برچسب ها
چربی شکمی عارضه ای است،که بسیاری از افراد را آزار می دهد.در این گزارش به شما راهکار هایی را معرفی می کنیم تا از شر چربی های شکمی رها شوید.
کد خبر: ۲۲۵۰۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۹
اضافه وزن و چاقی مفرط در کودکان سراسر جهان در حال افزایش است و هر روز بیش از گذشته لزوم توجه به وزن کودکان، احساس می‌شود.
کد خبر: ۲۲۲۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۴
با ارائه استراتژی های درمانی؛
کد خبر: ۲۲۱۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۶
بر اساس اعلام یک مطالعه جدید، انجام برخی فعالیت‌های جسمانی موجب اختلال در خواب می‌شود.
کد خبر: ۲۱۹۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۰
نتایج مطالعه‌ای نشان داد تمرینات تناوبی شدید به همراه مصرف مکمل زعفران استراتژی مناسبی برای کسب تندرستی و پیشگیری از بیماری‌های مرتبط با چاقی است.
کد خبر: ۲۱۸۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۳
یک متخصص ارتوپد گفت که قرمزی، کبودی، درد و تورم موضعی، ضعف عضله و تاندون از علائم کشیدگی عضلانی است.
کد خبر: ۲۱۸۷۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۲
وقتی بین تقاضای شغلی با توانایی فرد در انجام کار مورد نظر، عدم تعادل به وجود می‌آید فرد دچار استرس شغلی می‌شود.
کد خبر: ۲۱۷۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۴
به گفته یک کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی، ورزش با معده خالی باعث تحلیل رفتن عضلات ورزشکاران می شود.
کد خبر: ۲۱۵۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۰
دانشمندان چینی و انگلیسی در مطالعه‌ای مشترک به بررسی راهی برای جلوگیری از سوختن کالری مفید هنگام استراحت در افراد چاق پرداختند.
کد خبر: ۲۱۴۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۶
امروزه بیشتر مکمل های دارویی حاوی این ماده با هدف تسکین درد و التهاب در غضروف ها، کاهش تورم مفاصل و افزایش خون رسانی به عضلات مصرف می شوند.
کد خبر: ۲۱۳۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۸
ورزش شنا، ضربان قلب را بدون وارد کردن فشار بر روی بدن افزایش می دهد و سیستم قلبی عروقی را قدرتمند می سازد.
کد خبر: ۲۱۰۱۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۳۰
دیابت نوع دوم ممکن است نشانه ها و علائم خفیف یا شدید داشته باشد و البته این به شرطی است که دیابت از خود علائمی بروز دهد.
کد خبر: ۲۰۹۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۷
پژوهشگران معتقدند فعالیت بدنی و تمرینات ورزشی ممکن است شروع بیماری آلزایمر را به تأخیر انداخته و یا از آن جلوگیری کند.
کد خبر: ۲۰۷۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۷
ورزش برای سلامت عمومی جسمی و روانی مهم است، اما می تواند به کاهش وزن نیز کمک کند.
کد خبر: ۲۰۶۳۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۳۱
در این مطلب قصد داریم چند مورد از اشتباهاتی را که افراد هنگام کاهش وزن مرتکب می‌شوند بیان کنیم.
کد خبر: ۲۰۵۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۵
اثر خشم بر سیستم عصبی سمپاتیک نشان داده است که با آترواسکلروز یا بیماری عروق کرونر قلب ارتباط دارد.
کد خبر: ۲۰۴۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۲
به گفته دانشمندان برای بهره گیری از خواص و مزیت‌های نوشیدنی مورد علاقه خود، بهتر است آن را در زمان خاصی مصرف کنیم.
کد خبر: ۲۰۴۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۵
یکی از دغدغه‌های افرادی که مدام تمرینات ورزشی انجام می‌دهند، داشتن رژیم غذایی مناسب است که بتواند انرژی مورد نیاز آن‌ها را تامین کند.
کد خبر: ۲۰۴۱۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۴
پژوهشگران یک مطالعه مروری تاثیر ورزش را بر بهبود علائم بیماری ام‌اس بررسی کردند.
کد خبر: ۲۰۳۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۰
امروز بیماران مبتلا به روماتوئید یا روماتیسم مفصلی بیشتر به مصرف داروهای گیاهی روی آورده‌اند که عوارض کمتری نسبت به مصرف داروهای شیمیایی دارد و به طور گسترده در دسترس همه مردم است.
کد خبر: ۲۰۲۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۱