برچسب ها
سيب در انواع مختلفي در دسترس بوده و فاقد کلسترول، سديم و چربي است؛ همچنين ميزان کالري پاييني دارد.سيب سرشار از ويتامين ها، موادمعدني و فيبر است. همچنين مصرف سيب به همراه پوست آن توصيه مي شود، زيرا بيشتر آنتي اکسيدان ها و فيبر در پوست اين ميوه وجود دارد.
کد خبر: ۵۹۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۹
خواص تغذیه‌ای اکثر خوراکیها فقط طی مدتی که برای مصرف آنها در نظر گرفته شده به بدن می‌رسد و پس از گذشت این تاریخ، علاوه بر نرسیدن مواد مفیدشان به بدن، ممکن است باعث ایجاد مسمومیت، بیماری و حتی آسیب به برخی ارگانهای بدن شوند.
کد خبر: ۵۸۹۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۹
برخی اصطلاح‌ها وجود دارند که به طور ناخواسته در ضمیر ناخودآگاه ما ثبت شده‌اند. همه ما از بچگی واژه «درک» را به معنی جایی عذاب‌آور و ماورایی شنیده و تصور کرده‌ایم. اصطلاحی که بارها همراه با انرژی منفی به کار برده‌ایم. این سوال که درک کجا هست؟ ما را بر آن داشت تا به این منطقه نگاهی کوتاه داشته باشیم.
کد خبر: ۵۸۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۸
پرسپولیس این روزها در یکی از حساس ترین مقاطع خود، مدیرعامل ندارد. در مقطعی که همه ایران بسیج شده اند تا باشگاه های آسیایی از رقابت های لیگ قهرمانان حذف نشوند، پرسپولیس بدون اینکه مدیرعاملی داشته باشد، کارهایش را پیش می برد.
کد خبر: ۵۸۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۸
کد خبر: ۵۸۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۷
نامه سوم
در متن قبلی برای شما از شندرغاز آگهی های دولتی نوشتم که همکاران شما در حوزه مطبوعات را حسابی به خود سرگرم کرده است. یعنی اوضاع به گونه ای شده است که دیگر کسی در تمام استان پیدا نمی شود که اداره کل فرهنگ و ارشاد اسلامی را به چیزی به جز متصدی تقسیم و توزیع آگهی ها بشناسد.
کد خبر: ۵۸۷۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۷
تحلیل از وضعیت کاراته؛
دوره جدید اردوهای آماده‌سازی تیم ملی در حالی به زودی آغاز می شود که برنامه فشرده فدراسیون جهانی برای کسب سهمیه المپیک لزوم برنامه ریزی دقیقی را طلب می کند.
کد خبر: ۵۸۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۷
ساعت 10 صبح شده و احساس گرسنگی شما را احاطه کرده است. اما کارشناسان می‌گویند به جای اینکه منتظر یک نهار حماسی باشید، بهتر است یک اسنک مختصر میل کنید تا لاغرتر شوید.
کد خبر: ۵۸۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۷
در حال حاضر بیشتر خانم‌ها برای تشخیص بارداری از تست بارداری و سونوگرافی استفاده می‌کنند، ولی آیا بارداری علائم زودهنگام دیگری نیز دارد؟ برخی علائم بارداری در مراحل آغازین و حتی از همان نخستین روزها خود را نشان می‌دهند و تنها علامت مشکوک، عقب افتادن عادت ماهیانه نیست. باید علائم دیگری را نیز جدی گرفت.
کد خبر: ۵۸۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۷
کد خبر: ۵۸۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۷
«فیلیپ کی. دیک» نویسنده‌ای است که بیشتر از دنیای ادبیات، در سینما شهرت دارد. شاید نمی‌دانستید فیلم‌هایی چون «بلید رانر» و «یادآوری مطلق» برگرفته از کارهای این نویسنده هستند.
کد خبر: ۵۸۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۷
امدادرسانی به کودکان زلزله‌زده با قصه
کد خبر: ۵۸۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۵
آیا غذا می‌تواند روند پیری را متوقف کند؟
دانشمندان نخستین گوجه‌فرنگی جهان را که به لحاظ ژنتیکی مهندسی شده، پرورش دادند که حاوی آنتی اکسیدان‌های اضافی باشد.
کد خبر: ۵۸۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۵
اولین نکته ای که بسیاری از متخصصان سلامت، به شما به منظور داشتن پوست ی سالم توصیه می کنند محدود کردن قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش مضر خورشید اشعه و استفاده از ضد آفتاب محافظ پوست ، است.
کد خبر: ۵۸۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۵
یک فلوشیپ جراحی کم تهاجمی به مردم توصیه کرد که فریب تبلیغات کاذب درمان چاقی را نخورند؛ چرا که چربی‌های برداشته با این شیوه‌ها به زودی بازمی‌گردند.
کد خبر: ۵۸۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۵
دویدن یکی از بهترین فعالیت ها برای ارتقا سلامت قلب محسوب می شود. اما اگر این کار را در آب و هوای سرد انجام دهید، منافع آن هرچه بیشتر تقویت می شود.
کد خبر: ۵۸۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۴
آب سیب و هویج از محتوای بالای آنتی اکسیدان ها سود می برد، که برای تقویت سیستم ایمنی بدن انسان بسیار مفید هستند. آیا به آبمیوه علاقمند هستید؟ اغلب از چه میوه هایی استفاده می کنید؟ آیا تاکنون آب سیب و هویج را امتحان کرده اید؟ سیب و هویج دارای فواید سلامت بسیاری هستند.
کد خبر: ۵۸۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۴
یک نخبه ایرانی که بعد از سالها تصمیم به بازگشت به کشور گرفته، گفت: بسیاری از دانشگاههای خارج درصدد دانشجو دزدی از دانشگاههای ما هستند و دانشجویان را برای تحصیل در خارج تشویق می کنند.
کد خبر: ۵۸۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۴
حالا که زنجبیل تازه در میوهفروشیها پیدا می‌شود، به جای اینکه مدام دست به دامان ژلوفن و استامینوفن شوید، غذاهای‌تان را با آن، طعم‌دار کنید و هرشب یک فنجان چایی که با زنجبیل دم شده‌است، میل کنید.
کد خبر: ۵۸۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۳
به لطف پیشرفت های پزشکی در طی سالهای گذشته شانس بقای بیماران مبتلا به این سرطان پانکراس افزایش یافته است.با این حال بنا به اعلام انجمن سرطان آمریکا، عوامل خطر خاصی وجود دارند که ممکن است خطر ابتلا به این بیماری را بیشتر کنند...
کد خبر: ۵۸۱۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۳