برچسب ها
افزون بر خارش، عطسه و آبریزش چشم، یکی از علائم کلاسیک آلرژی ها که می توانند به واسطه مواردی مانند گرده گیاهان، گرد و غبار، کپک، و پوست حیوانات شکل بگیرند، گرفتگی بینی است.
کد خبر: ۱۷۹۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۵
متخصصان تغذیه برای داشتن خواب راحت بایدها و نبایدها در رژیم غذایی را عامل بسیار تاثیر گذاری می‌دانند.
کد خبر: ۱۷۹۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۸
نوشیدن آب برای سلامت کلی انسان ضروری است و به ویژه اگر در پی کاهش چربی صورت خود باشید می تواند اقدام مهمی باشد.
کد خبر: ۱۷۹۴۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۶
خواب بیش از حد کم یا بی کیفیت می تواند در سطوح هورمون های مسئول تنظیم گرسنگی، سیری و چرخه های خواب-بیداری اختلال ایجاد کرده و احتمال مواجهه با هوس های غذایی شدید، به ویژه هنگام شب را افزایش دهد.
کد خبر: ۱۷۸۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۷
برخی از راهکارهای به ظاهر موفق تعدادی از کشورها برای مبارزه با چاقی را که مردم‌شان کمتر دچار اضافه‌وزن و دردسرهایش می‌شوند، بشناسید.
کد خبر: ۱۷۸۵۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۰
محققان انگلیسی اعلام کردند نوشیدن قهوه در برخی ساعات، خطرات زیادی را برای بدن به همراه دارد. محققان دانشگاه «باث» انگلیس اعلام کردند نوشیدن قهوه با معده خالی، خطرات زیادی را برای بدن به همراه می‌آورد.
کد خبر: ۱۷۸۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۰
خستگی صبحگاهی در بلند مدت به خودی خود یک بیماری نیست و نشانه ای از کارکرد نادرست چیزی در بدن است.
کد خبر: ۱۷۸۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۵
عدم مراقبت کافی یا مناسب، کمبود خواب ، خستگی، رژیم غذایی ناسالم و عادت‌های بد باعث می‌شود که با بالا رفتن سن پوست ظاهر سالم و درخشان خود را از دست بدهد و کدرتر شود.
کد خبر: ۱۷۷۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۶
سیاهی و تیرگی دور چشم، شما را بسیار پیرتر از سن خود نشان می‌دهد که در اینجا شما را با ۶ عادتی که باعث این اتفاق می‌شود آشنا می‌کنیم.
کد خبر: ۱۷۷۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۲
برخلاف تصور عمومی، فقط نوجوانان مبتلا به آکنه نمی‌شوند. این مشکل پوستی حتی بین ۴۰تا ۵۵درصد بزرگسالان ۲۰تا ۴۰ساله نیز دیده می‌شود.
کد خبر: ۱۷۵۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۱
محققان چینی درباره مدت زمان مفید چرت روزانه و خطرات رعایت نکردن زمان استاندارد آن هشدار دادند.
کد خبر: ۱۷۵۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۰
در مطلب زیر به علایم هشدار دهنده‌ای که نشان می‌دهند سیستم ایمنی ضعیفی داریم و باید فوری آن را تقویت کنیم اشاره کرده‌ایم.
کد خبر: ۱۷۴۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۸
کد خبر: ۱۷۴۶۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۶
بیش از حد سریع غذا خوردن می تواند موجب شرایطی شود که به نام هووفاژی شناخته می شود که به بلع میزان بیش از حد هوا اشاره دارد. زمانی که این شرایط رخ می دهد، گاز و نفخ می تواند شما را تحت تاثیر قرار دهد.
کد خبر: ۱۷۴۴۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۵
ارتباط آشکاری بین خواب و میگرن وجود دارد. تغییری در ریتم خواب، چه خواب بیش از حد زیاد یا کمبود خواب ، می تواند محرکی برای میگرن باشد.
کد خبر: ۱۷۳۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۶
کم آبی بدن و بی تعادلی الکترولیتی می تواند موجب گرفتگی های عضلانی، به ویژه بین ورزشکاران شود.
کد خبر: ۱۷۳۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۲
در دوره بیماری کووید-۱۹ اشتهای بیمار کاهش یافته و به دلیل عدم دریافت کافی مواد مغذی، احتمال بروز سوءتغذیه پروتئین انرژی و یا کمبود ریزمغذی ها افزایش می یابد.
کد خبر: ۱۷۳۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۹
کد خبر: ۱۷۲۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۴
زمانی که اضطراب دارید، ترشح هورمون های استرس در بدن ممکن است موجب مشکلات مرتبط با گلو شود.زمانی که اضطراب دارید، این امکان وجود دارد که با احساس درد در گلوی خود مواجه شوید. شما ممکن است احساس سفتی، یک توده در گلو یا دشواری در بلع را تجربه کنید.
کد خبر: ۱۷۲۲۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۳۰
بکارگیری روش‌های خاص برای دانش آموزانی که بازیگوش و حواس پرت هستند می‌تواند، کمک شایانی به آن‌ها در یادگیری دروس کند.
کد خبر: ۱۷۱۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۰