برچسب ها
همه‌ی دندان درد‌ها به مشکلات دندانی ربط ندارند؛ مشکلات دیگری هم هستند که می‌توانند باعث چیزی به نام درد ارجاعی شوند.
کد خبر: ۱۶۱۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۸
ما گاهی اوقات فراموش می‌کنیم که به بدنمان برای یک عمر زندگی نیاز داریم و نباید برای برق انداختن خانه، سلامت بدنمان را نادیده بگیریم. نکاتی در این زمینه وجود دارد که در ادامه آمده است.
کد خبر: ۱۶۱۳۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۸
شما زمانی می‌توانید مصرف برنج و ماکارونی را در برنامه غذایی شام خود قرار دهید که ورزشی کنید. افراد کم‌تحرک‌تر یا کسانی که قصد لاغری دارند، بهترین حالت نخوردن این ماده غذایی در زمان شب است.
کد خبر: ۱۶۱۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۸
مصرف ماهی سالمون ممکن است آثار هورمون های استرس آدرنالین و کورتیزول را خنثی کند و بر همین اساس، یکی از بهترین مواد غذایی است که می توانید برای کاهش سطوح استرس در برنامه غذایی خود قرار دهید.
کد خبر: ۱۶۱۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۸
پر شدن بیش از حد معده احتمال بازگشت اسید معده به مری را افزایش می دهد، از این رو، مصرف وعده های غذایی کوچک‌تر، اندکی توقف بین هر لقمه غذا، و جویدن آن به طور کامل می تواند سرعت غذا خوردن را کاهش داده و زمان بیشتری در اختیار معده برای گوارش قرار بگیرد.
کد خبر: ۱۶۱۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۸
دیدن یک خواب خوب میتواند روحیه مـا هنگام بیدار شدن از خواب را بهتر و قوی‌تر کند.
کد خبر: ۱۶۱۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۸
کاهش مصرف غذاهای فرآوری شده و استفاده از سبزیجات کامل، غلات کامل، لوبیاها، مغزدانه ها و گوشت های با کیفیت بالا و ماهی به جای آنها، یک اقدام مهم برای حفظ سطح متعادل قند خون بدن است.
کد خبر: ۱۶۱۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۷
در برخی موارد خاص، احساس درد در قسمت بالایی پشت بدن که با تب یا بی حسی یا گزگز در دست ها همراهی می شود می تواند به یک عفونت ستون فقرات اشاره داشته باشد.
کد خبر: ۱۶۱۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۷
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: نقش تغذیه در جلوگیری از کوتاهی قد بسیار مهم است.خدیجه رحمانی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی اظهار کرد: سلنیوم موجود در جوانه‌ها باعث افزایش قد کودکان می‌شود؛ بنابراین به مادران توصیه می‌کنیم به فرزندانشان انواع جوانه‌ها را بدهند تا قدشان بلندتر شود.
کد خبر: ۱۶۱۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۵
شربت تخم شربتی از نوشیدنی های سنتی ایران است که بیشتر در فصل گرما و به‌صورت خنک مصرف می‌شود.
کد خبر: ۱۶۱۰۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۵
یک متخصص ارتوپد گفت: یک نوع بیماری وجود دارد که باعث درد در نواحی بدن فرد می‌شود و به مرور آرامش روانی را از او می‌گیرد.
کد خبر: ۱۶۰۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۴
پژوهش ها نشان داده اند که کراتین یکی از موثرترین مکمل های خوراکی موجود در بازار برای تمرینات ورزشی با شدت زیاد است.
کد خبر: ۱۶۰۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۴
اگرچه پیشگیری کامل از ابتلا به سرماخوردگی ممکن نیست اما روش‌هایی وجود دارند که می‌توانند احتمال ابتلا به این بیماری‌ها را کاهش دهند.
کد خبر: ۱۶۰۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۳
یک متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی گفت: افرادی که صورتی لاغر دارند همیشه به دنبال راهکاری برای درمان آن هستند.
کد خبر: ۱۶۰۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۳
آرتروفیبروز یا سندرم سفتی زانو زمانی رخ می دهد که مقدار زیادی بافت زخمی اطراف مفصل زانو شکل بگیرد.
کد خبر: ۱۶۰۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۱
یک متخصص ارتوپدی گفت: یک بیماری وجود دارد که در افراد ورزشکار بسیار شایع‌تر از دیگران است.
کد خبر: ۱۶۰۷۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۱
مصرف بیش از حد و طولانی مدت استامینوفن موجب اعتیاد به این دارو شده و عوارض جبران ناپذیری را به همراه خواهد داشت.
کد خبر: ۱۶۰۷۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۱
هر چقدر به ایام تعطیلات عید و آخر سال نزدیکتر می‌شویم، بنر‌های تبلیغی با عناوین بالا یا پیامک‌های لاغری در صفحات وب و گوشی‌های موبایل بیشتر می‌شوند.
کد خبر: ۱۶۰۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۱
یک متخصص ارتوپدی گفت: بیماری «نشانگان تونل مچ دست» در افراد خاصی رخ می‌دهد که در صورت شدت آن باید از طریق جراحی بر طرف شود.
کد خبر: ۱۶۰۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۹
یک متخصص ارتوپدی گفت: اولین راه درمان آرتروز شانه این است که فشار وارده بر مفاصل را کم کنیم.حمید پدرام، متخصص ارتوپدی و فلوشیپ آسیب‌های ورزشی اظهار کرد: آرتروز معمولا در سنین بالاتر اتفاق می‌افتد و تمام مفاصل بدن را میتواند درگیر کند. البته ممکن است در سنین پایین‌تر مانند ۴۰ تا ۵۰ سالگی هم افراد دچار این عارضه شوند.
کد خبر: ۱۶۰۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۹