برچسب ها
زینک یکی از مواد معدنی ضروری و مورد نیاز بدن است که مصرف به موقع آن می‌تواند به حفظ سلامتی بدن کمک کند.
کد خبر: ۲۱۴۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۶
هر چند برنامه‌ریزی برای رژیم غذایی متعادل و انجام ورزش نقش مهمی در سوزاندن چربی بدن دارند، اما مصرف برخی از میوه ها و خوراکی ها در این زمینه بی تاثیر نیست.
کد خبر: ۲۱۴۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۴
مصرف میوه با معده خالی باعث می شود که قند موجود در میوه با سرعت بالاتری وارد جریان خون شود و این دقیقا همان چیزی است که یک بیمار دیابتی باید شدیدا از آن پرهیز کند.
کد خبر: ۲۱۳۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۱
پای مرغ بسیار بر سلامت بدن خصوصاً سلامت پوست تاثیرگذار خواهد بود.پای مرغ از جمله غذاهایی است که در ایران استقبال چندانی از آن نمی‌شود، اما باید توجه داشت که مصرف آن به دلیل وجود کلاژن، بسیار بر سلامت بدن خصوصاً سلامت پوست تاثیرگذار خواهد بود.
کد خبر: ۲۱۳۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۱
مصرف ویتامین B۱۲ می‌تواند در درمان کووید – ۱۹ و مقابله با واریانت‌های مختلف ویروس کرونا موثر باشد.
کد خبر: ۲۱۳۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۱
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: حذف وعده‌های غذایی باعث کمبود پروتئین در بدن می‌شوند.
کد خبر: ۲۱۳۰۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۴
اضافه‌وزن در میانسالی بدین معنا نیست که ما می‌بایست با بدن زیبا و تناسب اندام خداحافظی کنیم، بلکه این مفهوم را به ما می‌رساند که باید بیش از پیش تلاش کنیم تا به این مقصود دست یابیم.
کد خبر: ۲۱۲۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۲
زندگی بازی‌های زیادی دارد و هیچ‌کس به درستی نمی‌داند در پس روز‌های سخت و سقوط‌های دردناک چه‌چیزی انتظارش را می‌کشد.
کد خبر: ۲۱۲۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۲
هندوانه و طالبی میوه‌های مورد علاقه بسیاری از مردم در تابستان هستند و این میوه‌ها می‌توانند در درمان برخی بیماری‌ها موثر باشند.
کد خبر: ۲۱۲۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۱
مصرف برخی از غذا‌ها می‌تواند به شکل غیر منتظره‌ای باعث کاهش وزن شود. در این گزارش به این غذا‌ها پرداخته شده است.
کد خبر: ۲۱۲۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۱
متخصصان تغذیه می‌گویند عادات غذایی اشتباه در وعده صبحانه می‌توانند به بروز چاقی شکمی منجر شوند.
کد خبر: ۲۱۲۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۷
اطبای طب سنتی می‌گویند با بالارفتن سن، مزاج افراد رو به سردی می‌رود و علت بروز نفخ در سالمندان را به سردتربودن مزاج آنان نسبت داده‌اند.
کد خبر: ۲۱۱۷۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۴
تن ماهی یکی از مواد غذایی خوشمزه است که فواید و مضرات متعددی دارد.تن ماهی یکی از مواد غذایی پر طرفدار در میان مردم است و علاوه بر اینکه دارای خواص زیادی است، یک غذای ارزان قیمت نیز محسوب می‌شود.
کد خبر: ۲۱۱۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۴
متخصصان تغذیه می‌گویند عادات غذایی اشتباه در وعده صبحانه می‌توانند به بروز چاقی شکمی منجر شوند.
کد خبر: ۲۱۱۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۴
برنامه ایمنی ۲۱روزه برنامه‌ای است که شامل غذاهایی با ارزش تغذیه‌ای بالا می‌شود و کمک می‌کند التهاب بدن تنظیم شود و کاهش پیدا کند.
کد خبر: ۲۱۱۴۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۲
یک دندان‌پزشک گفت: شایع‌ترین بیماری دهان و دندان پوسیدگی دندانی است که علت باکتریال دارد و اصلی‌ترین عامل پیشگیری آن، رعایت بهداشت دهان و دندان است.
کد خبر: ۲۱۱۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۱
کد خبر: ۲۱۰۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۴
زیاده روی در مصرف ادویه هل می‌تواند برای سلامتی بدن مضر باشد.در پادشاهی ادویه ها، هِل بی تردید لقب ملکه را دارد. هِل یکی از ادویه‌های معطر و خوشبو است که به طور گسترده در پخت و پز و دم نوش‌های مختلف مورد توجه است.
کد خبر: ۲۱۰۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۴
پرخوری در وعده شام می‌تواند باعث بروز احساس گرسنگی زیاد در وعده صبحانه شود.
کد خبر: ۲۱۰۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۲
متخصصان تغذیه معتقدند مخلوط شیر و خرما به پیشگیری از کم خونی و گردش بهتر خون کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۱۰۱۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۳۱