برچسب ها
سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس گفت: تا شروع لیگ نگران مصدومیت‌ها و بازنگشتن بشار و اوساگونا هستم و امیدوارم این مشکلات زودتر برطرف شود.
کد خبر: ۱۶۹۰۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۷
متن کامل پروتکل فیفا برای بازگشت به فعالیت‌های فوتبالی در زمان کرونا منتشر شد.متن کامل پروتکل فدراسیون بین المللی فوتبال برای از سرگیری رقابت‌های فوتبال در دوران کرونا توسط مرکز پزشکی سازمان لیگ فوتبال ایران (ایفمارک) ترجمه شد.
کد خبر: ۱۶۸۸۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۳
درمان نشدن اختلال در گردش خون می‌تواند به عوارض جدی منجر شود، وچه بسا نیاز یه جراح عروق پیدا کنید.
کد خبر: ۱۶۸۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۳
با پایان یافتن ماه مبارک رمضان افراد باید مراقب نحوه تغذیه و ساعت‌های غذا خوردن خود باشند تا چاق نشوند.
کد خبر: ۱۶۸۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۴
کنعانی‌زادگان:
مدافع ملی پوش پرسپولیس با بیان اینکه این تیم مستحق قهرمانی در لیگ برتر است، گفت: اگر روزی از پرسپولیس بروم مثل علیرضا بیرانوند خواهم رفت تا سودی هم به باشگاه برسد.
کد خبر: ۱۶۷۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۸
مسعود ابراهيم زاده:
مدافع چپ پاي ذوب آهن مي گويد براي شروع ليگ برتر مسئولان بايد همه جوانب را در نظر بگيرند.
کد خبر: ۱۶۷۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۵
تنفس لب غنچه ای می تواند به باز نگه داشتن طولانی‌تر مسیرهای هوایی کمک کرده و جریان هوای ورودی و خروجی از ریه ها را تسهیل کند.
کد خبر: ۱۶۶۷۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۸
کد خبر: ۱۶۶۲۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۲
پیاده روی برای کاهش وزن بسیار عالی است، اما مزایا آن بسیار فراتر از این مسئله است – از افزایش انرژی، بهبود خلق و خو گرفته تا کاهش استرس، افزایش خلاقیت و بسیاری موارد دیگر. در این مطلب با ۱۴ مورد از فواید پیاده روی آشنا خواهیم شد.
کد خبر: ۱۶۵۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۳۱
علي خداداي:
کد خبر: ۱۶۵۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۸
زمانی که چربی بدن برای تولید انرژی تجزیه می شود، دو محصول جانبی اصلی شامل دی‌اکسید کربن و آب تولید می شوند.
کد خبر: ۱۶۴۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۴
منزیم یکی دیگر از مواد معدنی ضروری در ساخت استخوان است. برخی مطالعات نشان داده اند افرادی که از رژیم غذایی خود به میزان زیاد منیزیم دریافت می کنند، از تراکم استخوانی بالاتری نیز برخوردار هستند.
کد خبر: ۱۶۴۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۶
برخی راهبردهای کاهش وزن نسبت به موارد دیگر می توانند کارایی بیشتری در کاهش چربی ناحیه شکم داشته باشند.
کد خبر: ۱۶۳۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۲
آمار ابتلا به ویروس کرونا در ایران افزایش پیدا کرده و همه گیری آن ۳ تا ۵ برابر بیشتر از آنفلوانزاست که با تشخیص به موقع باید آن را درمان کرد.
کد خبر: ۱۶۲۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۲
تمرینات قدرتی، مانند کار با وزنه و استفاده از کش های مقاومتی، برای ساخت عضلات و کمک به عملکرد بهتر آنها کاربرد دارند.
کد خبر: ۱۶۱۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۳
برخی آزمایش های بالینی نشان داده اند که مخمر سنت جان ممکن است برای بهبود افسردگی خفیف تا متوسط موثر باشد.افسردگی یک اختلال روانی شایع در جهان است که به اقدامات درمانی مناسب نیاز دارد.
کد خبر: ۱۶۱۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۹
شما زمانی می‌توانید مصرف برنج و ماکارونی را در برنامه غذایی شام خود قرار دهید که ورزشی کنید. افراد کم‌تحرک‌تر یا کسانی که قصد لاغری دارند، بهترین حالت نخوردن این ماده غذایی در زمان شب است.
کد خبر: ۱۶۱۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۸
طبق توصیه سازمان‌های متولی سلامت در بیشتر کشور‌ها نه تنها استفاده از ماسک ضروری نیست بلکه در پیشگیری از ابتلا به بیماری «کرونا» هم کمکی نمی‌کند.
کد خبر: ۱۶۱۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۵
آرتروفیبروز یا سندرم سفتی زانو زمانی رخ می دهد که مقدار زیادی بافت زخمی اطراف مفصل زانو شکل بگیرد.
کد خبر: ۱۶۰۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۱
بوی بد دهان از دردسرهایی است که فرد را خجالت‌زده کرده، اعتماد به نفس او را پایین آورده و حتی ممکن است به انزوای اجتماعی فرد بیانجامد.
کد خبر: ۱۶۰۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۹