برچسب ها
برخی از ترفندهایی که می‌تواند برای داشتن چشمانی سالم به شما کمک کند شامل ویزیت منظم توسط پزشک ،انجام ورزش‌های منظم روزانه، محافظت از چشمان در برابر اشعه‌ی ماوراءبنفش ، استفاده از محلول نمک در موارد ضروری ، کاهش زمان استفاده از کامپیوتر ، ترک سیگار، تغییر رژیم غذایی و...
کد خبر: ۹۵۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۲
بنابه گفته دانشمندان هاروارد، خطر ابتلا به سرطان سینه در زنانی که روزانه حداقل ۵ وعده میوه و سبزی مصرف می‌کنند، ۱۱ درصد کاهش می‌یابد. بروکلی، برگ‌های کلم بروکسل، هویج و فلفل دلمه‌ای زردرنگ بیشترین تاثیر را روی بدن می‌گذارند. این محققان برای رسیدن به این نتیجه، بیش از ۱۸۲ هزار زن بالای ۳۷ سال را به مدت ۴ سال بررسی کردند.
کد خبر: ۹۵۳۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۲
ویتامین E آنتی اکسیدانی است که با رادیکال های آزاد مخرب کلاژن پوست مبارزه کرده و بر همین اساس از بروز چین و چروک در آن پیشگیری می کند.
کد خبر: ۹۴۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۳۰
یک مقام مسئول گفت: در تابستان سال جاری برخلاف سال‌های گذشته نرخ میوه‌های باغی ناشی از سرمازدگی بهاره با نوساناتی در بازار روبه‌رو است.
کد خبر: ۹۴۵۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۹
منیزیم یک ماده مغذی ضروری برای عملکرد درست بدن انسان است و به منظور جلوگیری از کمبود این ماده معدنی در بدن، باید مصرف برخی مواد خوراکی در رژیم غذایی گنجانده شود.
کد خبر: ۹۳۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۶
با افزايش کلسترول بد يا همان LDL بسياري از سيستم هاي حياتي بدن از بين مي روند. عوارض ناشي از کلسترول بد اغلب واضح نيستند و بنابراين مي توانند تهديدکننده زندگي باشند.
کد خبر: ۹۳۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۵
سرفه در پاکسازی بدن از محرک‌ها و عفونت‌ها نقش دارد اما سرفه‌های مداوم می‌تواند آزاردهنده باشد. بهترین شیوه درمان سرفه با توجه به علت اصلی بوجود آورنده آن انتخاب می‌شود. بسیاری از علل احتمالی سرفه شامل آلرژی‌ها، عفونت‌ها و ریفلاکس اسید معده است.
کد خبر: ۹۳۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۵
مصرف ویتامین ها و مکمل ها برای سلامت بدن مفید هستند اما درصورت عدم مصرف صحیح می توانند برای بدن مضر باشند.
کد خبر: ۹۳۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۴
اگر توجه کرده باشید هوا که سرد می‌شود میل و رغبت‌مان به خوردن انواع شور و ترشی بیش از هر فصل دیگر می‌شود و احساس می‌کنیم خوردن آبگوشت و اشکنه با ترشی مخلوط، کله‌گنجشکی و کله‌پاچه با سیر‌ترشی، ساندویچ فلافل با ترشی کلم یا کتلت و کوکو با خیارشور برایمان لذت‌بخش و دلچسب‌تر می‌شود و به نوعی اشتهایمان را زیاد می‌کند.
کد خبر: ۹۳۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۴
آیا می‌دانید لاغرکننده‌های قوی می‌تواند در وعده‌های غذایی شما وجود داشته باشد؟ در این خبر به شما لاغر کننده‌های قوی و پرکلسیم را معرفی می‌کنیم.
کد خبر: ۹۲۷۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۱
آنتی بیوتیک‌ها داروهایی هستند که برای مقابله با باکتری‌ها تجویز می‌شوند اما اغلب مصرف آنها مخصوصا اگر خودسرانه و بدون تجویز پزشک باشد با عوارض جانبی روی دستگاه گوارش همراه است.
کد خبر: ۹۲۲۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۹
هفت رنگ غذای پوست کدامند؟
بشر به این نتیجه رسید كه یكی از علت‌های پیری و از بین رفتن سلول‌های بدن از جمله سلول‌های پوست، اكسیده شدن ناشی از فعل و انفعالات داخل سلول، هسته و سیتوپلاسم است.
کد خبر: ۹۲۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۷
بسیاری از خوراکی‌ها کلسیم زیادی دارند که برای چربی سوزی بدنتان بسیار مناسب هستند.
کد خبر: ۹۱۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۷
بسیاری از خوراکی‌ها کلسیوم زیادی دارند و کلسیوم هم برای چربی سوزی بسیار مناسب است.
کد خبر: ۹۱۷۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۶
فصل تابستان با گرمای آزاردهنده را می‌توان با سفر به جاذبه‌های ییلاقی ایلام ازجمله غار بهشت، منطقه میشخاص با باغات فراوان، خوران ایوان و... به خوشی سپری کرد.
کد خبر: ۹۱۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۴
کودکان همواره بدنبال میان وعده‌های خوشمزه و خوش آب و رنگ هستند. برای حفظ سلامت آنها بایستی میان وعده‌های سالم و مغذی در اختیارشان گذاشت. میان وعده برای کودکان می‌تواند شامل میوه‌ها، سبزیجات، مواد پروتئینی، میوه‌های خشک شده، نان و غلات، شیر و لبنیات باشد.
کد خبر: ۹۰۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۰
نفخ کردن یکی از آزاردهنده‌ترین مشکلات معده است که تقریبا همه مردم جهان آن را تجربه کرده‌اند. پس از خوردن برخی مواد غذایی، معده باد می‌کند و فشار زیادی را به شکم فرد وارد می‌کند که چندان خوشایند نیست.
کد خبر: ۹۰۲۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۸
عضو هیئت رئیسه اتحادیه بار فروشان، سرمازدگی میوه های سردرختی و کاهش عرضه را دلیل بالا رفتن قیمت این محصولات در بازار عمده فروشی اعلام کرد.
کد خبر: ۸۹۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۶
رئیس اتحادیه میوه و سبزی از کاهش نرخ برخی میوه‌های نوبرانه و افزایش ۲۰ درصدی قیمت انبه در بازار خبر داد.
کد خبر: ۸۹۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۵
آلرژی و عدم تحمل لاکتوز دلایل اصلی استفاده از برنامه ای بدون لبنیات است، به خصوص که با توجه به آمار آلرژی، آلرژی به شیر گاو در شیرخواران و کودکان در صدر انواع حساسیت قرار دارد.با این وجود افراد دلایل دیگری نیز برای عدم استفاده از لبنیات دارند.
کد خبر: ۸۹۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۴