلب مهم‌ترین عضله بدن انسان محسوب می شود. زندگی انسان به این اندام بستگی دارد، از این رو توجه به نکات و ترفندهایی که می توانند آن را سالم و در شرایط مطلوب حفظ کنند، اهمیت دارد.
کد خبر: ۴۸۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۴
کلسیم از مواد اولیه ساخت استخوانی سالم است و در واقع 99 درصد کلسیم بدن در استخوان ها ذخیره می شود. در کنار ساخت استخوان هایی قوی کلسیم عملکرد های حیاتی دیگری نیز در بدن دارد.کلسیم برای انقباض عضلات، انقباض رگ های خونی، پیام رسانی عصبی، پیام رسانی سلولی و ترشح هورمونی مورد نیاز است.
کد خبر: ۴۸۰۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۳
گرانی و واردات بی رویه آبزیان به کشور
این روزها قیمت آبزیان سربه فلک کشیده تا جاییکه بسیاری از کارشناسان نسبت به خروج این محصولات از سبد خانوار ابراز نگرانی می‌کنند و معتقدند این محصولات به کالای لوکس بدل شده اند.
کد خبر: ۴۷۴۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۹
یکی از غذاهایی که مقدارش در برنامه غذایی بسیاری از ما پایین است ماهی و غذاهای دریایی است. توصیه می شود هفته ای 225 گرم ماهی خورده شود اما متاسفانه بسیاری از ما یک سوم این مقدار را هم نمی خوریم و این یعنی مواد مغذی فراوانی که غذاهای دریایی می توانند به بدنمان برسانند را از دست می دهیم. این مواد مغذی عبارتند از: پروتئین با کیفیت، ویتامین D، سلنیوم و امگا 3 که برای مغز و قلبتان مفید است.
کد خبر: ۴۷۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۷
رییس اتحادیه پرنده و ماهی گفت: قیمت مرغ در بازار 8600 تومان است که این مبلغ با وجود هزینه های تولید کاملا منطقی است.
کد خبر: ۴۶۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۳
کره بادام در مقایسه با کره بادام زمینی متشکل از مواد مغذی مختلف و درصد بالایی از اسیدهای چرب ضروری است. بسیاری از افراد معتقدند که کره بادام بسیار چرب خواهد بود اما چربی موجود در کره از نوع اشباع نشده بوده که برای حفظ سلامتی قلب کاربرد دارد.
کد خبر: ۴۵۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۴
یک فوق تخصص خون و آنکولوژی، خواص برخی مواد غذایی و نقش آنها در پیشگیری از بروز سرطان‌ها را تشریح کرد.ویتامین E را از آنتی اکسیدان‌ها خواند و گفت: ویتامین E، ویتامینی محلول در چربی است که همراه با چربی‌ها در کبد و سایر بافت‌های بدن ذخیره می‌شود و تاثیر مولکول‌های رادیکال آزاد را خنثی می‌کند.
کد خبر: ۴۳۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۶
هنگامی که موضوع راهبردهای غذایی برای کنترل فشار خون مطرح می شود، سدیم تمام توجهات را به سوی خود جلب می کند. اما میزان بیش از اندازه پایین پتاسیم نیز می تواند به اندازه مقدار بیش از اندازه بالای نمک اهمیت داشته باشد.
کد خبر: ۴۳۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۵
محققان با استفاده از دی ان ای ماهی سالمون و ترکیب آن با آب و اتانول ضد آفتابی ساخته اند که مانند پوست دوم عمل می کند.محققان دانشگاه بیرمنگام ضدآفتابی با استفاده از دی ان ای ساخته اند که مانند پوست دوم عمل می کند.
کد خبر: ۴۲۴۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۷