برچسب ها
اگر قرار باشد ساختار دفاعی تیم ها در فصل گذشته را با ادوار پیشین لیگ برتر مقایسه کنیم نه فقط به محکم تر بودن خطوط دفاعی در دوره های پیشین واقف می شویم بلکه زهرداربودن خطوط حمله در آن ادوار هم بیشتر به چشم می آید.
کد خبر: ۲۴۷۲۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۲
کاپیتان تیم ملی با آمادگی بالا از مسابقات باشگاهی به اردوی ایران اضافه شده و تمرین می‌کند.
کد خبر: ۲۴۷۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۲
طناب زدن مهارتی است که با تمرین نسبتاً آسان می‌توان به آن مسلط شد. طناب زدن به زمان بندی، هماهنگی، استقامت و قدرت اولیه برای انجام چند دقیقه پرش مداوم نیاز دارد و این مهارت را می‌توان در طول زمان برای دستیابی به جلسات طولانی‌تر بهبود بخشید.
کد خبر: ۲۴۷۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۱
برای کاهش وزن باید از یک برنامه کامل که شامل رژیم غذایی، تمرین و تغییر سبک زندگی باشد، پیروی کرد. بدون اعمال تغییر قابل توجهی در تمامی این فاکتورها، کاهش وزن تقریبا غیرممکن است.
کد خبر: ۲۴۷۰۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۰
بازیگر نقش «لیلی» در اپرا تئاتر «لیلی و مجنون» در گفتگو با «نصف جهان»:
کد خبر: ۲۴۷۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۹
مدافع چپ سپاهان در تمرینات تیم ملی کاور زرد رنگ که همرنگ با پیراهن او در سپاهان است، بر تن می‌کند و فعلا تغییر رنگ نداده تا از استقلال و سپاهان، به پرسپولیس برسد.
کد خبر: ۲۴۶۹۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۹
جهانبخش:
بازیکن تیم ملی فوتبال کشورمان گفت: اینکه بدون آمادگی و داشتن بازی‌های تدارکاتی به جام جهانی برویم را مثبتی نمی‌بینیم، اما باید قسمت مثبت داستان را نگاه کنیم که بازیکنان خوب تمرین می‌کنند.
کد خبر: ۲۴۶۹۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۹
محققان در بررسی اخیر خود دریافتند، انجام فعالیت‌های بدنی و ورزش می‌تواند به کنترل و درمان یکی از بیماری‌های بسیار شایع این‌روز‌های جهان کمک کند.
کد خبر: ۲۴۶۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۹
لژیونر ملی پوش فوتبال ایران در صورتی که 10 گل دیگر به کارنامه خود بیافزاید، به رکورد کریم باقری که با 50 گل، بعد از دایی دومین گلزن برتر فوتبال ملی ایران است خواهد رسید.
کد خبر: ۲۴۶۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۹
واکاوی علت ناکامی سپاهان و ذوب آهن در لیگ بیست و یکم در گفتگوی «نصف جهان» با فرشید طالبی
مدافع اسبق سپاهان و ذوب آهن با اشاره به اینکه به قول «گواردیولا» دفاع خوب به تمرینات مستمر نیاز دارد می گوید ساختار دفاعی تیمی مستحکم نمی شود الا با شناخت کافی و وافی مربی از بازیکنان و بازیکن ها از یکدیگر.
کد خبر: ۲۴۶۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۸
دراگان اسکوچیچ یکی از پرتحرک‌ترین روزهای خودش در دوران هدایت تیم ملی را در جلسه تمرینی دیروز پشت سر گذشت.
کد خبر: ۲۴۶۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۷
فدراسیون فوتبال قطر برای حضور تماشاگران در بازی تدارکاتی ایران و الجزایر محدودیت دارد.
کد خبر: ۲۴۶۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۷
تمرین پنالتی تیم ملی و آمار ثبت شده از بازیکنان در یک‌سال اخیر پنالتی‌زن اول ایران را تقریبا مشخص کرد.
کد خبر: ۲۴۶۶۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۶
وقتی سعی دارید زمانی را برای ورزش اختصاص دهید، ممکن است احساس کنید انجام مداوم آن بسیار طاقت فرساست. در اینجا نکاتی که به بیماران فیزیوتراپی پیشنهاد می‌گردد را برایتان گرد آورده ایم و راهکار‌هایی در جهت اینکه روزانه فعالیت بدنی داشته باشید، ارائه داده ایم.
کد خبر: ۲۴۶۴۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۳
امیررضا عابدزاده گلر فیکس تیم ملی در مسابقات پایانی مقدماتی جام جهانی برای حفظ جایگاه خود همه تلاشش را به‌کار گرفته است.
کد خبر: ۲۴۶۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۲
هافبک ۲۵ ساله تیم وایلهبه دومین بازیکن جوان تیم ملی ایران در فهرست بازیکنانی که دو جام جهانی را تجربه کرده‌اند، تبدیل خواهد شد.
کد خبر: ۲۴۶۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۲
از تمرینات دیروز تیم ملی صحنه‌ای شکار شده که سه بازیکن جوان و البته باتجربه با یک نقطه مشترک جالب که حضور در سپاهان بود با هم در یک قاب قرار گرفتند و با رنگ پیراهن های شان حضور در این تیم اصفهانی بیشتر تداعی می‌شد.
کد خبر: ۲۴۶۲۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۱
با دعوت پیام نیازمند به تیم ملی فضای رقابتی برای قرارگیری در چهارچوب دروازه ایران بیش از پیش خواهد شد.
کد خبر: ۲۴۶۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۱
نتایج مطالعه انجام شده در ایالات متحده نشان می دهد: بهترین زمان ورزش کردن در طول روز برای مردان و زنان متفاوت است.
کد خبر: ۲۴۶۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۰
فخرالدینی:
مدافع راست تیم آلومینیوم اراک در پاسخ به اینکه «آیا تصور نمی‌کنید سپاهان با توجه به شانس کمی که برای کسب عنوان نایب قهرمانی دارد در این بازی بی‌انگیزه باشد؟»، تأکید کرد: نباید تصور کنیم سپاهان بی‌انگیزه است.
کد خبر: ۲۴۶۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۰