برچسب ها
به رغم اینکه دانشمندان نقش تغذیه و عادات صحیح غذایی را در سلامت بدن و پیشگیری از بیماری‌های مزمن به اثبات رسانیده‌اند ولی همچنان شاهد شیوع چاقی و بیماری‌های مربوط به آن نظیر تصلب شرایین، دیابت و نارسایی قلبی که همگی در کاهش طول عمر نقش اساسی دارند، هستیم.
کد خبر: ۳۹۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۴
سیب سرشار از آنتی اکسیدان های قوی از جمله فلاونوئید و پلی‌فنول است و تاثیر آنتی اکسیدان 100 گرم سیب برابر با جذب 1500 میلی‌گرم ویتامین C است.محققان آمریکایی بر اساس تحقیقات خود دریافتند که مصرف سیب می‌تواند خطر ابتلا به تصلب الشرایین (آترواسکلروزیس) را کاهش بدهد. مصرف تنها یک سیب در روز به کاهش احتمال ابتلا به تصلب الشرایین کمک می‌کند.
کد خبر: ۳۹۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۴
بحث افزایش ظرفیت پذیرش دانشجو در مقاطع تحصیلات تکمیلی و تقابل موافقان و مخالفانش، موضوع تازه‌ای نیست اما این روزها به‌واسطه حذف حدود 2900 رشته از مجموع رشته‌های مندرج در دفترچه انتخاب رشته دانشگاه آزاد از سوی وزارت علوم و مخالفت تمام‌قد دکتر ولایتی، بار دیگر مطرح شده است.
کد خبر: ۳۹۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۴
جزئياتي باور نکردني از زندگي رهبر کره شمالي در کشوري که موادغذايي در آن جيره بندي است
کد خبر: ۳۹۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۳
هر فردی در هر سنی می تواند دچار سکسکه شود. حتی برخی مادران احساس سکسکه نوزاد متولد نشده خود را نیز گزارش کرده اند.هنگامی که فردی انقباضات غیر ارادی دیافراگم که به ناگاه رخ می دهند را تجربه می کند، با شرایطی به نام سکسه مواجه است. هنگام انقباض عضله به این شکل، توقف جریان هوا توسط تار آوا به شکل گیری صدای سکسکه منجر می شود.
کد خبر: ۳۹۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۳
یافته های محققان دانشگاه Anglia Ruskin در انگلیس نشان می دهد استفاده از گوشی های هوشمند سرعت و شیوه راه رفتن انسان ها را متحول کرده است. زمانی که افراد از گوشی های هوشمند استفاده می کنند، کمتر و با مدت زمان کوتاه تری به موانع روی زمین نگاه می کنند.
کد خبر: ۳۹۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۳
همانطور که میدانید، گوشت در بالای فهرست منابع توصیه شده برای تامین آهن بدن افراد قرار دارد، اما باید بدانید گزینه های غیر گوشتی بسیاری نیز وجود دارند که می توانند نیاز انسان به آهن را پوشش داده و در برخی موارد حتی میزان آهن بیشتری نسبت به گوشت در اختیار بدن قرار دهند.در ادامه به این مواد غذایی گیاهی خوایم پرداخت همراه ماباشید.
کد خبر: ۳۹۲۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۳
محققان دریافتند استرس در کار می‌تواند به انتخاب غذاهای ناسالم منجر شود.نتایج مطالعه جدید نشان داده است استرس در طول کار منجر به تاثیر منفی در خوردن می‌شود و افراد را وادار به پرخوری یا مصرف مقدار زیادی از مواد غذایی ناسالم در زمان شام می‌کند.
کد خبر: ۳۹۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۳
استفاده از بالون های معده روشی کمتر تهاجمی و ارزان‌تر برای کاهش وزن است که محبوبیت آن روند صعودی را دنبال می کند. به جای ایجاد تغییر دائمی در بدن، یک بالون معده ابزار کمکی موقتی برای کاهش وزن محسوب می شود.
کد خبر: ۳۹۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۲
کد خبر: ۳۹۱۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۲
در حالی که خبرهایی مبنی بر برگشت خوردن هندوانه‌های ایرانی از عمان منتشر شده بود و سازمان حفظ نباتات اعلام کرد که این محصول باقی مانده سموم ندارد و برگشت نخورده است، رییس اتحادیه فروشندگان میوه و تره بار نیز تصریح کرد که هندوانه ایرانی هیچ مشکلی ندارد.
کد خبر: ۳۹۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۲
بيش از قرن‌هاست که مردم در گوشه و کنار جهان چاي سبز مي‌نوشند، چاي سبز امروزه جايگاه دومين نوشيدني محبوب جهان را به خود اختصاص داده است (بعد از آب). چاي، بخشي از اين محبوبيت خويش را مديون فوايد نامحدود و شناخته شده خويش است، از آن جمله مي‌توان به نيروي پيشگيري از سرطان و مشکلات روحي حاد اشاره کرد. اما نوشيدن چاي با درمان و پيشگيري از ديابت نيز ارتباط مستقيمي دارد.
کد خبر: ۳۹۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۲
افراد مبتلا به آسم، فشار خون، زخم معده، ناراحتی‌های خونی مثل هموفیلی و مشکلات انعقادی باید از خوردن داروی ژلوفن پرهیز کنند.سمانه سورگی توضیح داد: ژلوفن برای کاهش موقت درد ناشی از سرماخوردگی، دندان درد، درد عضلانی، سردرد از جمله میگرن، آرتریتروماتوئید و درد قاعدگی استفاده می‌شود.
کد خبر: ۳۸۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۱
هرچه عرق گیاهی بوی بیشتری داشته باشد، یعنی اسانس بیشتری در مولکول‌های آب وجود دارد.بسیاری از مراجع و کتاب‌های مربوط به طب گیاهی، تاریخچه تقطیر و تولید عرق‌های گیاهی را ایران و مردم این کشور می‌دانند. بر اساس اطلاعات موجود در این کتاب‌های مرجع، تولید عرق گیاهی به ابن‌سینا و دوره‌های پس از او نسبت داده شده است.
کد خبر: ۳۸۹۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۱
برخی تغییرات سبک زندگی و رفتارها می توانند خطر بازگشت دوباره سرطان را کاهش دهند و البته برخی اقدامات به نظر می رسد تفاوتی قابل توجه را ایجاد نمی کنند.به رغم تمام پول و زمانی که پژوهشگران به مطالعه شرایط بازگشت سرطان پستان اختصاص داده اند، پیش بینی این که چه زمانی و چرا این بیماری ممکن است بار دیگر بروز کند، همچنان تا حد زیادی غیر ممکن است.
کد خبر: ۳۸۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۱
خردل هم خانواده گل کلم بوده و تاکنون بيش از 17 گونه آن در جهان شناسايي شده است. از تخم و برگ اين گياه به عنوان ادويه و چاشني در تهيه غذاها استفاده مي شود.
کد خبر: ۳۸۹۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۱
شائبه در مورد تیم ملی والیبال
تیم ملی والیبال ایران درحالی به کار خود در لیگ جهانی پایان داد که پس از این رویداد شائبه‌های زیادی در مورد نحوه انتخاب بازیکنان و دخالت افراد دیگر مطرح شد.
کد خبر: ۳۸۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۱
در گفت‌وگو با کارگردان فیلم زیر سقف دودی مطرح شد؛
درخشنده می‌گوید: در تحقیقات خود متوجه شدیم یک نوع رابطه به عنوان روابط موازی در بین بسیاری از زوج‌ها به وجود آمده. این رابطه موازی از یک گفت‌وگوی تلفنی شروع می‌شود و تا روابط دیگر ادامه پیدا می‌کند. این روابط بسیار خطرناک‌تر از آن چیزی است که ما در تفکر سنتی به نام خیانت می‌شناسیم.
کد خبر: ۳۸۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۱
چاقی به یکی از معضلات بزرگ امروز جهان مبدل شده است که می تواند زمینه ساز بیماری های مختلفی در انسان باشد. بسیاری از مردم فکر می کنند با یک رژیم غذایی سخت و یا دنبال کردن یک برنامه ورزشی پر فشار می توانند بر مشکل چاقی خود غلبه کنند اما برای دستیابی به این هدف نیازمند برنامه هایی منظم هم در زمینه تغذیه و هم ورزش هستند.
کد خبر: ۳۸۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۰
فلفل دلمه اي از همان خانواده فلفل‌هاست. به مرور که فلفل دلمه اي مي‌رسد رنگ آن نيز تغيير مي‌کند. اگر اين سبزي خوشرنگ قبل از رسيدن کامل چيده شود رنگ آن سبز خواهد بود اما اگر براي مدت طولاني‌تري روي زمين بماند رنگ آن زرد و سپس قرمز مي‌شود. فلفل دلمه اي سرشار از ويتامين C و ريزمغذي‌هاي زيادي مانند بتاکاروتن و فلاوونوئيدهاست.
کد خبر: ۳۸۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۰