برچسب ها
کد خبر: ۵۳۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۹
رخی گزینه های غذایی مخصوص فصل پاییز، خاصیت کاهش التهاب و درد ناشی از بیماری آرتریت روماتوئید را دارند. این ترکیب های مؤثر غذایی همچنین منجر به کاهش وزن در مبتلایان به این بیماری التهابی نیز می شوند.
کد خبر: ۵۳۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۹
سال‌هايي که کودک در مدارس ابتدايي مي‌گذراند، از نظر تغذيه دوره مهمي است؛ زيرا رشد کودک در اين سنين ادامه دارد و اگرچه سرعت رشد آنها کمتر از سال‌هاي اول زندگي است، ولي بايد توجه داشت که هر مرحله از رشد متکي بر روند مرحله قبل بوده و مرحله بعد را تحت تأثير قرار مي‌دهد.
کد خبر: ۵۳۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۹
کد خبر: ۵۳۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۹
دکتر «حسن فرهاد غیبی» با اشاره به شیوع سرماخوردگی با شروع فصل پاییز گفت: مردم آمادگی مقابله با هوای سرد در پاییز را ندارند، بنابراین پیشگیری از سرماخوردگی در فصل پاییز از درمان پس از سرماخوردگی بهتر است و داشتن تغذیهی سالم و تقویت سیتم ایمنی بدن، از جمله راهکارهای بهبود سریع بیماری به شمار میآیند.
کد خبر: ۵۲۹۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۹
غذای مغز مناسب می توانند عملکرد مغز، حافظه و تمرکز را بهبود ببخشند. رژیم غذایی متعادل نه تنها برای بدن بچه ها مفید است بلکه برای مغز هم سودمند است. مغز هم مثل بدن از غذا هایی که می خوریم موادی را جذب می کند. و این ۱۰ غذای مغز فوق العاده که در زیر آورده ایم می توانند به کودکان، در تقویت نیروی ذهنی شان کمک کنند.
کد خبر: ۵۲۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۸
هر روزتان را با درد یا ناتوانی سپری می‌کنید؟
مراجعه مداوم به مطب دندان‌پزشک‌ها، نتوانسته درد دندان‌های‌تان را آرام کند؟ آزمایش‌های‌تان می‌گویند همه‌چیز رو‌به‌راه است، اما همچنان ضعیف و کم‌انرژی هستید؟
کد خبر: ۵۲۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۸
ناخن‌ها یک از اعضای بدن هستند که بسیاری افراد از رشدنکردن یا شکننده بودن آنها گلایه می‌کنند، اما با چند روش ساده می‌توان ناخن‌های زیبا و محکمی داشت.
کد خبر: ۵۲۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۸
گیاهان منابع غنی از پروتئین، فیبر و چربی های سالم
فقط یک فنجان عدس پخته شده حاوی ۱۸ گرم پروتئین و ۱۶ گرم فیبر است. عدس به آرامی هضم می شود و راه خوبی برای احساس سیری طولانی مدت و پیشگیری از پرخوری است. پروتئین و فیبر موجود در عدس به کنترل قند خون، فشار خون و کلسترول نیز کمک می کند.
کد خبر: ۵۲۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۷
ایران؛ رتبه اول ابتلا به ام.اس در خاورمیانه» این خبر شاید برای کسانی که با این بیماری آشنا نیستند، خیلی تکان دهنده نباشد اما قطعا بسیاری از مردم بعد از شنیدن خبر ابتلای افراد شناخته شده ای مثل آتنه فقیه نصیری، بهناز جعفری و امیر مهدی ژوله به بیماری ام.
کد خبر: ۵۲۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۷
کد خبر: ۵۲۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۷
رئیس انجمن روماتولوژی ایران؛
رئیس انجمن روماتولوژی ایران، گفت: بر اساس برخی از تحقیقات حدود ۱۵ درصد از جامعه ایران مبتلا به پوکی استخوان هستند.
کد خبر: ۵۲۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۷
فراموشي و کم شدن حافظه ارتباط مستقيمي با سن افراد دارد و متأسفانه شروع آن از 20 سالگي است. البته نگران نباشيد شما هرگز از 20 سالگي دچار فراموشي نمي‌شويد اما مغز شما شروع به از دست دادن بعضي سلول‌هاي عصبي مي‌کند و بدن کمتر مواد شيميايي مورد نياز مغز براي درست کار کردن را توليد مي‌کند.
کد خبر: ۵۲۶۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۷
احتمالا شما هم ممکن است بارها پس از حضور در آجیل فروشی ها و یا مراکز مختلف خرید، در هنگام مواجه شدن با قیمت بالای میوه خشک، از خودتان پرسیده اید که این میوه های خشک شده چه خاصیتی برای انسان و بدن دارند؟
کد خبر: ۵۲۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۷
عصر حاضر، عصر مشکلات و اختلالات روانشناختي است و افسردگي يکي از شايع‌ترين اختلالات روان است.كمبود برخي از مواد مغذي در رژيم غذايي فرد مي تواند سبب ايجاد افسردگي شده يا حالت افسردگي را در فرد تشديد کند.
کد خبر: ۵۲۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۶
کد خبر: ۵۲۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۶
این ترکیب های موثر غذایی همچنین منجر به کاهش وزن موثر در مبتلایان به این بیماری التهابی نیز می شوند. از آنجا که افزایش وزن و فشار روی مفاصل خود عامل تشدید آرتریت روماتوئید است، کاهش وزن در این بیماران با پیروی از یک رژیم غذایی متعادل، اهمیت زیادی دارد:
کد خبر: ۵۲۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۶
اگر به رفلاکس اسید معده مبتلا هستید، یا حتی اگر این گونه نیست، از مصرف روی به میزان کافی اطمینان حاصل کنید. بیشتر مردم روزانه به حدود 8 تا 11 میلی گرم روی نیاز دارند.اگر از رفلاکس اسید معده مزمن رنج می برید، احتمالا از حقیقتی هشدار دهنده درباره این شرایط خود آگاه هستید؛ بازگشت اسید معده به مری خطر ابتلا به سرطان مری را افزایش می دهد.
کد خبر: ۵۲۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۶
توصیه محققان؛
ماکارونی تهیه شده از گندم کامل موسوم به سمولینا گندم، برخلاف آرد تصفیه شده، حاوی تمام اجزای یک دانه گندم یعنی سبوس، جوانه و اندوسپرم است.
کد خبر: ۵۲۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۶
کد خبر: ۵۲۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۵