برچسب ها
کد خبر: ۲۰۸۳۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۴

بر اساس مقاله منتشر شده در ژورنال انجمن قلب آمریکا، ۵ دقیقه تمرین تنفس می‌تواند تاثیر قابل توجهی در کاهش فشار خون داشته باشد.
کد خبر: ۲۰۸۱۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۳

یک رژیم شناس و متخصص تغذیه گفت: برخی از عادت‌های اشتباه در رژیم غذایی می‌تواند منجر به تغییر نکردن وزن شود.
کد خبر: ۲۰۷۸۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۰

افسردگی یکی از معضلاتی است که با به کارگیری ۹ راهکار ساده می‌توان آن را تا حد قابل توجهی درمان کرد.
کد خبر: ۲۰۷۴۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۸

پژوهشگران معتقدند فعالیت بدنی و تمرینات ورزشی ممکن است شروع بیماری آلزایمر را به تأخیر انداخته و یا از آن جلوگیری کند.
کد خبر: ۲۰۷۲۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۷

سلامتی چیزی فراتر از اندازه‌گیری وزن افراد است. فردی با شاخص توده بدنیِ نرمال ممکن است چربی انباشته در نواحی‌ای از بدن داشته باشد که می‌توانند فرد را در معرض بیماری‌های مزمن و ازکارافتادگی قلب قرار دهند.
کد خبر: ۲۰۴۹۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۲

مرزبان:
مربی سپاهان گفت: پرسپولیس و سپاهان از مکتب شاهین هستند و درگیری بین این دو تیم خیانت بزرگی به مردم ایران است، چون فوتبال باید ریشه مردمی و انسانی داشته باشد.
کد خبر: ۲۰۳۶۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۰

پژوهشگران یک مطالعه مروری تاثیر ورزش را بر بهبود علائم بیماری ام‌اس بررسی کردند.
کد خبر: ۲۰۳۵۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۰

در این پژوهش از داده های تقریبا 50 هزار نفر بیمار بزرگسال در کالیفرنیا که از ژانویه سال 2020 تا پایان اکتبر همین سال مبتلا به کووید شده بودند، استفاده شد.
کد خبر: ۲۰۰۰۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۳

زنان با رعایت برخی از راهکار‌ها می‌توانند به سلامت بدن خود کمک کنند.
کد خبر: ۱۹۹۷۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۱

عضو انجمن گوارش و کبد ایران گفت: فشارخون بالا معمولا علائم هشداردهنده‌ای ندارد و بسیاری از افراد نمی‌دانند که به آن مبتلا هستند.
کد خبر: ۱۹۸۷۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۴

کد خبر: ۱۹۸۶۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۲

متخصصان تغذیه معتقدند لاغری تنها با نخوردن غذا و شیرینی‌ها حاصل نمی‌شود، شما حتما باید در کنار کاهش مقدار غذا، ورزش کنید.
کد خبر: ۱۹۸۰۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۳۰

سلولیت در اثر تجمع چربی در بافت زیرین پوست ایجاد می شود. در این میان برخی از بانوان بیش از دیگران مستعد ابتلا به آن هستند.
کد خبر: ۱۹۷۶۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۹

معاون فنی اداره کل حفاظت محیط زیست استان اصفهان:
معاون فنی اداره کل حفاظت محیط‌زیست اصفهان گفت: واحدهای تصفیه‌خانه فاضلاب نیروگاه اسلام‌آباد هوازی است و انتشار بوهای آزاردهنده ناشی ازگازهای آلاینده با سیستم تصفیه بو به حداقل می‌رسد.
کد خبر: ۱۹۷۱۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۵

در آستانه ماه مبارک رمضان قرار داریم و برخی نگران سوء هاضمه در ایام روزه داری هستند که با چند راهکار ساده می توان از این عارضه جلوگیری کرد.
کد خبر: ۱۹۶۶۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۳

ساختن استخوان‌های محکم و قوی می‌تواند از پوکی استخوان جلوگیری کند.
کد خبر: ۱۹۶۰۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۱

متخصصان انگلیسی می‌گویند با انجام برخی فعالیت‌های ورزشی می‌توان مانع بروز علائم فشار خون بالا شد.
کد خبر: ۱۹۶۰۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۱

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: فعالیت‌های ورزشی شدید در دوران بلوغ، عامل بروز اختلالات مختلف می‌شود.
کد خبر: ۱۹۵۶۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۸

مدیرعامل باشگاه سپاهان:
کد خبر: ۱۹۵۶۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۸