برچسب ها
چند اصل تغذیه‌ای نایب رییس انجمن تغذیه ایران با اشاره به برخی از اصول و الگوهای صحیح تغذیه‌ای برای تضمین سلامت قلب و پیشگیری از بروز بیماری‌های قلبی، گفت: پیروی از رژیم‌های صحیح تغذیه‌ای زیر نظر متخصصین و اصلاح سبک زندگی سالم از مهم‌ترین راه‌ها در جهت سلامت قلب و پیشگیری از بروز بیماری‌های قلبی و عروقی است. برای سلامت قلب
کد خبر: ۱۴۸۹۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۷
متخصص مغز و اعصاب و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، گفت: با روش‌های پیشگیرانه نظیر تغذیه سالم، فعالیت ورزشی ، ذهنی و خواندن قرآن و دعا؛ می‌توان از بروز آلزایمر جلوگیری کرد.
کد خبر: ۱۴۸۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۳۰
یک متخصص گوارش و کبد، ضمن تشریح علل ابتلا به هپاتیت خودایمنی، در عین حال بر لزوم ورزش و تزریق واکسن هپاتیت B پیش از آغاز درمان تاکید کرد.
کد خبر: ۱۴۷۰۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۷
کد خبر: ۱۴۶۵۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۲
سرپرست فدراسیون ورزش‌های همگانی می‌گوید سلامت ملی مردم ما به مخاطره افتاده و دیگر وقت تعارف کردن نیست.
کد خبر: ۱۴۶۴۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۲
مطالعات اخیر محققان دانشگاه علم و فناوری نروژ نشان می‌دهد دو دهه پیروی از سبک زندگی کم تحرک، احتمال مرگ زودرس را دو برابر افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۱۴۶۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۱
یک مجله آمریکایی نتایج پژوهشی طولانی پیرامون تنبلی را در بیش از ۲۲ کشور جهان را اعلام کرد.
کد خبر: ۱۴۲۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۸
یک مجله آمریکایی نتایج پژوهشی طولانی پیرامون تنبلی را در بیش از ۲۲ کشور جهان را اعلام کرد.مجله فوربز آمریکا، نتایج یک پژوهش طولانی پیرامون تنبلی را در بیش از ۲۲ کشور جهان بررسی کرده که حاصل آن به شرح زیر در مجله The Lancet نیز به چاپ رسیده است؛
کد خبر: ۱۴۲۵۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۴
یک پزشک ورزشی با اشاره به عوارض و خطرات ناشی از ورزش در هوای گرم و عدم رعایت نکات تندرستی در این خصوص گفت: در اثر افزایش دما که این روزها شاهد آن هستیم بدن آب زیادی را از دست خواهد داد که در صورت عدم تأمین آب ازدست‌رفته بدن با عوارض جدی روبرو خواهد شد.
کد خبر: ۱۴۲۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۳
معاون ورزش حرفه‌ای و قهرمانی وزارت ورزش و جوانان:
معاون ورزش حرفه‌ای و قهرمانی وزارت ورزش و جوانان در مراسم افتتاح هجدهمین نمایشگاه بین‌المللی ورزش و تجهیزات ورزشی در خصوص انتقادات وارده به عملکرد ایرج عرب مدیر عامل پرسپولیس گفت: باشگاه پرسپولیس هیأت مدیره دارد و در این زمینه هیأت مدیره در خصوص عملکرد مدیر عامل تصمیم گیری می‌کند. وزارت ورزش دخالتی در این زمینه انجام نمی‌دهد.
کد خبر: ۱۴۰۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۸
فعالیت بدنی برای هر فردی در هر سنی ضروری است؛ هر چند در شرایط مختلف انواع آن با یکدیگر متفاوت است، اما ساده‌ترین نوع فعالیت بدنی نرمش و پیاده‌روی است که باید هر فرد به طور منظم و در مدت زمان کافی انجام دهد.
کد خبر: ۱۳۹۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۳
نتایج یک مطالعه طولی نشان می‌دهد، زنده ماندن تا سن ۹۰ سالگی احتمالاً به سایز (وزن و قد) و همین‌طور به فعالیت فیزیکی بستگی دارد و به نظر می‌رسد که این عامل بر طول عمر زنان بیشتر از مردان تاثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۱۳۹۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۲
مطالعات زیادی در مورد تاثیر ورزش بر سلامت روان در افراد مسن انجام شده است.محققان دانشگاه کلمبیا و دانشگاه میامی آمریکا در مطالعه خود به مقایسه نتایج دو مجموعه اسکن مغز و تست های ارزیابی حافظه و مهارت های فکری در ۸۷۹ فرد سالمند پرداختند. این تست ها با ۵ سال فاصله انجام شده بود.
کد خبر: ۱۳۷۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۳
کد خبر: ۱۳۶۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۲
یک ماساژور پوشیدنی به تازگی توسعه یافته است که با تحریک عضلات پا و به جریان انداختن خون به کسانی نظیر کارمندان که در طول روز مدت زیادی را روی صندلی می‌نشینند و پاهایشان رو به پایین است و حرکت ندارد و حتی ورزشکارانی که تمرینات فرسایشی با پا انجام می‌دهند، کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۳۵۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۳
برخي افراد در زمان گرفتن روزه دچار سردرد مي شوند اما علت سردرد در ماه رمضان چيست و چطور مي توان از آن پيشگيري کرد؟ در اين مطلب به اين سئوال پاسخ داده مي شود.
کد خبر: ۱۳۴۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۳
عضو هیات علمی و مدیر گروه فیزیولوژی ورزشی پژوهشگاه علوم ورزشی معتقد است: در ایام ماه مبارک رمضان برای جلوگیری از سردرد ناشی از افت قند خون، با انجام فعالیت ورزشی می‌توانید بر سردرد خود غلبه کنید.
کد خبر: ۱۳۴۲۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۱
دنیای ورزش تورنتو نوشت: دروازه‌بان تراکتورسازی به خاطر جرمی که هیچ مدرکی برای اثبات آن وجود ندارد حتی نمی‌تواند از خانه خارج شود.
کد خبر: ۱۳۴۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۰
نتایج یک پژوهش نشان می‌دهد روزه‌داری با ورزش منظم موجب لاغری نمی‌شود. میلیون‌ها مسلمان سالانه در ماه مبارک رمضان از فجر تا مغرب به طور متوسط ۱۴ ساعت از خوردن و آشامیدن پرهیز می‌کنند.
کد خبر: ۱۳۳۹۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۸
بابیان اینکه "خیلی‌ها به بنده خدا وصل هستند"
سرمربی تیم فوتبال سایپا گفت: من قبل از بازی با ذوب آهن اخراج شده بودم و دوست ندارم خیلی مسائل را بگویم و شاید خیلی مسائل را نمی‌توان راحت به زبان آورد.
کد خبر: ۱۳۳۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۳