برچسب ها
ورزش منظم میتواند یک راه موثر برای کاهش و کنترل وزن باشد. شروع یک برنامه تمرینی جدید زمانی که اضافه وزن دارید می تواند سخت باشد، به خصوص اگر برای مدتی فعال نباشید.
کد خبر: ۲۲۲۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۳
بسیاری از افراد سیاتیک با دیسک را اشتباه میگیرند و این ممکن است به دلیل شباهت علائم آنها باشد.
کد خبر: ۲۲۱۸۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۹
ورزش مناسب در طول بارداری، به کاهش استرس و افزایش انرژی در این دوران کمک ویژهای میکند.
کد خبر: ۲۲۱۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۵
کد خبر: ۲۲۱۲۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۵
افرادی که فعالیتهای ورزشی مداوم مانند دویدن یا شنا را به طور منظم انجام میدهند، کمتر از دیگران به مشکلات روانی مبتلا میشوند.
کد خبر: ۲۲۰۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۰
هر قانون سلامتی لزوما علمی نیست و ممکن هست با وجود واقعی نبودن، دست به دست بین نسلهای گوناگون جابهجا شده باشد.
کد خبر: ۲۲۰۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۹
حساسیت به سرما میتواند علل مختلفی از جمله کمخونی، بیاشتهایی یا کمکاری تیروئید داشته باشد.
کد خبر: ۲۲۰۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۷
کد خبر: ۲۲۰۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۱
مدیر تربیت بدنی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: آب با تقویت عضلات بدن باعث بهبود نشانههای MS میشود.
کد خبر: ۲۱۹۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۷
نوزادی کانادایی به یک بیماری ژنتیکی نادر مبتلا است که نمی تواند گریه کند و مشکلات تنفسی نیز دارد.
کد خبر: ۲۱۸۸۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۳
گزارشی از هنرمندان درگذشته 6 ماهه اول سال 1400
از قهر کرونا تا قتل به دست پدر و مادر، مرگهای زودهنگام و فوت به دلیل کهولت سن، هنرمندان و فعالان فرهنگی بسیاری را تنها در ۶ماه در خود دربر گرفت.
کد خبر: ۲۱۸۰۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۹
در این گزارش ترفندهایی برای خشک کردن گوشی خیس شده ارائه شده است.
کد خبر: ۲۱۷۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۷
متخصصان میگویند بروز درد در گوش سمت راست میتواند به دلیل تروما یا عفونت باشد.
کد خبر: ۲۱۷۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۷
کد خبر: ۲۱۷۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۵
به نظر میرسد که اثرات درمان با آب سرد به طور شگفتانگیزی مؤثر و ماندگار هستند.
کد خبر: ۲۱۷۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۴
رئیس کمیته آمادگی جسمانی ورزشهای دانشگاهی استان اصفهان خبر داد؛
کد خبر: ۲۱۷۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۳
برخی ورزش ها در صورت اجرای درست، برای درمان کمرد درد مناسب هستند.
کد خبر: ۲۱۶۴۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۹
اگر از شکمهای بزرگتان خسته شدهاید به ورزش روی بیاورید و با انجام صحیح چند ورزش ساده در خانه از شر چربیهای شکمتان خلاص شوید.
کد خبر: ۲۱۶۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۸
محققان میگویند با برخی اقدامات ساده میتوان به کاهش فشار خون کمک کرد.
کد خبر: ۲۱۶۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۸
یبوست، نوسانات خلقی یا عصبانیت، تنها تعدادی از نشانههایی است که به شما میگوید که به اندازه کافی تحرک ندارید.
کد خبر: ۲۱۵۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۳