برچسب ها
هندوانه حاوی سیتورلین است که این اسید آمینه ممکن است سطوح اکسید نیتریک را در بدن افزایش دهد. اکسید نیتریک به گشاد شدن رگ های خونی کمک می کند که کاهش فشار خون را در پی دارد.
کد خبر: ۱۰۰۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۷
برای جلوگیری از آسیب به چشم برای آن‌ها که شبانه روز را پشت رایانه به سر می‌برند می‌توان از راهکار‌هایی منحصربه فرد بهره برد.
کد خبر: ۹۹۶۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۱
برخی مطالعات نشان داده اند که رژیم های غذایی سرشار از ویتامین E می توانند خطر پیشرفت انحطاط ماکولای مرتبط با افزایش سن را کاهش دهند، و همچنین ممکن است از آب مروارید مرتبط با افزایش سن پیشگیری کنند.
کد خبر: ۹۹۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۸
دریاچه هیلیر(Hillier) نام یک دریاچه شگفت‌انگیز در لبه ساحل جنوبی استرالیای غربی است که به نظر می‌رسد بجای آب از میلک‌شیک توت‌فرنگی پر شده است!
کد خبر: ۹۶۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۷
تمام مواد غذایی در حین تولید، فرآوری، بسته‌بندی، نگهداری، حمل و نقل و بویژه هنگام فروش تحت تاثیر نور قرار می‌گیرند. در بسیاری از مواد غذایی نور واکنش‌های مخربی را آغاز کرده که اصطلاحا تجزیه نوری نامیده می‌شوند.
کد خبر: ۸۸۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۹
کد خبر: ۸۶۹۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۳
نوشیدن آب هندوانه یک راه عالی برای تامین آب بدن و حفظ سلامت پوست است. هندوانه غنی از ویتامین آ برای بازسازی پوست، مرطوب نگه داشتن پوست و مبارزه با خشکی و چین و چروک پوست است.
کد خبر: ۸۶۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۹
زردآلو دارای کالری کم و فیبر زیاد است. ویتامین های موجود در این میوه عبارتند از ویتامین A و ویتامین C. علاوه بر این ویتامین ها دارای خواص زیاد دیگری هم هست. خواص زردآلو به رفع مشکلات زیادی از کاهش التهاب گرفته تا درمان خشکی چشم موثر است. به علاوه زردآلو هم به صورت خام و هم به صورت پخته قابل استفاده است.
کد خبر: ۸۳۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۶
خداوند هیچ چیز را بی دلیل و بدون خاصیت خلق نکرده است و در تمام آفریده هایی که برای انسان محیا شده است خواص درمانی و دارویی بی نظیری وجود دارد که شناخت و مصرف و استفاده آن بدن آدمی را از هر نوع مرض و بیماری مصون می دارد و مانند یک داروی طبیعی در رفع مشکلات بدن عمل می کند.
کد خبر: ۷۲۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۶
اگر تا به حال پرتقال را فقط به خاطر ویتامین ث بالای آن و پیشگیری از سرماخوردگی مصرف می کردید می توانید کیوی را جایگزین آن کنید. ویتامین ث موجود در کیوی 2 برابر پرتقال، 6 برابر لیمو ترش و میزان مواد مغذی آن 8 برابر سیب است.
کد خبر: ۷۲۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۶
کد خبر: ۷۱۷۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۰
کد خبر: ۷۰۵۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۲
پاکسازی ریه در زمان انجام خانه تکانی و گردگیری خانه اهمیت زیادی دارد. در این مقاله خوراکی هایی معرفی می شوند که به پاکسازی ریه کمک می کنند.
کد خبر: ۷۰۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۹
گفته مي‌شود چشم‌ها دريچه روح هستند، اما چشم‌ها درباره جنبه‌هاي مختلف زيست شناسي انسان هم حرف‌هاي جالبي براي گفتن دارند. در اين مطلب با برخي از اين حقايق مثل ماجراي جهش چشم آبي، ارتباط رنگ چشم و بيماري، انواع اشک و ... آشنا خواهيد شد.
کد خبر: ۶۳۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۳۰
کد خبر: ۶۳۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۹
همیشه گفته می شود سبزی ها را خام بخورید تا مواد مغذی بیشتری به بدنتان برسد. شاید درباره بیشتر سبزی ها این موضوع درست باشد اما سبزی هایی هم وجود دارد که پختن آن، باعث افزایش ارزش غذایی آن می شود.
کد خبر: ۶۲۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۵
کد خبر: ۵۸۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۷
اگر دیابتی هستید یا در مرحله پیش دیابت قرار دارید، برای داشتن سطح سالم گلوکز خون، باید توجه زیادی به رژیم غذایی خود داشته باشید.برای کنترل دیابت، رژیم غذایی باید شامل میوه‌ها، سبزیجات و غلات کامل باشد که غنی از فیبر است و کالری و چربی پایینی دارد.
کد خبر: ۵۵۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۶
گردو یک از خوراکی‌های بسیار ساده‌ای است که برای سلامتی‌تان فوق‌العاده مفید است.گردو، خواص غذایی خاص خودش را دارد و یکی از منابع با ارزش پروتئین، چربی‌های سالم، فیبر، استرول‌های گیاهی و بسیاری از ویتامین‌ها و مواد معدنی محسوب می‌شود.
کد خبر: ۴۹۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۸
سرطان پوست چند نوع است و در ابتدا با ضایعات پیش سرطانی بروز می‌کند. ضایعات پیش سرطانی، ضایعات پوستی هستند که سرطانی نیستند ولی با گذشت زمان سرطانی می‌شوند. چهل پنجاه درصد سفیدپوستانی که بالای 65 سال دارند به سرطان پوست دچار می‌شوند.
کد خبر: ۴۴۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۹