برچسب ها
رئیس کمیسیون پزشکی و مبارزه با دوپینگ اتحادیه جهانی کشتی، با هشدار جدی به مربیان و کشتی‌گیران ایرانی اعلام کرد که با روشهای اشتباه گذشته در مورد وزن کم کردن، کسب موفقیت برای کشتی ایران ممکن نیست.
کد خبر: ۱۱۹۶۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۵
یک نمونه از رژیم غذایی یک هفته ای بدنسازی
بدنسازی چه به صورت تفریحی و چه رقابتی یک نوع سبک زندگی است که داخل یا خارج از باشگاه انجام می شود و به ساخت عضلات بدن به وسیله وزنه زدن و مواد مغذی کمک می کند. برای به حداکثر رساندن نتایج حاصل از تمرین در باشگاه باید روی برنامه غذایی تمرکز کنید چون خوردن غذای اشتباه برای شما مضر است و از اهداف بدنسازی دور تان می کند.
کد خبر: ۱۱۹۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۴
مسمومیت غذایی و آنفلوآنزای معده ممکن است با حالت تهوع، استفراغ، اسهال، دردهای شکم، و تب خفیف همراه باشند.
کد خبر: ۱۱۹۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۲
کد خبر: ۱۱۸۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۸
قطب آبی فوتبال ایران، استقلال، پس از چند سال افت و خیز و چالش، اکنون به ساحل آرامش رسیده و به سمت موفقیت‌های بزرگ، خیز برداشته است. نقش اصلی در این آسودگی خاطر، یک پیرمرد آلمانی دوست داشتنی است؛ وینفرد شفر.
کد خبر: ۱۱۸۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۸
همانند تمریناتی که در یک باشگاه ورزشی انجام می دهید و توانایی های جسمانی خود را افزایش می دهید، موسیقی می تواند مغز و روان شما را تمرین دهد.
کد خبر: ۱۱۷۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۹
دادستان اصفهان:
کد خبر: ۱۱۷۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۸
ادامه روزهاي ابري مهاجم استقلال در شهر باران
کد خبر: ۱۱۷۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۷
روی برای فعالیت بیش از 300 آنزیم نیاز است که به سوخت و ساز، گوارش، عملکرد عصبی و بسیاری فرآیندهای دیگر کمک می کنند.
کد خبر: ۱۱۷۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۳
تمرین امروز (شنبه) استقلال برگزار نخواهد شد. با تصمیم کادرفنی استقلال، بازیکنان این تیم امروز (شنبه) را استراحت خواهند کرد و تمرین آبی‌پوشان برگزار نخواهد شد.
کد خبر: ۱۱۶۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۰
سریال ممنوعه از جمله سریال های جذاب شبکه نمایش خانگی است که این روز ها میتوان از آن به عنوان تنها محصول این شبکه که در حال انتشار است نیز نام برد. اما گویا بزودی سریال ریکاوری نیز وارد گود شبکه نمایش خانگی خواهد شد و به رقابت با سریال ممنوعه در جذب مخاطبین خواهد پرداخت.
کد خبر: ۱۱۶۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۰
بسیاری از ما چنین تجربه ای را داریم سعی می کنیم غذاهای سالم بخوریم اما یک جروبحث یا یک تماس استرس زا، ناگهان باعث می شود خوراکی های پرکالری مثل چیپس بخوریم حتما شما هم چنین اتفاقی را تجربه کرده اید. خبر خوب اینکه پرخوری رفتاری ناخودآگاه نیست و می شود آن را کنترل کرد.
کد خبر: ۱۱۶۲۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۶
"آخرین بار کی با سرمربی تیم ملی مصاحبه کرده‌اید؟"
سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس با تشریح دلایل اختلافش با کارلوس کی‌روش می‌گوید که همواره سرمربی تیم ملی علیه او صحبت کرده است. برانکو هم‌چنین در پاسخ به اینکه چرا او علیه کی‌روش مصاحبه می‌کند، گفت: چرا من باید همیشه کوتاه بیایم؟
کد خبر: ۱۱۵۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۵
هواداران در بازی با تراکتورسازی ورزشگاه را پر کنند
شجاع از هواداران پرسپولیس می‌خواهد که مثل همیشه آنها را در بازی‌ها حمایت کنند و برای دیدار با تراکتورسازی به ورزشگاه بیایند.
کد خبر: ۱۱۵۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۳
نوشیدن آب لیمو می تواند به افرادی که در تلاش برای کاهش وزن خود هستند، کمک کند. فیبر پکتین موجود در لیمو یکی از عوامل کلیدی در این زمینه است.
کد خبر: ۱۱۵۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۳
سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس با اشاره به رایی که کمیته انضباطی در مورد دیدار این تیم با سایپا صادر کرده است گفت: اگر قرار بود عدالت رعایت شود ۱۰ بازیکن حریف باید مادام العمر محروم می‌شدند.
کد خبر: ۱۱۵۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۹
سطوح بالای پتاسیم در آب اسفناج می تواند به افرادی که دارای فشار خون بالا هستند، کمک کند.جدا از تمام مواد مغذی که اسفناج ارائه می کند، گرفتن آب این سبزی امکان ترکیب با مواد غذای مغذی دیگر و حمل و نقل ساده را فراهم می کند.
کد خبر: ۱۱۴۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۱
موز یکی از مواد غذایی سالم و خوب برای بیماران مبتلا به سرطان بی اشتها محسوب می شود. این میوه الکترولیت های ضروری را در اختیار بدن قرار می دهد که برای حفظ انرژی ضروری هستند.
کد خبر: ۱۱۴۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۱
بازی برگشت دو تیم فوتبال پرسپولیس و کاشیما در شرایطی ساعت ۱۸:۳۰ برگزار می‌شود که برای خیلی‌ها سئوال است چرا نماینده ایران این ساعت را تغییر نداده است.
کد خبر: ۱۱۳۶۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۶
با کوتاه‌تر شدن روزها و بلند شدن شبها و سردتر شدن هوا، تغذیه با مواد غذایی باارزش که به سیستم ایمنی بدن کمک کنند و انرژی بیشتری به شما بدهند، اهمیت بیشتری پیدا می‌کند.
کد خبر: ۱۱۳۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۲