برچسب ها
کد خبر: ۱۸۴۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۹
کد خبر: ۱۸۴۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۹
اسید فسفریک در بسیاری از غذاها وجود دارد اما میزان بیش از حد آن اغلب به مشکلات کلیوی و قلبی، تحلیل رفتن عضلات، و پوکی استخوان منجر می شود.
کد خبر: ۱۸۴۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۶
کد خبر: ۱۸۴۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۶
اگر سردرد طولانی، شدید و بین بازده زمانی ۲ تا ۷۲ ساعت ادامه دار باشد میگرن است که در مواقعی با حالت تهوع، استفراغ و حساسیت به نور و صدا همراه است.
کد خبر: ۱۸۳۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۳
شیر مادر کامل‌‌ترین غذا برای کودک است و شیردادن مادر به کودک علاوه بر تأثیری که بر رشد و نمو کودک دارد، سلامت جسمی مادر را در این دوران تضمین می‌‌کند؛ به همین دلیل تغذیه مادر در دوران شیردهی نیز اهمیتی ویژه دارد.
کد خبر: ۱۸۳۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۱
«با هفت نوشیدنی که می‌توانند به کنترل و پیشگیری از هوس‌های غذایی کمک کنند، بیشتر آشنا می‌شویم.»
کد خبر: ۱۸۳۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۳۰
کارشناسان تغذیه معتقدند برای تسکین درد به جای دارو‌های شیمیایی می‌توانید از مسکن‌های طبیعی مثل میوه‌ها و ادویه‌ها استفاده کنید.
کد خبر: ۱۸۳۲۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۹
برخی از غذاها می‌توانند ضریب هوشی افراد را افزایش دهند که در این گزارش به ۸ مورد از آنها اشاره شده است.
کد خبر: ۱۸۳۲۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۹
اگرچه خستگی مفرط شایع‌ترین دلیل تیره شدن پوست اطراف چشم است، اما فاکتورهای مؤثر دیگری نیز وجود دارد.
کد خبر: ۱۸۳۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۹
کمردرد یکی از شایع‌ترین دردیهایی است که افراد زیادی در این باره به پزشک مراجعه می‌کنند.بیشترین درصد افراد مبتلا به کمردرد مربوط به عوامل و عادت‌های نامناسب روزانه مانند نوع خوابیدن است. در این گزارش به مهم ترین عادت های نامناسب روزانه و راهکارهای درمانی درد کمر اشاره می کنیم.
کد خبر: ۱۸۲۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۷
یک رژیم شناس و متخصص تغذیه درخصوص دارو‌ها و موادغذایی که باعث کم آبی بدن می‌شوند، توضیحاتی را ارائه کرد.
کد خبر: ۱۸۲۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۶
ورزش منظم می تواند به حفظ قدرت استخوان ها در بزرگسالان کمک کند. همچنین، ورزش موجب تقویت عضلات می شود که به حفظ تعادل و هماهنگی کمک می کند.
کد خبر: ۱۸۲۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۶
اگر بعد از هر وعده غذایی احساس سنگینی زیاد می‌کنید در اکثر موارد به عادت‌های بد غذایی خودتان مربوط می‌شود.
کد خبر: ۱۸۲۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۵
ریفلاکس اسید معده ممکن است ناخوشایند باشد اما تغییر سبک زندگی و درمان‌های خانگی می‌تواند علائم شما را بدون دارو درمان کند. در اینجا چند درمان ساده ذکر شده که می‌توانید برای درمان ریفلاکس اسید در خانه انجام دهید.
کد خبر: ۱۸۲۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۲
کافئین بیشترین محرک روانشناختی در جهان است و تنها ماده‌ای است که مقدار آن در هیچ کجا اعم از چای، قهوه و نوشیدنی‌های انرژی‌زا تنظیم نمی‌شود. اما در حالی که بیشتر مردم کافئین را در دوزهای ایمن و تعدیل شده مصرف می‌کنند، اما پودر خالص و غلیظ آن بسیار قدرتمند بوده و در صورت مصرف بیش از حد آن بسیار خطرناک خواهد بود.
کد خبر: ۱۸۲۱۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۰
قهوه دارای فواید بسیار زیادی برای درمان بیماری هاست که مصرف آن برای برخی از افراد توصیه می‌شود.
کد خبر: ۱۸۱۹۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۹
شکلات طعم فوق العاده ای دارد و گزینه خوبی برای تقویت سریع خلق و خو است. این به ویژه برای شکلات تلخ صادق است که بهترین نوع شکلات حاوی بیشترین مواد مفید محسوب می شود.
کد خبر: ۱۸۱۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۸
قهوه یکی از محبوب ترین نوشیدنی ها در سراسر جهان است. این نوشیدنی محبوب از دانه های بو داده قهوه بدست می آید و دارای انداع خاصی است.
کد خبر: ۱۸۱۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۵
اگر به طور مرتب نوشیدنی هایی مانند نوشابه های گازدار، نوشیدنی های انرژی‌زا یا دیگر انواع نوشیدنی های شیرین را مصرف می کنید، نوشیدن چای به جای آنها می تواند کمک زیادی در به نتیجه رسیدن تلاش های کاهش وزن شما بکند.
کد خبر: ۱۸۱۴۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۳