برچسب ها
متخصصان به افراد توصیه می‌کنند درد و گرفتگی عضلات پا را جدی بگیرند، زیرا می‌تواند نشانه بیماری کبدی باشد.معمولا گرفتگی عضلات از جمله نشانه‌هایی به حساب می‌آید که در تشخیص بیماری کبدی نادیده گرفته می‌شود. هرچند، شواهد پزشکی کافی وجود دارد که نشان‌دهنده شیوع گرفتگی عضلات در مبتلایان به بیماری سیروز کبدی است.
کد خبر: ۱۴۵۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۲
یک ماساژور پوشیدنی به تازگی توسعه یافته است که با تحریک عضلات پا و به جریان انداختن خون به کسانی نظیر کارمندان که در طول روز مدت زیادی را روی صندلی می‌نشینند و پاهایشان رو به پایین است و حرکت ندارد و حتی ورزشکارانی که تمرینات فرسایشی با پا انجام می‌دهند، کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۳۵۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۳
آمبولی ریه بیماری مرگباری است که اگر پس از گذشت چند ساعت جان فرد را نگیرد، درمان آن ممکن خواهد بود.
کد خبر: ۱۳۰۸۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۳
در هوای سرد نوشیدن چای گرم و یا آبمیوه‌های شیرین پیشنهادی دلچسب است، اما زیاده روی در مصرف زمینه ساز ابتلای افراد به یکی از بیماری‌های خطرناک می‌شود.
کد خبر: ۱۲۱۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۷
هیدراته نگه داشتن بدن طی دوران بارداری اهمیت زیادی دارد. آب تصفیه شده یکی از بهترین گزینه‌هاست، اما آب نارگیل شیرین نیز بسیار مفید است.
کد خبر: ۱۱۹۳۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۲
دانستنی‌های علمی؛
در اواخر ۷ ماهگی می‌توان از گوشت مرغ هفته‌ای دوبار استفاده کرد؛ بهتر است بدانید ران مرغ بیشتر از سینه‌مرغ آهن دارد، می‌توان به سوپ کره یا روغن‌زیتون اضافه کرد، از هفته سوم این ماه می‌توان بعد از دادن سوپ ۲ تا ۳ قاشق مرباخوری...
کد خبر: ۱۱۶۸۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۱
کد خبر: ۱۱۴۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۱
درمان رگ های واریسی باید شامل عادت ها جدی سلامتی باشد که از جریان خون سالم در بدن حمایت کنند.
کد خبر: ۱۱۲۲۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۶
گرفتگی عضلات انقباض دردناک ماهیچه‌ها می‌باشد که هنگام انجام یه فعالیت مهم عضلانی اتفاق می‌افتد.عضلات شما به ظاهرتان زیبایی می‌دهند؛ اما مهمتر از آن نقش حیاتی در حمایت از سلامت عمومی‌تان دارند.
کد خبر: ۱۰۶۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۹
بر اساس یک مطالعه‌ی منتشر شده از سوی مراکز تحقیقاتی پزشکی، دانشمندان بر این نتیجه دست یافتند که برای جذب بهتر و مناسب‌تر ویتامین D در بدن، باید به اندازه‌ی کافی منیزیم مصرف کنیم.
کد خبر: ۱۰۵۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۱
حالا که تصمیم به کاهش وزن گرفته اید باید به فکر ورزش نیز باشید. چون کاهش وزن بدون آن ممکن است بافت عضلانی بدنتان را از دست بدهید.
کد خبر: ۱۰۱۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۳۰
ترک ورزش اثرات منفی بیشماری بر سلامت انسان دارد و تغییرات خلقی ممکن است نخستین مواردی باشند که خود را نشان می دهند.
کد خبر: ۱۰۱۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۹
اگر چه علت برخی از گرفتگی های عضلانی ناشناخته است اما گاهی ممکن است ناشی از پیری، ورزش های سنگین، مصرف بعضی از داروها (برای کلسترول (استاتین ها) یا فشار خون بالا (دیورتیک()، کم آبی ویا بیماری های کبدی باشد.
کد خبر: ۹۱۲۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۳
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که ورزش‌هایی مانند دویدن علاوه بر بهبود سلامت جسمی، ممکن است به سلامت مغز نیز کمک کنند و به شما کمک کند با استرس مقابله کنید.
کد خبر: ۸۴۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۷
گردش خون ضعیف در پاها اغلب با مسائل سلامت دیگر مانند فشار خون بالا، چاقی، کلسترول بالا، یا دیابت مرتبط است.
کد خبر: ۷۷۷۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۳
بررسی‌های انجمن درمانی بیماری‌های پا در کالیفرنیا حاکیست، زمانی که یک بیمار در بیمارستان یا مرکز درمانی بستری شده و تحت درمان قرار می‌گیرد و پرستاران اقدام به کنترل دمای بدن، فشارخون و وزن او می‌کنند گاهی ممکن است در آخرین مرحله از بیمار بخواهند که جوراب‌های خود را از پاهایش خارج کند.
کد خبر: ۷۷۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۲
عضلات جلوه زيبايي به بدن انسان مي بخشند. اما نکته مهمتر اين است که آنها نقش مهمي در حمايت از سلامت کلي انسان ايفا مي کنند. در حقيقت، عضلات به سلامت متابوليک، کنترل وزن بدن، استحکام استخواني و انعطاف پذيري در برابر استرس و بيماري کمک مي کنند.
کد خبر: ۷۵۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۱
استفاده از تشکچه برقی یکی از بهترین روش‌ها است برای اینکه خواب راحتی را تجربه کنید و با احساس بهتری از خواب بیدار شوید.قدرت شفادهندگی گرما از اصلی‌ترین تسکین دهنده‌های درد در طبیعت است و تشکچه برقی بر همین مبنا ساخته شده است. اما این تنها مزیت استفاده از آنها نیست.
کد خبر: ۷۴۴۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۵
اسپاسم ها و گرفتگی های مکرر عضلانی می تواند نشانه ای از کمبود منیزیم در بدن انسان باشد. منیزیم یک ماده مغذی مهم برای حفظ سلامت عضلانی است.
کد خبر: ۷۱۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۷
ورزش‌های هوازی یا قبلی – عروق که ضربان قلب را افزایش می‌دهند تاثیر زیادی بر سلامت مغز و بدن دارند. این گونه ورزش‌ها در صورتی که با برنامه‌ریزی درست انجام شوند می‌توانند مانند دارو عمل کنند.
کد خبر: ۶۴۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۸