برچسب ها
یادتان باشد در زمستان بیشتر در معرض بیماری‌ها قرار دارید. حفظ سلامتی در ۶ ماهه دوم سال اهمیت بسیاری دارد. با تغذیه مناسب می‌توانید از بروز چنین مشکلاتی پیشگیری کنید.
کد خبر: ۲۶۵۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۷
بررسی‌های صورت گرفته نشان می‌دهد، نخودفرنگی از تقویت سیستم ایمنی گرفته تا کنترل سطح قند خون و سطح کلسترول، منبع خوب آهن و سایر مواد معدنی است که می‌تواند سلامت افراد را تامین کند.
کد خبر: ۲۶۵۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۶
در فصول سرد انتخاب‌های غذایی سالم می‌تواند به سلامت روان کودک شما کمک کند. غذاهای زیر را در نظر بگیرید تا به کودکان‌تان کمک کند در زمستان سالم و شاد باشند.
کد خبر: ۲۶۴۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۲
طبرسی تزریق دوز یادآور واکسن کرونا را برای کسانی که بیماری زمینه‌ای و ضعف سیستم ایمنی دارند، ضروری دانست.
کد خبر: ۲۶۴۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۲
آلوئه ورا در واقع با تحریک متابولیسم موجب می شود که بدن کالری بیشتری بسوزاند. انرژی لازم برای این کار از چربی و کربوهیدرات موجود در بدن بدست می آید.
کد خبر: ۲۶۴۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۰
وقتی که ویروس کرونا شیوع پیدا کرد؛ شاهد بازار گرمی تجویز‌های غیر علمی از سوی برخی افراد غیر متخصص بوده ایم. اما، در این بین، استفاده از دمنوش‌های گیاهی که در طب ایرانی نیز به آن‌ها اشاره شده است، توصیه می شود.
کد خبر: ۲۶۴۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۹
یک متخصص بیماری‌های عفونی سوزش گلو را نشانه بارز ابتلا به زیرسویه‌های جدید امیکرون عنوان کرد.
کد خبر: ۲۶۴۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۳
ذات الریه همچنین می تواند افراد را در هر گروه سنی مبتلا کند با این حال ابتلا به این بیماری در همه سنین در فصول سرد سال، شایع‌تر است.
کد خبر: ۲۶۴۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۲
مغز میوه اگرچه سرشار از کالری است، اما منبع خوب چربی اشباع نشده و غنی از پروتئین، ویتامین‌های گروه B و سلنیوم نیز محسوب می‌شود. پروتئین باعث ایجاد احساس سیری می‌شود و در بهبود خلق و خو تاثیر مثبتی دارد.
کد خبر: ۲۶۴۰۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۱
شیر در واقع منبع عالی پروتئین است، درشت مغذی ضروری برای ساخت و حفظ توده عضلانی در بدن. ساختن و حفظ توده عضلانی یک استراتژی عالی برای کسانی است که در مسیر کاهش وزن خود هستند. با انجام این کار، آن‌ها خود را تقویت می‌کنند و در عین حال در یک تعادل سالم چربی باقی میمانند.
کد خبر: ۲۶۳۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۰
مشاور و محقق طب سنتی گفت: تنظیم قند و کاهش کلسترول خون، روشن کننده پوست، پیشگیری از پارکینسون و بیماری‌های سرطانی، تقویت سیستم ایمنی بدن ، سم‌زدایی کبد، سلامت استخوان، حفظ سلامت قلب و تقویت دستگاه گوارش نمونه‌هایی از تاثیر مصرف سیب بر سلامتی بدن است.
کد خبر: ۲۶۳۹۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۰
مشاور و محقق طب سنتی گفت: تنظیم قند و کاهش کلسترول خون، روشن کننده پوست، پیشگیری از پارکینسون و بیماری‌های سرطانی، تقویت سیستم ایمنی بدن ، سم‌زدایی کبد، سلامت استخوان، حفظ سلامت قلب و تقویت دستگاه گوارش نمونه‌هایی از تاثیر مصرف سیب بر سلامتی بدن است.
کد خبر: ۲۶۳۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۰
ژله برای زمانی که دچار گلودرد هستید گزینه مناسبی است. با این وجود، محتوای قند ژله را در نظر داشته باشید، زیرا خوراکی‌های با قند بالا می‌توانند سیستم ایمنی را در مسیر مبارزه با عفونت‌ها یا ترمیم بافت‌های آسیب دیده سرکوب کنند.
کد خبر: ۲۶۳۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۸
سیر یکی از سالم‌ترین غذاها روی کره زمین است. این ماده غذایی معجزه آسا می‌تواند بیماری‌های متنوعی را درمان کند و همچنین خواص دارویی بسیار زیادی دارد که در سراسر جهان مورد استفاده قرار می‌گیرد.
کد خبر: ۲۶۳۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۸
گرسنگی شدید، کاهش وزن ناگهانی، خستگی مزمن و تکرر ادرار و تشنگی از مهم ترین علایم دیابت در کودکان است.
کد خبر: ۲۶۳۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۷
یک متخصص کودکان گفت: اگر کودک شما تب دارد، در بیشتر موارد به این معناست که او احتمالاً به سرماخوردگی و یا عفونت ویروسی دیگری مبتلا شده است، ذات‌الریه، عفونت ادراری، گوش و یا عفونتی جدی‌تر مانند عفونت باکتریایی خون یا مننژیت نیز ممکن است باعث تب شوند.
کد خبر: ۲۶۰۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۷
زیتون حاوی آب، پروتئین، کربوهیدات، فیبر و چربی است؛ زیتون حاوی ۱۱ تا ۱۵ درصد چربی است که ۷۴ درصد آن «اسید اولئیک» است که نوعی اسید چرب غیراشباع است. کربوهیدرات‌ها ۴ تا ۶ درصد از زیتون را تشکیل می‌دهند و بنابراین زیتون میوه‌ای کم کربوهیدرات محسوب می‌شود.
کد خبر: ۲۶۰۰۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۷
درد و خارش گلو، سرفه خشک و کوتاه و گرفتگی بینی از علائم رایجی هستند که معمولا هنگام سرماخوردگی آن‌ها را تجربه می‌کنیم؛ علائمی که با گذشت زمان بهبود پیدا می کنند.
کد خبر: ۲۵۹۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۷
ریزش مو به عوامل مختلفی می‌تواند بستگی داشته باشد. در حالت کلی برای جلوگیری از ریزش مو سه فاکتور مراقبت از مو، اصلاح عادات غذایی و اصلاح سبک زندگی می‌تواند بسیار مفید باشد.
کد خبر: ۲۵۹۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۷
نوشیدن روزانه دو لیوان چای زنجبیل تازه می‌تواند ضمن از بین بردن احتقان بینی و گلو موجب بهبود سایر علائم آنفلوانزا نیز شود.
کد خبر: ۲۵۹۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۵