برچسب ها
زرشک که در گروه میوه‌ها قرار گرفته، انواع مختلفی دارد. دو گونه زرشک پلویی و زرشک آبی در ایران معروف است.زرشک پلویی دو نوع دانه اناری و پفکی دارد که از مرغوب‌ترین انواع زرشک بی‌دانه هستند و در ایران و سایر نقاط جهان شناخته شده‌اند.
کد خبر: ۶۰۲۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۹
محققان دانشکده پزشکی دانشگاه هاروارد می‌گویند دهانشویه باکتری‌های مضر برای تنفس داخل دهان را از بین می‌برد، اما استفاده بیش از حد از آن با افزایش خطر ابتلا به دیابت و پیش‌دیابت و چاقی مرتبط است.
کد خبر: ۵۹۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۶
بادمجان با رنگ بنفش تيره، خواص غذايي متنوعي دارد که آن را به يک ماده غذايي فوق‌العاده تبديل کرده است.اين ميوه حاوي يک انتي‌اکسيدان کمياب به نام ناسونين است که خواص زيادي براي سلامتي ما دارد و از جمله الکتروليت‌هاي منفي آزاد را از ميان مي‌برد که سلول‌ها و بافت‌هاي زنده بدن را تخريب مي‌کنند.
کد خبر: ۵۹۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۲
کد خبر: ۵۹۰۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۹
اگر زياد بخوابيد، قلب‌تان آسيب خواهد ديد. در واقع شما خودتان را در معرض ابتلا به بيماري‌هاي قلبي قرار مي‌دهيد همچنين خوابيدن براي مدت طولاني، خطر افزايش شاخص توده بطن چپ را به دنبال دارد. با افزايش ضحامت بطن چپ قلب، خطر نارسايي قلبي هم بيشتر مي‌شود.
کد خبر: ۵۸۷۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۷
دانشمندان دانشگاه کلمبیا مطرح کردند
دانشمندان دانشگاه کلمبیا به کشف تازه‌ای در مورد عوامل فصلی و محیطی و تاثیر آنها در ایجاد بیماری‌ها دست یافته‌اند.
کد خبر: ۵۸۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۷
التهاب بخشی از فرآیند طبیعی التیام بخشی بدن است. در طول یک آسیب دیدگی یا عفونت، بدن مواد شیمیایی آزاد می کند تا با هرگونه ارگانیسم مضری مبارزه کنند. این واکنش می تواند باعث قرمزی، گرمی و تورم شود. برخی غذاها مانند قند هم می توانند در بدن ایجاد التهاب کنند که این طبیعی است.
کد خبر: ۵۸۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۴
در بررسی‌های محققان دانشگاه ییل مشخص شد رژیم‌های غذایی که کالری آنها بسیار پایین است، می‌توانند به راحتی دیابت نوع 2 را درمان کنند.
کد خبر: ۵۷۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۹
بسیاری عسل را به عنوان یک شیرین کننده طبیعی قبول دارند، یک جایگزین مناسب برای شکر و شیرین کننده های شیمیایی بدون کالری. اما آیا می توان در خوردن این غذای طبیعی و خوش طعم، زیاده روی کرد و آیا به آن اندازه که فکر می کنیم برایمان خوب است؟
کد خبر: ۵۶۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۱
مصرف وعده‌های غذایی سالم نقش مهمی درتامین سلامت ما دارند. اما داشتن رژیم غذای سالم، آسان‌تر از چیزی است که تصور کنیم.استفاده از این ترکیبات در غذاهای مختلف، ارزش غذایی آنها را بسیار افزایش داده و وعده غذایی شما را به یک ابرغذا تبدیل می‌کند.
کد خبر: ۵۶۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۰
اگر تا دیر وقت بیدار می مانید ممکن است خود را در معرض خطر ابتلا به دیابت قرار دهید. مطالعه ای که به تازگی توسط دانشمندان کره ای انجام شد، نشان داد، افرادی که تا دیر وقت بیدار می مانند، احتمال بیشتری دارد به بیماری دیابت مبتلا شوند، حتی اگر هشت ساعت در شبانه روز بخوابند.
کد خبر: ۵۵۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۹
تحقیقات نشان می‌دهد؛
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که خوردن غذا به تنهایی توسط افراد، به ویژه مردان، آنان را در معرض خطر سندرم متابولیک قرار می‌دهد. آیا این موضوع نشان دهنده این است که تنهایی غذا خوردن به عنوان یک مسئله معضل سلامت عمومی مطرح است؟
کد خبر: ۵۵۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۸
اگر دیابتی هستید یا در مرحله پیش دیابت قرار دارید، برای داشتن سطح سالم گلوکز خون، باید توجه زیادی به رژیم غذایی خود داشته باشید.برای کنترل دیابت، رژیم غذایی باید شامل میوه‌ها، سبزیجات و غلات کامل باشد که غنی از فیبر است و کالری و چربی پایینی دارد.
کد خبر: ۵۵۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۶
یافته های گروهی از محققان نشان می دهد موفقیت عمل جراحی قلب باز در بیمارانی که بعداز ظهر عمل شده اند، بیشتر است.ساعت بدن ما را وا می دارد که شب ها بخوابیم اما غیر از این تغییراتی زیادی در بدن پدید می آورد.
کد خبر: ۵۵۲۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۵
همواره به خاطر داشته باشید که سبک زندگی کم تحرک با خطر بیشتر ابتلا به دیابت نوع 2 پیوند خورده است. با استفاده از یک میز کار ایستاده شما بهتر از زمانی که در حالت نشسته قرار دارید می توانید به پاکسازی قند از خون کمک کنید.
کد خبر: ۵۱۳۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۶
کد خبر: ۵۰۶۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۲
از نظر پیشگیری و درمان، مهم‌ترین اقدامی که می توانید انجام دهید، حفظ سطوح قند خون در محدوده هدف سالم است.اگر به دیابت نوع 2 مبتلا باشید، تردیدی وجود ندارد که با عوارض ناشی از سطوح بالای قند خون آشنا هستید. یکی از این عوارض رتینوپاتی دیابتی است.
کد خبر: ۵۰۱۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۹
مطالعات نشان داده اند که چای سیاه تشکیل پلاک دندانی را کاهش می دهد و همچنین رشد باکتری ها را محدود می سازد، که افزایش آنها می تواند موجب پوسیدگی و سوراخ شدن دندان شود.
کد خبر: ۴۹۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۸
پژوهشی به رهبری دانشمند ایرانی نشان داد؛
محققان به رهبری بهاره رسولی، دانشمند ایرانی طی انجام یک پژوهش دریافتند که سدیم می‌تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 و LADA را که در بزرگسالان رخ می‌دهد، افزایش دهد.
کد خبر: ۴۹۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۸
کد خبر: ۴۹۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۷