برچسب ها
تمامي خرمالوها ارزش تغذيه اي مشابهي دارند و مي توانند مزاياي بسيار زيادي براي سلامتي بدن داشته باشند فقط برخي از موارد همچون محتواي فيبر و ترکيبات آلي در برخي از آنها متفاوت است. اگرچه محبوب ترين خرمالو، بومي چين است در عرض صد سال گذشته اين ميوه به کشورهاي ديگر نيز توسعه پيدا کرده است.
کد خبر: ۵۹۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۲
استاد پزشکی دانشگاه ایندیانا:
استاد دانشکده پزشکی دانشگاه ایندیانای آمریکا اخیرا در کتاب جدید خود اظهار داشت که خوردن چربی باعث چاقی نمی‌شود و افزایش وزن و چاقی به مصرف بیش از حد قند مرتبط است.
کد خبر: ۵۹۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۱
نیویورک‌تایمز نوشت: «۵ دقیقه دویدن در روز فواید طولانی مدتی دارد.» از آن زمان بیشتر گزارش‌های خبری پیشنهاد کردند که شاید ۵ دقیقه ورزش در روز تمام چیزی است که شما نیاز دارید.
کد خبر: ۵۸۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۹
آژانس محیط زیست اروپا با انتشار یک نقشه تعاملی (INTERACTIV) به کاربران امکان می‌دهد تا به صورت همزمان شاخص کیفیت هوا در شهرهای اروپایی را ببینند.
کد خبر: ۵۸۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۸
ذرات معلق آلاینده هوای شهر تهران که عبارت از ذرات کمتر از ۲.۵ میکرون و ۱۰ میکرون هستند، هر کدام میزان آلوگی هوا طی یک روز را نشان می‌دهند و پیامی بهداشتی برای افراد جامعه در پی دارند.
کد خبر: ۵۸۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۸
تاثیر آلودگی هوا بر افراد با گروه‌های خونی A ،B و AB نسبت به گروه خونی O بیشتر است و در نتیجه این افراد بیشتر دچار حمله‌های قلبی و درد در قفسه سینه می‌شوند.
کد خبر: ۵۸۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۸
نتایج یک مطالعه انجام شده نشان می‌دهد: بالا بودن کلسترول خوب دلیلی برای حفظ سلامت قلب نیست.در این بررسی آمده است: افزایش کلسترول خوب از طریق جلوگیری از فعالیت پروتئین کلیدی و موثر در سوخت و ساز آن، فرد را در برابر بیماری‌های قلبی و سکته مغزی حفظ نمی‌کند.
کد خبر: ۵۸۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۸
اگر زياد بخوابيد، قلب‌تان آسيب خواهد ديد. در واقع شما خودتان را در معرض ابتلا به بيماري‌هاي قلبي قرار مي‌دهيد همچنين خوابيدن براي مدت طولاني، خطر افزايش شاخص توده بطن چپ را به دنبال دارد. با افزايش ضحامت بطن چپ قلب، خطر نارسايي قلبي هم بيشتر مي‌شود.
کد خبر: ۵۸۷۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۷
مطالعات محققان دانشگاه کالیفرنیا نشان می دهد که روغن سویای تراریخته دارای اسیداولئیک بالا موجب کاهش عوارضی چون چاقی، بیماری‌های قلبی و بروز مقاومت به انسولین می شود.
کد خبر: ۵۸۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۷
سکته مغزی یکی از مهم‌ترین علل فوت و ناتوانی جدی است که درنتیجه انسداد یا پارگی عروق خونی مغز ایجاد می‌شود. در این شرایط، مغز به طور ناگهانی از خون و اکسیژن سرشار آن محروم می‌شود که عوارض منفی برای سلامت عمومی (جسمی و روانی) فرد دارد.
کد خبر: ۵۸۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۷
زردچوبه ماده‌ای دیگر در آشپزخانه شماست که می‌تواند باعث کاهش دردهای مزمن در بدن شود. این ماده غذایی با وجود عنصر ضد التهابی کورکومین می‌تواند باعث کاهش درد شود. زردچوبه این قابلیت را نیز دارد که بتواند از تخریب بافت‌ها و التهابات مفصلی بدن جلوگیری کند.
کد خبر: ۵۸۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۵
التهاب بخشی از فرآیند طبیعی التیام بخشی بدن است. در طول یک آسیب دیدگی یا عفونت، بدن مواد شیمیایی آزاد می کند تا با هرگونه ارگانیسم مضری مبارزه کنند. این واکنش می تواند باعث قرمزی، گرمی و تورم شود. برخی غذاها مانند قند هم می توانند در بدن ایجاد التهاب کنند که این طبیعی است.
کد خبر: ۵۸۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۴
بررسی‌ها نشان می‌دهد سریع غذا خوردن ممکن است موجب افزایش وزن شود.در این بررسی آمده است سریع غذا خوردن موجب افزایش سایز دور کمر می‌شود و می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، دیابت و سکته مغزی را تشدید کند.
کد خبر: ۵۸۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۴
بالاترین و کشنده ترین سرطان دنیا در یک منطقه ایران؛
معاون وزیر بهداشت گفت: نتایح مطالعه ما حاکیست کسانی که چای خود را دو تا سه دقیقه یا کمتر پس از ریختن می‌نوشند در مقایسه با کسانی که چای خود را ۶ تا ۷ دقیقه بعد می‌نوشند احتمال ابتلا به سرطان مری آنها ۱۰ برابر بیشتر است.
کد خبر: ۵۷۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۲
کد خبر: ۵۷۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۱
تعدادی از خانواده بیماران ام‌پی‌اس در اعتراض به فراز و نشیب در عرضه داروی مورد نیاز این بیماران مقابل سازمان غذا و دارو تجمع اعتراضی کردند.
کد خبر: ۵۷۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۱
هیپرکلسترولمی یا همان تجمع بیش از حد کلسترول در شریان ها با افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی جدی همراه است.
کد خبر: ۵۷۶۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۰
یکی از اتفاقاتی که با افزایش سن در بدن رخ می‌دهد، فعال شدن رادیکال‌های آزاد است. رادیکال‌های آزاد اتم‌های اکسیژنی هستند که الکترون جفت نشده دارند و به همین دلیل واکنش‌پذیری بالایی دارند تا بتوانند نقصی الکترونی خود را تکمیل کنند.
کد خبر: ۵۷۶۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۰
بادمجان با رنگ بنفش تیره خواص غذایی متنوعی دارد که آن را به یک ماده غذایی فوق‌العاده تبدیل کرده است. این میوه حاوی یک انتی‌اکسیدانت کمیاب به نام ناسونین است که خواص زیادی برای سلامتی ما دارد و از جمله الکترولیت‌های منفی آزاد را از میان می‌برد که سلول‌ها و بافت‌های زنده بدن را تخریب می‌کنند.
کد خبر: ۵۷۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۰
ما ايراني ها شلغم را خوب مي شناسيم. اين سبزي ريشه اي پرخاصيت، تنها با سرماخوردگي نمي جنگد، بلکه خاصيت هاي ضد سرطاني، رفع کننده بيماري هاي قلبي، تقويت سيستم گوارشي و سيستم ايمني و تنظيم سوخت و ساز سلولي از ديگر خواص بي شمار شلغم است.
کد خبر: ۵۷۵۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۰