برچسب ها
سازمان ملل در مطلبی فهرستی از کشور‌هایی که بیشترین میزان اسراف مواد غذایی را دارند، منتشر کرد.
کد خبر: ۱۹۳۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۰
نخود منبع عالی فیبر است که می‌تواند برای احساس سیری، کنترل کلسترول و سلامت روده مفید باشد. نخود حاوی فیبر محلول و غیرمحلول است. این بدان معنی است که این فیبرها نه تنها با کمک به حجیم شدن مدفوع، بلکه همچنین با به حرکت در آوردن مواد و جلوگیری از یبوست، به سلامت دستگاه گوارش کمک می‌کنند.
کد خبر: ۱۹۳۰۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۸
بسیاری از متخصصان تغذیه موافق هستند که افزودن اسموتی های غنی از مواد مغذی به رژیم غذایی روزانه از طریق کنترل سطوح گرسنگی و فراهم کردن پروتئین عضله‌ساز می تواند به پیشگیری از افزایش وزن ناخواسته کمک کند.
کد خبر: ۱۹۳۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۸
نفخ معمولا به رژیم غذایی بر می‌گردد، ولی گاهی اوقات هم علت آن می‌تواند مشکلات جدی‌تری باشد.
کد خبر: ۱۹۲۹۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۷
رزوواستاتین به طور معمول یک بار در روز مصرف می شود. شما می توانید این دارو را در هر ساعتی از روز مصرف کنید، به شرط آن که این کار در زمانی یکسان در هر روز صورت بگیرد.
کد خبر: ۱۹۲۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۷
رنگ و شکل ظروفی که برای غذا خوردن انتخاب می‌کنید در کنترل حجم وعده غذایی موثر هستند.
کد خبر: ۱۹۲۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۶
دریافت ماده معدنی روی به میزان کافی از رژیم غذایی نه تنها برای سیستم ایمنی بدن ما اهمیت دارد، بلکه به تعادل هورمون ها، تقسیم سلولی، پیشگری از سرطان، عملکرد بدنی مطلوب و عملکرد درست گلبول های قرمز و سفید خون نیز کمک می کند.
کد خبر: ۱۹۲۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۴
کد خبر: ۱۹۲۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۳
مصرف متعادل غذاهای تند و استفاده از مقدار تناسب از ادویه های تند می تواند به تقویت سلامت انسان کمک کند، اما زیاده‌روی در مصرف آنها می تواند اثری معکوس به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۱۹۲۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۳
متخصص طب ایرانی اطفال گفت: پُر ادراری، ادرار شبانه، بی اختیاری در ادرار، پُرنوشی، پرخوری و کاهش وزن از علامت های ابتلای کودکان به دیابت است.
کد خبر: ۱۹۱۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۸
سبزیجات دارای خواص بی‌شماری هستند که می‌توانند برای سلامت بدن مفید باشند.
کد خبر: ۱۹۱۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۸
یک استاد علوم تغذیه و رژیم شناسی گفت : مهمترین مساله در رژیم درمانی افراد مبتلا به دیابت نوع دو، رعایت نظم در دریافت وعده‌های غذایی است.
کد خبر: ۱۹۱۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۶
برخی از افراد با وجود اینکه تغذیه خوبی دارند و زیاد غذا می‌خورند وزنشان زیاد نمی‌شود و همانطور لاغر می‌مانند.
کد خبر: ۱۹۰۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۳
کد خبر: ۱۹۰۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۲
اگر نکات زیر را رعایت کنید، در خواب هم وزن کم خواهید کرد و زودتر به وزن دلخواه‌تان می‌رسید.
کد خبر: ۱۹۰۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۱
برای بهره مندی از سلامت کامل، نکات بسیاری وجود دارد که باید علاوه بر رعایت رژیم غذایی مناسب، رعایت شوند.
کد خبر: ۱۹۰۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۱
یک متخصص داخلی گفت: بیماران کرونایی از ورزش کردن به‌ویژه در ماه اول بیماری پرهیز کنند؛ تا زمانی که سیستم تنفسی و ایمنی بدن به حالت اولیه بازنگشته، به هیچ عنوان توصیه به ورزش نمی‌شود.
کد خبر: ۱۹۰۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۸
اگر به تتراسایکلین یا داروهای مشابه مانند دمکلوسایکلین، داکسی‌سایکلین، ماینوسایکلین یا تایگسایکلین حساسیت دارید، نباید از این دارو استفاده کنید.
کد خبر: ۱۹۰۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۸
برای بهره مندی از سلامت کامل، نکات بسیاری وجود دارد که باید علاوه بر رعایت رژیم غذایی مناسب، رعایت شوند.
کد خبر: ۱۹۰۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۶
شیره انگور غنی ازمواد مغذی مانند منیزیم، فسفر، آهن و مقداری کلسیم مواد معدنی است. افراد می‌توانند از شیره انگور درفصل زمستان برای درمان بسیاری از بیماری‌ها استفاده کنند.
کد خبر: ۱۸۹۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۲