برچسب ها
زمان تنها دلیل ایجاد چین و چروک های صورت است. عوامل دیگری البته وجود دارند که می توانند منجر به آسیب های پوستی شده و باعث ظهور لکه ها، تحریکات و چین و چروک ها شوند.
کد خبر: ۴۸۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۵
فرآورده‌های فرعی گوشت علاوه بر ارزش‌های غذایی که دارند در برخی موارد مصرف آنها می‌تواند ضرر داشته باشد.جگر، دل، قلوه، مغز، زبان و سیرابی از جمله فرآورده‌های فرعی گوشت هستند که بیشتر شناخته شده‌اند. آنها منبع غنی از ویتامینها و مواد مغذی از جمله ویتامین B، آهن، فسفر، مس، منیزیم، ویتامین A، D،E و K به حساب می‌آیند.
کد خبر: ۴۸۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۴
لوبیا از محتوای بالای آهن سود می برد، که یکی از مواد مغذی اساسی بدن برای تقویت رشد مو است.اگر قصد دارید آهنگ رشد موی خود را تسریع کنید، اما از چگونگی انجام این کار اطمینان ندارید، به این نکته توجه داشته باشید شاید تنها کاری که باید انجام دهید، ایجاد تغییر در رژیم غذایی باشد.
کد خبر: ۴۸۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۴
تقویت قلب نیازمند اقدامات مختلفی است. برای تحقق این هدف تنها تمرکز بر یک بخش از زندگی و نادیده گرفتن بخش های دیگر کفایت نمی کند.قلب مهم‌ترین عضله بدن انسان محسوب می شود. زندگی انسان به این اندام بستگی دارد، از این رو توجه به نکات و ترفندهایی که می توانند آن را سالم و در شرایط مطلوب حفظ کنند، اهمیت دارد.
کد خبر: ۴۸۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۴
استحمام بلافاصله بعد از خوردن غذا کار اشتباهی است، که باید یک تا دو ساعت از خوردن غذا بگذرد.در منابع طب سنتی ایران درباره اصول صحیح غذا خوردن آمده تا زمانی که اشتهای واقعی برای خوردن وجود ندارد, غذا خورده نشود؛ با جویدن کامل غذا به هضم نیکوی غذا کمک کنیم همچنین قبل از سیر شدن کامل دست از غذا کشیده شود.
کد خبر: ۴۸۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۴
کلسیم از مواد اولیه ساخت استخوانی سالم است و در واقع 99 درصد کلسیم بدن در استخوان ها ذخیره می شود. در کنار ساخت استخوان هایی قوی کلسیم عملکرد های حیاتی دیگری نیز در بدن دارد.کلسیم برای انقباض عضلات، انقباض رگ های خونی، پیام رسانی عصبی، پیام رسانی سلولی و ترشح هورمونی مورد نیاز است.
کد خبر: ۴۸۰۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۳
دوره شیردهی دوره‌ای است که مادر باید تغذیه سالم و مناسبی داشته باشد. اگر رژیم غذایی نامناسب باشد بدن مجبور می‌شود که مواد مغذی لازم برای نوزاد را از ذخایر بدن مادر برداشت کند. محققان مصرف مواد خوراکی زیر را به مادران شیرده توصیه می کنند.
کد خبر: ۴۸۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۳
این روزها همه ما از مضرات مصرف نوشابه، کم و بیش مطلع هستیم و می‌دانیم که خطرات این نوشیدنی دلچسب و گوارا برای کودکان چند برابر بیشتر است.این روزها همه ما از مضرات مصرف نوشابه، کم و بیش مطلع هستیم و می‌دانیم که خطرات این نوشیدنی دلچسب و گوارا برای کودکان چند برابر بیشتر است.
کد خبر: ۴۸۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۳
یک کارشناس طب سنتی با بیان اینکه شوینده‌های سنتی اثرات بسیار خوبی به‌روی پوست و موها دارند، نحوه درست کردن یک «شامپوی گیاهی» خانگی را آموزش داد.سید جواد علوی درباره شوینده‌های سنتی اظهار کرد: شوینده‌های سنتی اثرات بسیار خوبی به‌روی پوست و موها دارند و حتی در رفع مواد زائد بدن بسیار کمک‌کننده هستند.
کد خبر: ۴۷۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۲
تحقیقات جدید نشان می دهد سوء تغذیه در کودکان، کمتر و اضافه وزن 2 برابر شده است
کد خبر: ۴۷۸۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۲
فراپه گونه‌ای یخ‌قهوهٔ کف‌دار می‌باشد که همچنین با نام‌های کافه فراپه و فراپهٔ یونانی شناخته می‌شود. این نوشیدنی به سال ۱۹۵۷ در شهر تسالونیکی یونان نوآفرینی شد.در قبرس و یونان این نوشیدنی خواهان‌های بسیاری در میان جوانان و گردشگران دارد. البته امروزه آوازهٔ آن به کشورهای دیگر هم گسترش یافته است.
کد خبر: ۴۷۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۱
پایین ترین ریسک مرگ در افرادی است که سه یا چهار وعده در روز (در مجموع ۳۷۵ تا ۵۰۰ گرم) میوه، سبزیجات و حبوبات مصرف می کنند. طبق نتایج یک مطالعه جهانی مصرف رژیم غذایی کم چرب و پرکربوهیدرات ممکن است با افزایش ریسک مرگ زودهنگام همراه باشد. این یافته کاملا متناقض با دستورالعمل های فعلی رژیم غذایی است.
کد خبر: ۴۷۶۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۱
رئیس پلیس راه کشور درباره افزایش تلفات حوادث رانندگی در ماه شهریور هشدار داد و تاکید کرد: بررسی‌ها نشان می‌دهد ۴۰ درصد تصادف‌ها به دلیل خستگی و خواب‌آلودگی رانندگان رخ می‌دهد.
کد خبر: ۴۷۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۰
۴ دانه آجیلی از سالم‌ترین مغز‌ها محسوب می‌شوند و در کاهش وزن و فشارخون، درمان دیابت و پایین آوردن کلسترول موثرند.رژیم‌غذایی سالم در حفظ سلامت بدن انسان یک رکن اساسی محسوب می‌شود.برخی مواد‌غذایی فواید زیادی دارند که آنها را از سایر خوراکی ها یدیگر متمایز می‌سازند و از آن جمله می‌توان به مغزهای خوراکی اشاره کرد.
کد خبر: ۴۷۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۹
متخصصان کانادایی در یک مطالعه جدید ادعا کرده‌اند که رژیم‌های غذایی کم چرب خطر مرگ زودهنگام را تا یک چهارم افزایش می‌دهد.در بررسی انجام گرفته روی ۱۳۵ هزار فرد بزرگسال مشخص شد افرادی که مصرف چرب ی را کاهش می‌دهند کمتر از مصرف کنندگان کره، گوشت و پنیر عمر می‌کنند. این بررسی در تضاد مستقیم با توصیه‌هایی است که افراد را از مصرف چرب ی منع می‌کند.
کد خبر: ۴۷۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۸
کارشناسان تغذیه و سلامت معتقدند که کاهش مواد قندی در رژیم غذایی کودکان فقط برای مدت ۹ روز می‌تواند روند شکل‌گیری کبد چرب را در آنان معکوس کند. رژیم غذایی ۹ روزه که در آن از مصرف قند موجود در نوشابه، آب میوه و خوردنی‌های فرآوری شده کاسته شود به کاهش کبد چرب در کودکان و نوجوانان کمک می‌کند.
کد خبر: ۴۷۲۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۸
رژیم های غذایی با محتوای بالای پروتئین می توانند به درخشش هرچه بیشتر پوست، بهبود شرایط مو، و بهره‌مندی از عضلاتی قوی کمک کنند، زیرا پروتئین یکی از بلوک های سازنده اساسی برای رشد و بازسازی سلولی است.
کد خبر: ۴۷۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۶
پاستیل؛ اسنکی است که بعنوان بدون چرب ی، بدون مواد نگه دارنده و محتوی 100 درصد ویتامین سی با میوه های طبیعی برچسب می‌خورد و کاملا سالم به نظر می‌رسد! اما در واقع این گونه نیست.
کد خبر: ۴۶۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۵
مشئول شیلات و آبزی‌پروری جهاد کشاورزی ملایر گفت: واردات تیلاپیلای چینی علاوه بر مضر بودن برای سلامتی پرورش دهندگان ماهی را در آستانه ورشکستگی قرار داده است.
کد خبر: ۴۶۶۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۴
به گفته محققان، افراد مبتلا به کلسترول بالا بهتر است برای کاهش میزان کلسترول شان شروع به مصرف رژیم غذایی گیاهی نمایند.تحقیقات جدید نشان داده است که پیروی از رژیم های غذایی گیاهی، بخصوص رژیم های گیاهخواری، می تواند به طور قابل توجهی باعث کاهش میزان کلسترول شود. کلسترول بالا با افزایش خطر بیماری قلبی و سکته همراه است.
کد خبر: ۴۶۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۴