برچسب ها
متخصصان می‌گویند افرادی که فشار خون بالا دارند، باید موارد مختلفی را در این زمینه رعایت کنند.
کد خبر: ۲۳۴۰۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۷
دیابت دو نوع دارد؛ نوع اول، تا قبل از ۴۰ سالگی در بدن نمایان می‌شود و غیر قابل پیشگیری است. نوع دوم، بعد از ۴۰ سالگی در بدن بروز می‌یابد که اغلب با سبک زندگی مناسب قابل پیشگیری است.
کد خبر: ۲۳۳۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۷
سحرخیز بودن کار آسانی نیست و نیازمند این است که یکسری باید‌ها و نباید‌ها برای خودتان تعیین کنید تا از لذت و امتیاز سحرخیز بودن بهره ببرید.
کد خبر: ۲۳۳۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۶
چند دقیقه چرت زدن، می‌تواند به بهبود فعالیت مغز کمک کند.
کد خبر: ۲۳۳۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۶
یک متخصص بیماری‌های داخلی با اشاره به اینکه اکنون امیکرون سویه غالب در کشور ما است، گفت: با این وجود هنوز هم با سویه دلتا مواجه هستیم و هر ابتلایی را نباید به پای امیکرون بگذاریم.
کد خبر: ۲۳۳۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۶
کد خبر: ۲۳۳۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۶
قرار گرفتن در نور مناسب، عدم وجود سر و صدا و ورزش روزانه کیفیت خواب شما را بالا می‌برد.
کد خبر: ۲۳۳۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۵
بر خلاف آن‌چه ممکن است پاره‌ای تصور کنند، حذف وعده‌های غذایی به منظور گرفتن رژیم سخت بدن را تضعیف کرده و بیشتر در معرض ابتلا به ویروس‌های موجود در اطراف می‌سازد.
کد خبر: ۲۳۳۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۵
به گفته متخصصان تغذیه، خوردن درست و در زمان مناسب، ضروری به نظر می‌رسد و تاثیر زیادی بر موفقیت رژیم غذایی ما دارد.
کد خبر: ۲۳۳۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۴
این میوه دارای غلظت بالاتر از حد متوسط ملاتونین است. ملاتونین هم هورمونی است که به خواب سالم کمک می کند.
کد خبر: ۲۳۳۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۴
مدیر اورژانس بیمارستان سینا با تاکید بر اینکه پس از ابتلا به کرونا نباید در مراجعه به پزشک تاخیر صورت گیرد، در عین حال علائم مهمی را که نشان دهنده زمان مراجعه به مراکز درمانی است را شرح داد.
کد خبر: ۲۳۳۷۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۴
کد خبر: ۲۳۳۶۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۳
یک رژیم غذایی متعادل به طور کلی برای حفظ یک الگوی خواب سالم بسیار مهم است.
کد خبر: ۲۳۳۶۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۳
کد خبر: ۲۳۳۶۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۳
کد خبر: ۲۳۳۶۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۳
مناطق آبی که شامل پنج ناحیه در جهان هستند، رازهای عمر طولانی داشتن را در دل خود جای داده‌اند.
کد خبر: ۲۳۳۶۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۳
بیانیه تند گل‌گهر؛
باشگاه گل‌گهر سیرجان نسبت به حکم کمیته استیناف فدراسیون فوتبال واکنش نشان داد
کد خبر: ۲۳۳۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۳
کد خبر: ۲۳۳۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۲
کد خبر: ۲۳۳۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۲
رشته نوظهور روانپزشکی تغذیه تاکید می‌کند که چگونه غذا‌ها می‌توانند علاوه بر تاثیر مثبت بر جسم، خلق‌وخوی ما را بهتر کنند.
کد خبر: ۲۳۳۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۲