برچسب ها
اگر شیوه غذا خوردن خود را تغییر دهید و مصرف میوه ها و سبزیجات تازه و مغزها و دانه های خوراکی را در دستور کار خود قرار دهید، امکان کاهش التهاب حتی به صورت دائمی برای شما فراهم می شود.
کد خبر: ۴۴۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۲
هنگامی که موضوع سرطان مطرح می شود، مطالعات نشان داده اند که 30 تا 40 درصد از انواع مختلف این بیماری با دنبال کردن یک سبک زندگی سالم و رژیم غذایی متعادل قابل پیشگیری هستند.
کد خبر: ۴۴۸۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۲
یک فوق تخصص خون و آنکولوژی گفت: دریافت ویتامین C در روز، اثرات جانبی مضری مانند ایجاد سنگ کلیه، تهوع و اسهال دارد.دکتر مهیار منصوری با بیان اینکه پیشگیری از سرطان به مجموعه اعمالی گفته می‌شود که می‌توانند احتمال بروز بیماری سرطان را کاهش دهند، افزود: بسیاری از سرطان‌ها قابل پیشگیری است و چنانچه بیماری‌های سرطان به موقع تشخیص داده شوند، قابل درمان است.
کد خبر: ۴۴۷۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۲
بیماری آلزایمر از جمله رایج‌ترین اشکال زوال مغزی است که اکنون دردنیا میلیون‌ها نفر به آن مبتلا هستند و کارشناسان تخمین می‌زنند در صورت عدم برنامه ریزی صحیح برای کنترل و مبارزه با آن درسال‌های آینده به یک چالش جهانی تبدیل شود.
محققان در خصوص اثر سبزیجات حاوی آهن بر رنگ زدن سلول‌های مغزی تحقیق می‌کنند دارویی به نام PMN۳۱۰ antibody تولید کرده اند که عوارض جانبی بر بدن انسان ندارد و می تواند به بازسازی سلول‌های مغزی بپردازد، کارشناسان امیدوار هستند این دارو پس از انجام آزمایشات موفقیت آمیز در سال ۲۰۲۵ وارد بازار‌های جهانی شود.
کد خبر: ۴۴۶۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۱
حدود دو سال از آغاز مذاکرات ایران و اتحادیه اقتصادی اوراسیا در زمینه مبادلات تجاری در حوزه صنایع غذایی، کشاورزی و محصولات و کالاهای صنعتی می‌گذرد. در این زمینه یک مقام مسئول در تیم مذاکره کننده ایران می‌گوید باید از هرگونه تعجیل در این موضوع خودداری کرد.
کد خبر: ۴۴۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۱
در این مطلب نحوه تهیه معجونی آموزش داده شده که در درمان «پوکی استخوان» بسیار نافع و کارآمد است.یکی از مشکلات زندگیهای شهری امروزی، مشکل «پوکی استخوان» است که طیف زیادی از اقشار مختلف مردم به‌ویژه زنان را درگیر خود کرده است.
کد خبر: ۴۴۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۹
رژیم غذایی یکی از مهم‌ترین عوامل موثر بر شرایط بدن انسان است. مصرف میوه ها و سبزیجات تازه یکی از گزینه های اصلی ارتقا سلامت محسوب می شود و می تواند از پیری زودرس جلوگیری کند.
کد خبر: ۴۴۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۹
محققان دانشگاه ایلینوی آمریکا با مطالعه ۶۰ فرد ۲۵ تا ۴۵ سال دریافتند شرکت کنندگان میانسال با میزان بالاتر «لوتین» دارای واکنش های عصبی به مراتب شبیه تر به جوانان بودند تا همسن و سال های خودشان. لوتین ماده مغذی یافت شده در سبزیجات پربرگ سبز نظیر اسفناج و کلم کالی و همچنین آووکادو و تخم مرغ بودند.
کد خبر: ۴۴۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۸
مایکروفر یکی از مشهورترین و پر استفاده‌ترین لوازم خانگی در جهان است، نه تنها به دلیل این که به گرم کردن غذا در چند ثانیه کمک می کند، بلکه امکان پخت برخی وعده های غذایی در آب را نیز فراهم می کند. در حقیقت، هنگامی که برخی سبزیجات در این دستگاه پخته می شوند، آنها خواص بیشتری را در مقایسه با روش های پخت دیگر حفظ می‌کنند.
کد خبر: ۴۴۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۸
بسیاری از افراد با فواید سلامتی چای به دلیل خواص آنتی اکسیدانی آن آشنا هستند. چای قرمز دارای فواید بی شماری از جمله تقویت سیستم ایمنی و کمک به بهبود درد
است. کرامپ معده، سردرد، آلرژی، آسم، بی خوابی، اگزما و فشار خون بالا از جمله بیماری هایی است که می توان با چای قرمز به بهبود آن کمک کرد.
براساس دپارتمان کشاورزی آمریکا، موادغذایی سرشار از فلاونوئید مانند میوه ها، سبزیجات ، شکلات و چای خواص مفیدی برای سلامت قلب و عروق دارد.
کد خبر: ۴۴۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۷
یک دانشجوی ایرانی باغچه معلقی ساخته که بدون خاک و با مصرف اندکی آب قابلیت پرورش سبزیجات را دارد.نیکان آقا بابایی دانشجوی طراحی دانشگاه ترنت، با کمک روشی ارزان سبزیجات را بدون خاک و با مقدار کمی آب پرورش می دهد. او در حقیقت یک باغچه کوچک معلق ساخته است که در هر محیطی قادر به تولید محصول است.
کد خبر: ۴۴۰۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۷
گیلاس حاوی مقدار بالایی فیبر است، به طوری که در هر فنجان ۳ گرم فیبر وجود دارد. اگرچه بعید به نظر می رسد این مقدار فیبر باعث بروز عوارض جانبی شود اما اگر این میوه به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی با درصد فیبر بالا مصرف شود، به ویژه زمانی که مقدار فیبر دریافتی به سرعت افزایش یابد؛ علائمی مانند گاز روده، کرامپ های شکمی و نفخ را به دنبال خواهد داشت.
کد خبر: ۴۳۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۶
یک فوق تخصص خون و آنکولوژی، خواص برخی مواد غذایی و نقش آنها در پیشگیری از بروز سرطان‌ها را تشریح کرد.ویتامین E را از آنتی اکسیدان‌ها خواند و گفت: ویتامین E، ویتامینی محلول در چربی است که همراه با چربی‌ها در کبد و سایر بافت‌های بدن ذخیره می‌شود و تاثیر مولکول‌های رادیکال آزاد را خنثی می‌کند.
کد خبر: ۴۳۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۶
کد خبر: ۴۳۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۵
در این مطلب به برخی خواص شگفت‌انگیز یکی از میوه‌های تابستانی اشاره خواهد شد که نقش بسزایی در جلوگیری از رشد سلول‌های سرطانی و تقویت سیستم ایمنی بدن دارد.
اگر می‌خواهید سبک زندگی سالمی داشته باشید باید به این نکته توجه داشته باشید که یک برنامه روزانه سالم برای نگه داشتن سلامت بدن بسیار ضروری است در حالی که اکثر متخصصان سلامت از اهمیت میوه و سبزیجات در رژیم غذایی حمایت می‌کنند اما...
کد خبر: ۴۳۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۵
هنگامی که موضوع راهبردهای غذایی برای کنترل فشار خون مطرح می شود، سدیم تمام توجهات را به سوی خود جلب می کند. اما میزان بیش از اندازه پایین پتاسیم نیز می تواند به اندازه مقدار بیش از اندازه بالای نمک اهمیت داشته باشد.
کد خبر: ۴۳۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۵
افرادی که از اضطراب رنج می برند باید مصرف بادام به عنوان یک میان وعده را در دستور کار خود قرار دهند، زیرا منبع خوبی برای روی است، که این ماده معدنی به حفظ شرایط متعادل خلق و خو کمک می کند.
کد خبر: ۴۳۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۵
معاون مرکز تحقیقات چاقی و عادات غذایی دانشگاه علوم پزشکی تهران به جزئیات اضافه‌وزن جایز برای افراد در طول ۳۶۵ روز سال پرداخت.شیرین حسنی رنجبر با اشاره به اینکه برای یک انسان در سال اضافه‌وزن به‌مقدار 200 گرم طبیعی است، اظهار داشت: ولی افراد غالباً در سال، دو کیلو اضافه وزن پیدا می‌کنند که طی 5 سال برابر با 10 کیلو اضافه‌وزن و در نهایت باعث چاقی می‌شود.
کد خبر: ۴۳۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۴
در این مطلب به برخی خواص شگفت‌انگیز یکی از میوه‌های تابستانی اشاره شده که نقش بسزایی در جلوگیری از «رشد سلول‌های سرطانی» و تقویت سیستم ایمنی بدن دارد.
کد خبر: ۴۳۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۱
اردبیل - صیفی‌جات تولیدی اردبیل بازار و خیابان‌ها را انباشته است. کشاورزان و مردم از افزایش تولید می‌گویند و این در حالی است که هزینه این افزایش در خشکسالی روستاها، تشدید کم‌آبی است.
کد خبر: ۴۳۱۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۱