برچسب ها
آشپزخانه سلامت؛
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی دسر پاییزی را برای جلوگیری از پیری زودرس مفید دانست.
کد خبر: ۱۱۱۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۳
متخصصان تغذیه همواره بر اهمیت صرف یک صبحانه سالم تاکید می کنند و این مطالعه مصرف کنندگان را به گنجاندن شیر در رژیم غذایی روزانه شان و بخصوص در وعده صبحانه تشویق می کند.
کد خبر: ۱۰۱۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۱
به گفته دانشمندان، عصاره برگ درخت اَفرا به پیشگیری از چین و چروک پوست کمک می کند.
کد خبر: ۱۰۱۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۳۰
کد خبر: ۹۹۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۱
درباره ضرورت نوشیدن آب به ویژه در روزهای گرم تابستانی زیاد گفته شده اما نوشیدن آب ولرم هنگام صبح از نظر متخصصان فواید زیادی دارد.
کد خبر: ۹۹۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۱
همه آنچه در مورد عینک آفتابی باید بدانید
عینک‌های آفتابی آینه‌ای یکی از مد‌های امروزی است که طرفداران بسیاری پیدا کرده است، اما این عینک‌ها خطراتی به دنبال دارند.
کد خبر: ۹۸۷۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۷
درباره ضرورت نوشیدن آب به ویژه در روزهای گرم تابستانی زیاد گفته شده اما نوشیدن آب ولرم هنگام صبح و بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب و ناشتا چه فوایدی برای بدن دارد؟ متخصصان از تاثیرهای بسیار مثبت آن می‌گویند.
کد خبر: ۹۸۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۵
کد خبر: ۹۶۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۶
رئیس انجمن متخصصان پوست ایران از شیوع برخی بیماری های عفونی و سالک در مناطقی از کشور خبر داد و تاکید کرد: مردم مراقب باشند زیرا این بیماری ها در مراحل اولیه قابل تشخیص نیست.
کد خبر: ۹۶۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۵
با تحقیقات دانشگاه آلاباما
تحقیقات جدید محققان "دانشگاه آلاباما"(University of Alabama) ایالات متحده آمریکا نشان داده است که اختلال عملکرد میتوکندری در موش‌ها میتواند سبب ریزش مو و چین و چروک پوست شود.
کد خبر: ۹۵۱۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۱
زیبایی و شادابی پوست یکی از دغدغه های بسیاری از انسان هاست. عوامل زیادی روی سلامت و شادابی پوست اثر می گذارند که کمبود برخی ویتامین ها و مواد غذایی یکی از آنهاست. با مصرف این پنج ویتامین درخشندگی و شفافیت را به پوست خود هدیه دهید.
کد خبر: ۹۴۹۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۳۱
خوابیدن به روی شکم به سلامتی‌تان آسیب می زند. سعی کنید هرگز در این وضعیت نخوابید.خوابیدن در حالتی که کمترین آسیب را به بدن بزند یکی از دغدغه های بعضی از افراد است. خوابیدن بر روی سمت چپ کمترین آسیب را بر بدن اعمال می کند و مضر ترین حالت خوابیدن بر روی شکم می باشد. در این مقاله در مورد خوابیدن در حالت های مختلف بحث شده است.
کد خبر: ۹۲۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۱
کد خبر: ۸۶۹۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۳
نوشیدن آب هندوانه یک راه عالی برای تامین آب بدن و حفظ سلامت پوست است. هندوانه غنی از ویتامین آ برای بازسازی پوست، مرطوب نگه داشتن پوست و مبارزه با خشکی و چین و چروک پوست است.
کد خبر: ۸۶۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۹
خواص هندوانه زرد برای بدن را در این خبر از باشگاه خبرنگاران جوان از دست ندهید.
کد خبر: ۸۵۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۳
کاهش وزن به میزان بالا حدود 22 تا 45 کیلو میتواند فوق العاده تغییرتان دهد اما پوستی که قبل از کاهش این وزن بدنتان را میپوشاند حالا چه وضعیتی خواهد داشت؟ اگر در مدت کوتاهی وزن بالایی کم کنید احتمال اینکه پوستتان آویزان شود زیاد است.
کد خبر: ۷۸۲۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۶
انتخاب و پیروی از سبکی سالم در زندگی نقشی بسیار در جلوگیری از سرعت پیر شدن دارد، بویژه اگر بدانید با پیروی از رژیم غذایی سالم و متعادل یا حتی خوردن و نوشیدن برخی میوه‌ها و خوراکیها می‌توان تا حد زیادی از پیری پیشگیری کنید.
کد خبر: ۷۶۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۷
عضو انجمن پزشکان ورزشی ایران معتقد است که در زمان پیاده روی عرق ریختن شرط لاغری نیست بلکه باید پیاده روی در شرایطی انجام شود که توان قلبی بین 60 تا 70 درصد برای افراد مبتدی و 70 تا 80 درصد برای افراد با سابقه ورزشی باشد.
کد خبر: ۷۵۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۲
چربی، در کنار پروتئین و کربوهیدارت ها، جزئی حیاتی از ترکیب انرژی است. در حقیقت، چربی کارآمدترین گزینه بین این سه ماده برای تامین انرژی مورد نیاز بدن است، اما افراد بسیاری به این مساله توجهی ندارند.
کد خبر: ۶۵۶۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۸
پاييز نه تنها فصل زيبايي هاي رنگارنگ طبيعت است، بلکه فصل ميوه هاي متنوعي است که با خواص فراوان خود نقش مهمي در سلامت بدن دارند.در ادامه فهرستي از ميوه هاي مفيد فصل پاييز بيان مي کنيم.
کد خبر: ۶۱۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۷