برچسب ها
اهمیت زیاد خوردن صبحانه به دلیل بهبود عملکرد مغز و جلوگیری از افت قند خون است. از مهمترین دلایلی که متخصصان تغذیه بر خوردن صبحانه تاکید می‌کنند، مطالعاتی است که نشان می‌دهد صبحانه موجب افزایش توانایی حل مساله، تمرکز بیشتر و داشتن تفکری خلاق در فرد می‌شود.
کد خبر: ۱۸۷۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۷
رییس انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور با بیان اینکه احتمال سرایت ویروس کرونا از طریق مواد غذایی وجود دارد، گفت: این احتمال به خصوص در مورد غذاهای غیر صنعتی، غیر کارخانه‌ای و سنتی بیشتر است.
کد خبر: ۱۸۷۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۶
کد خبر: ۱۸۷۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۶
با درک قدرت سبزیجات برای تقویت احساس سیری و جلوگیری از گرسنگی، یکی از رموز کلیدی کاهش وزن و احساس بهتر روزانه را کشف خواهید کرد.
کد خبر: ۱۸۷۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۲
تحقیقات نشان می‌دهد که ایجاد تغییرات در رژیم غذایی می‌تواند تجربه سردردهای میگرنی را کاهش دهد.سردرد یکی از رایج‌ترین و آزار دهنده‌ترین مشکلات سلامتی است که بیش از ۵۰ درصد از جمعیت بزرگسال جهان از آن رنج می‌برند وتقریبا سه چهارم آنها افرادی هستند که بین ۱۸ تا ۶۵ سال سن دارند.
کد خبر: ۱۸۶۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۳۰
برخی از افراد هنگام بیدار شدن از خواب به دلایل مختلف از سردردهای آزار دهنده رنج می‌برند.اگر هر روز با سردرد از خواب بیدار می‌شوید، دلیل آن به نوع سردرد شما بستگی دارد. در این گزارش برای فهمیدن دلایل سردرد هنگام بیدار شدن از خواب با دکتر سارا بروور پزشک انگلیسی گفتگو شده است.
کد خبر: ۱۸۶۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۹
بستنی های آلوده به ویروس کرونا در چین کشف شد.
کد خبر: ۱۸۶۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۹
تنها دلیل چاق شدن زیاد خوردن غذا نیست بلکه نوع غذایی که می خورید می تواند تاثیر بسیار زیادی در چاقی یا لاغری شما بگذارد. در واقع اگر بعضی از غذا ها را خیلی زیاد بخورید به سرعت لاغر خواهید شد.
کد خبر: ۱۸۵۸۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۸
آن چه می خورید تاثیر چشمگیری بر سلامت روانی و جسمانی شما دارد. مصرف مقدار زیادی از غذاهای فرآوری شده و فست فودها، مواد مغذی خاصی را در اختیار بدن قرار نمی دهد که به نوبه خود می تواند سلامت روانی و جسمانی انسان را تضعیف کند.
کد خبر: ۱۸۵۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۸
برخی مواد غذایی سهمی در کوتاه‌تر شدن عمر شما دارند به همین منظور برای داشتن یک عمر طولانی باید مصرف آنها را محدود کنید.
کد خبر: ۱۸۵۷۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۷
کد خبر: ۱۸۵۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۶
غم به یک حالت روحی گفته می شود که مربوط به مغز و سیستم عصبی شما است. اما به جز حالت های روحی که می توانند به شما در از بین رفتن غم کمک کنند برخی از غذا ها نیز می توانند به شما در از بین بردون غم و ناراحتی مؤثر باشند.
کد خبر: ۱۸۴۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۱
کد خبر: ۱۸۴۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۹
کد خبر: ۱۸۳۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۴
۳۸ فیلم سینمایی، تلویزیونی و انیمیشن در روزهای پایانی هفته از تلویزیون پخش می شوند.
کد خبر: ۱۸۳۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۴
فیلم‌های سینمایی، تلویزیونی و انیمیشن روزهای پنجشنبه و جمعه ۴ و ۵ دی، شبکه‌های سیما مشخص شدند.
کد خبر: ۱۸۳۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۴
احتمالا می دانید که کمبود کلسیم و ویتامین D می تواند به مرور دندان ها را نرم کرده و آنها مستعد پوسیدگی و بیماری های لثه کند و در ضمن بر روی قد و استحکام اسخوان نیز اثر دارد. بنابراین اگر فرزندتان نمی خواهد یا نمی تواند شیر مصرف کند باید نگران دریافت کلسیم کافی باشید.
کد خبر: ۱۸۳۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۷
خواب مهمترین تقویت کننده و تنظیم کننده عملکرد طبیعی بدن است. کم‌خوابی می‌تواند بر کار و روابط ما تأثیر منفی بگذارد.
کد خبر: ۱۸۲۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۶
با توجه به فراگیرشدن شرط بندی بر سر نتایج بازی‌ها و تب و تاب مسابقات ورزشی، شاید بد نباشد احکام کلی آن را بدانیم.
کد خبر: ۱۸۱۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۸
از امروز محدودیت‌های کرونایی در برخی شهر‌ها مانند تهران و بسیاری از شهر‌های کشور تغییر می‌کند و برخی مشاغل تعطیل بازگشایی می‌شوند.
کد خبر: ۱۸۱۵۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۵