برچسب ها
رژیم غذایی یکی از مهمترین عوامل موثر بر شرایط بدن انسان است. مصرف میوه ها و سبزیجات تازه یکی از گزینه های اصلی ارتقا سلامت محسوب می شود و می تواند از پیری زودرس جلوگیری کند.
کد خبر: ۴۴۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۹
نتایج مطالعات نشان می‌دهد افراد مبتلا به اضافه وزن یا چاقی با مصرف حجم کمتری از مواد قندی می‌توانند سلامت خود را بهبود دهند.در این بررسی آمده است بزرگسالان و کودکان مبتلا به اضافه وزن می‌توانند به طور چشمگیر و با سرعت بیشتری از طریق مصرف میزان کمتری مواد قندی سلامت خود را بهبود دهند.
کد خبر: ۴۴۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۸
اهدای خون فواید بسیاری دارد، در مطلب پیشِ‌رو با مزایای اهدای خون بیشتر آشنا شوید.در یکی از کشورهای اروپایی در تحقیقی اجتماعی مشخص شد کسانی که در زمستان علاوه بر مقابل برف منزل خود، مقداری از مسیر خیابان را که محل رفت‌وآمد مردم است پارو می‌کردند کسانی بودند که خون اهداء می‌کردند.
کد خبر: ۴۴۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۷
معاون اداره کل نظارت بر فرآورده های غذایی، آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو، رایج ترین نوع تقسیم بندی شامپو ها را بر اساس قدرت پاک کنندگی به انواع مخصوص موهای چرب ، معمولی و خشک تقسیم کرد.
کد خبر: ۴۴۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۷
بين جوش‌هايي که در نقاط مختلف بدن ظاهر مي‌شود، جوش کف سر خيلي شايع نيست ولي هستند کساني که به آن دچار مي‌شوند. اين جوش دردناک، آزاردهنده و با خارش همراه است. گاهي اين جوش‌ها سال‌ها روي سر مي‌مانند و به يک عامل آزاردهنده قوي براي فرد تبديل مي‌شوند. خارش، سوزش، زخم شدن پوست سر و حتي ريزش مو از عوارض جوش سر هستند.
کد خبر: ۴۳۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۶
افراد مبتلا به اضافه وزن گاهی اوقات با وجود به کار بردن روش‌ها و رژیم‌های غذایی مختلف به نتیجه دلخواه خود دست پیدا نمی‌کنند اما چه دلایلی مانع از کاهش وزن می‌شود.دلایل متنوعی در عدم از بین رفتن اضافه وزن و رسیدن به وزن مطلوب وجود دارد که شاید بسیاری از افراد چاق از آنها آگاهی نداشته باشند.
کد خبر: ۴۳۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۶
یک فوق تخصص خون و آنکولوژی، خواص برخی مواد غذایی و نقش آنها در پیشگیری از بروز سرطان‌ها را تشریح کرد.ویتامین E را از آنتی اکسیدان‌ها خواند و گفت: ویتامین E، ویتامینی محلول در چرب ی است که همراه با چرب ی‌ها در کبد و سایر بافت‌های بدن ذخیره می‌شود و تاثیر مولکول‌های رادیکال آزاد را خنثی می‌کند.
کد خبر: ۴۳۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۶
پیتزاهای ارزان قیمت دارای چرب ی و نمک بالایی هستند و این فست فودهای با قیمت پایین باعث بروز بیماری‌های غیرواگیر مانند چاقی، قلب و عروق و افزایش کلسترول بد خون و حتی فشار خون در بین مصرف کنندگان می‌شود، به همین منظور افراد باید از خوردن پیتزاهای ارزان قیمت پنج هزار تومانی پرهیز کنند.
کد خبر: ۴۳۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۵
محققان دانشگاه راچستر آمریکا در تحقیقات خود توانسته‌اند به دارویی دست یابند که یکی از فراگیرترین بیماری‌های کبد یعنی کبد چرب را درمان می‌کند.چاقی یکی از مهمترین عوامل ایجاد بیماری کبد چرب در افراد است.
کد خبر: ۴۳۶۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۵
هنگامی که موضوع راهبردهای غذایی برای کنترل فشار خون مطرح می شود، سدیم تمام توجهات را به سوی خود جلب می کند. اما میزان بیش از اندازه پایین پتاسیم نیز می تواند به اندازه مقدار بیش از اندازه بالای نمک اهمیت داشته باشد.
کد خبر: ۴۳۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۵
افرادی که از اضطراب رنج می برند باید مصرف بادام به عنوان یک میان وعده را در دستور کار خود قرار دهند، زیرا منبع خوبی برای روی است، که این ماده معدنی به حفظ شرایط متعادل خلق و خو کمک می کند.
کد خبر: ۴۳۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۵
یکی از مهمترین خواص کنجد برای سلامتی، تاثیر آن در کاهش کلسترول بد خون است؛ فیتواسترول‌های ترکیباتی هستند که در گیاهان یافت می‌شوند و ساختمان شیمیایی مشابهی با کلسترول دارند؛ با دریافت میزان مناسبی از فیتواسترول‌ها، میزان کلسترول خون کاهش می‌یابد.
کد خبر: ۴۳۴۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۴
یک متخصص پوست و مو گفت: در استفاده از کرم ضدآفتاب باید به نوع پوست توجه ویژه شود.دکتر افشار رمضان‌پور، با اشاره به اینکه SPF مناسب کرم ضدآفتاب برای همه افراد 25 تا 30 است، افزود: SPF مناسب کرم ضدآفتاب برای همه افراد 25 تا 30 است.
کد خبر: ۴۲۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۹
توسط محققان کشور؛
امروزه با توجه به اهمیت رژیم غذایی در سلامت انسان تقاضای روزافزونی برای محصولات غذایی فراسودمند شامل انواع فرآورده های پروبیوتیک وجود دارد. از جمله محصولات پروبیوتیک می توان به انواع لبنیات نظیر ماست پروبیوتیک و کفیر اشاره کرد که در حال حاضر توسط برخی کارخانه ها به تولید می رسد.
کد خبر: ۴۲۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۸
برخی مواد غذایی خاص دارای مواد معدنی و ترکیبات ارگانیک هستند که می توانند تغییراتی اساسی در تقویت سیستم ایمنی بدن ایجاد کرده و آن را در برابر بیماری های مختلف مقاوم نگه دارند.
کد خبر: ۴۲۵۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۷
کد خبر: ۴۲۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۵
متخصصان سلامت و علوم پزشکی تاکید دارند که روده انسان در ایجاد بسیاری از بیماری‌ها مانند پارکینسون، آلزایمر و ام اس حرف اول را می‌زند.بر اساس مطلبی که دویچه‌وله به تازگی منتشر کرد: هر انسان حدود دو کیلو از این باکتری‌ها را در خود حمل می‌کند؛ میلیون‌ها باکتری که مثلا روی پوست یا داخل روده زندگی می‌کنند.
کد خبر: ۴۲۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۴
دکتر غلامرضا زماني، عضو انجمن صنفي جراحان عمومي با بيان اينکه گاهي در بيني تومور وجود دارد که باعث خونريزي مي‌شود، گفت: استفاده از داروهايي مثل اسپري آلرژي که در بيني مي‌زنند نيز مخاط آن را خشک و مستعد خونريزي مي‌کند.
کد خبر: ۴۲۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۴
یک متخصص پوست:
یک متخصص پوست و مو گفت: استفاده از کرم ضد آفتاب روند پیری پوست را کُندتر می‌کند.دکتر علی ابراهیمی با اشاره به اثرات مخرب نور خورشید بر روی پوست، اظهار کرد: در تمامی فصول سال و به ویژه فصول گرم سال که شدت و مدت تابش خورشید بیشتر می‌شود، باید جهت پیشگیری از آثار مخرب نور خورشید محافظت‌هایی از پوست صورت گیرد.
کد خبر: ۴۲۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۳
در ناسالم بودن فست فودها شکی نیست اما با این حال، همچنان از پرفروش ترین غذاها هستند و باعث شده اند بسیاری از ما طعم غذاهای خانگی را از یاد ببریم. مصرف فست فودها نسبت به 40 سال گذشته بسیار افزایش یافته است، طوری که اگر برخی از ماحساب کنیم در طول هفته چند بار فست فود استفاده می کنیم ممکن است متعجب شویم.
کد خبر: ۴۲۰۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۳