برچسب ها
رییس هیات پزشکی استان اصفهان معتقد است: کسانی که از دردهای مزمن زانو رنج نمی‌برند از تردمیل تنها می‌توانند برای داشتن یک فعالیت ورزشی هوازی مناسب در منزل استفاده کنند.
کد خبر: ۱۱۸۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۳
یک عضو کمیسیون شوراها و امور داخلی کشور، گفت: استفاده از سیستم‌های الکترونیک و هوشمند و ارائه خدمات الکترونیکی به مردم نقش بسزایی در مدیریت عبور و مرور در سطح شهر دارد که خود در کاهش آلودگی هوا موثر است.
کد خبر: ۱۱۷۵۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۹
انسان چطور پیر می‌شود؟
پیر شدن در نظر بسیاری از افراد پیامد ناگواری است و برخی ذاتا به‌دنبال پا به سن گذاشتن و پیر شدن هستند، اما آیا واقعا این دوره از زندگی ترسناک است؟!
کد خبر: ۱۱۷۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۸
دانشگاه‌ها و کالج‌های آمریکا دارای امکانات سرگرمی زیادی برای دانشجویان خود هستند که تجارب جدید و هیجان انگیزی را در اختیار دانشجویان قرار می‌دهند.
کد خبر: ۱۱۷۳۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۷
مطالعه اخیر پژوهشگران نشان می‌دهد انجام تمرینات ورزشی استقامتی، می‌تواند روند پیری سلول‌ها را کند کند.
کد خبر: ۱۱۶۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۸
اعتیاد به شکر یکی از مشکلاتی است که باعث افزایش وزن سریع شما می شود ولی آیا رژیم های غذایی که به شما وعده سم زدایی بدن از این اعتیاد را می دهند واقعا به روند کاهش وزن شما کمک خواهند کرد؟
کد خبر: ۱۱۶۲۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۶
تحقیقات، عوامل خطر بسیاری را در ارتباط با دمانس شناسایی کرده‌اند که البته امکان تغییر همه آنها وجود ندارد. از عوامل مهم ابتلا به این بیماری بالارفتن سن است که نمی‌توان آن را متوقف کرد. با این حال امکان تغییر عواملی که بر روند ابتلا تاثیر می‌گذارند، وجود دارد.
کد خبر: ۱۱۵۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۴
عضو انجمن پزشکان ورزشی ایران درباره ورزش‌های مناسب برای تقویت عضلات بدن توضیحاتی ارائه داد.انجام تمرینات کششی، هوازی و قدرتی سبب افزایش تراکم استخوان، حجم ماهیچه‌ها و کارایی تاندون‌ها، رباط‌ها و حجم غضروف‌ها می‌شود.
کد خبر: ۱۱۵۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۲
در این مطلب راهکارهایی را ارائه داده ایم که به شما کمک می کند یک طرح پس انداز مالی برای خود اجرا نمایید.
کد خبر: ۱۱۵۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۳۰
کد خبر: ۱۱۴۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۶
کد خبر: ۱۱۴۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۳
اگر کسی دچار تشنج شد چه کنیم؟
تشنج اگر به شکل مزمن یا ناگهانی رخ دهد لازم است اطرافیان آمادگی های لازم راداشته باشند تا از بروز آسیب های جسمی به فرد بیمار پیشگیری شود، در ادامه به برخی از این اقدامات اشاره می شود.
کد خبر: ۱۱۴۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۰
پس از یک روز کاری پرمشغله یکی از سرگرمی‌های آرامش‌بخش برای بسیاری از ما تماشای برنامه‌های تلویزیونی مورد علاقه‌مان است. افراد بسیاری روزانه چند ساعت را در برابر تلویزیون سپری می‌کنند.
کد خبر: ۱۱۳۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۹
کم تحرکی یک عامل خطرآفرین دیگر برای سرطان کولورکتال محسوب می شود و البته تماشای تلویزیون می تواند به معنای نشستن های طولانی مدت باشد.
کد خبر: ۱۱۳۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۴
کد خبر: ۱۱۲۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۰
رژیم‌های غذایی روش‌های دائمی برای کاهش یا حفظ وزن نیستند. دلیل آن هم این است که آنها تنها سبب ایجاد الگوهای غذایی موقت می‌شوند و در نتیجه، نتایج این رژیم‌های غذایی نیز موقتی خواهد بود.
کد خبر: ۱۱۲۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۰
ورزش شیوه ای مناسب برای حفظ تندرستی مغز و کاهش استرس و اضطراب است.
کد خبر: ۱۱۲۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۹
ما به دنبال قوانین عجیب در دنیا گشتیم که به واسطه آنها ممکن است شما به دردسر بیفتید. در این میان متوجه شدیم که بسیاری از مناطق که قوانین عجیب و غریبی دارند، وجود دارند؛ هرچند بسیاری از آنها به ندرت اجرا می‌شوند. در اینجا به ١٤ قانون عجیب در سراسر دنیا می‌پردازیم که اگر قصد مسافرت به این کشورها را داشتید، از انجام این کارها خودداری کنید تا به دردسر نیفتید.
کد خبر: ۱۱۱۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۴
شهرهای هوشمند؛ شهرهایی که بر امواج سوارند کمی تخیلی است اما این ایده ای است که افراد و دولت های بسیاری برای تحقق و دستیابی به آن ها تلاش می کنند.
کد خبر: ۱۱۰۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۷
محققان آلمانی شواهد جدیدی مبنی بر تأثیر حرکات ایروبیک روی مغز و حافظه پیداکرده‌اند.
کد خبر: ۱۱۰۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۶