برچسب ها
پزشکان همواره عنوان می کنند که چاقی موجب افزایش ریسک بیماری قلبی در سنین بالاتر می شود، اما تحقیق جدید آشکار ساخته که چاقی حتی می تواند به قلب افراد جوان هم صدمه بزند.
کد خبر: ۹۷۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۰
طبق نتایج چندین مطالعه، رژیم غذایی حاوی پروتئین بیشتر از ۱۵ درصد کالری عادی موجب ایجاد احساس سیری بیشتر شده و به حفظ عضلات به هنگام از دست دادن چربی کمک می کند.
کد خبر: ۹۷۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۹
کد خبر: ۹۶۵۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۷
آیا می‌دانید که در جهان ۲ میلیارد نفر یعنی در حدود ۳۰ درصد از کل جمعیت آن ، به کم خونی ناشی از فقر آهن مبتلا هستند؟ آهن نقش بسیار حیاتی در بیشتر عملکردهای بدن مانند حمل اکسیژن به تمامی سلول‌های بدن دارد. به علاوه آهن به حفظ سلامت پوست ، مو و ناخن‌ها نیز کمک می‌کند.
کد خبر: ۹۶۴۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۷
کد خبر: ۹۶۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۶
اکثر مردم در بسیاری از مواقع از نفخ شکمی شکایت دارند و این در حالی است که برخی ورزش‌ها، مکمل‌ها و ماساژها می‌تواند به سرعت به کاهش نفخ کمک کرده و تغییرات ساده سبک زندگی نیز می‌تواند از بروز دوباره آن جلوگیری کند.
کد خبر: ۹۵۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۴
سازمان بهداشت جهانی در گزارش خود نوشت: «سلامت بدن برای خوشبختی و شادی انسان‌ها ضروری است. همچنین نقش مهمی در پیشرفت اقتصادی دارد، زیرا جوامع سالم بیشتر عمر می‌کنند، پربارتر هستند و بیشتر ذخیره می‌کنند.»
کد خبر: ۹۵۶۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۳
دوچرخه‌سواری در فضای باز یا بسته ورزش مناسب و قابل دسترسی برای افراد در تمامی سنین است.دوچرخه‌سواری همچون بیشتر فعالیت‌های جسمی از بدن در برابر چاقی، بیماری قلبی، دیابت و مشکلات روحی حفاظت می‌کند.
کد خبر: ۹۴۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۳۱
در شرایطی که متخصصان نسبت به تبعات مصرف نوشیدنی‌های انرژی‌زا هشدار داده و عنوان می‌کنند که این نوشابه‌ها تاثیری در افزایش نیرو وتمرکز ندارند، اما طی چند سال اخیر شاهد مصرف رو به رشد این نوشیدنی‌ها بویژه در جوانان و ورزشکاران هستیم.
کد خبر: ۹۴۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۹
جگر از جمله اندام‌های پر فایده‌ی مرغ می‌باشد، اما باید در حین پرورش طیور قوانینی را رعایت کنند تا بتوان جگر مرغ را استفاده کرد در غیر این صورت باید از خوردن آن اجتناب کرد.
کد خبر: ۹۴۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۸
ویتامین D برای عملکرد مناسب سیستم ایمنی بدن ضروری است. کمبود ویتامین D بدن می‌تواند به ناراحتی‌های مختصر استخوانی منجر شود. اما کمبود شدید، درست عمل نکردن فیبرهای ماهیچه‌ای و دردهای ران تحتانی و لگن را در پی خواهد داشت.
کد خبر: ۹۳۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۶
یک شرکت نیوزلندی یک دستگاه تصویربرداری زیستی تولید کرده است که می‌تواند تصاویر کاملا رنگی و سه بعدی از استخوان‌ها،چربی‌ها و بافت‌های نرم بگیرد.
کد خبر: ۹۲۷۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۱
رئیس اتحادیه گوشت گوسفندی می‌گوید صادرات گوشت از جنوب به کشورهای حاشیه خلیج فارس و از غرب به عراق به‌خاطر افزایش قیمت دلار موجب کمبود عرضه در داخل شده است.
کد خبر: ۹۲۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۰
به گفته کارشناسان پزشکی، یوگا و پیلاتس برای تمام گروه های سنی و افزایش تندرستی مفید هستند.
کد خبر: ۹۲۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۹
رییس دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز، گفت: «در پی رژیم‌های غذایی، آب، چربی و مقداری از بافت ماهیچه بدن از بین می‌رود، اما از آنجا که بافت ماهیچه‌ای متراکم‌تر است، زمانی که وزن بدن پایین می‌آید اندازه بافت ماهیچه‌ای تغییر چندانی نمی‌کند.»
کد خبر: ۹۲۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۹
زمانی که فرد مدت زیادی در معرض گرما و نور آفتاب قرار گیرد یا بدون در نظر گرفتن شرایط جسمی و سنی، بیش از اندازه فعالیت بدنی کند «خستگی گرمایی» اتفاق می‌افتد.
کد خبر: ۹۲۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۹
دکتر ادوارد سازونو، محقق و مهندس رایانه از دانشگاه آلاباما موفق به ساخت حسگر پیشرفته تشخیص مواد غذایی شد که میزان غذای دریافتی و کیفیت آن را از طریق اپلیکیشن به اطلاع کاربر می‌رساند.
کد خبر: ۹۰۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۱
کودکان همواره بدنبال میان وعده‌های خوشمزه و خوش آب و رنگ هستند. برای حفظ سلامت آن‌ها بایستی میان وعده‌های سالم و مغذی در اختیارشان گذاشت. میان وعده برای کودکان می‌تواند شامل میوه‌ها، سبزیجات، مواد پروتئینی، میوه‌های خشک شده، نان و غلات، شیر و لبنیات باشد.
کد خبر: ۹۰۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۰
تیمی از پژوهشگران دانشگاه تگزاس در دالاس با همراهی محسن جعفرزاده دانشجوی دکترای برق این دانشگاه موفق به کنترل ماهیچه‌های مصنوعی ساخته شده از پلیمر پوشش داده شده با نقره شدند.
کد خبر: ۹۰۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۷
یک متخصص تغذیه با بیان اینکه مصرف از برخی میوه‌ها نقش بسزایی در چربی‌سوزی و لاغری دارند در خصوص خواص آن‌ها توضیحاتی را ارائه کرد.
کد خبر: ۸۹۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۶