برچسب ها
دانشمندان نوع جدیدی از افسردگی را کشف کردند.
کد خبر: ۹۰۹۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۲
خارج شدن هورمون‌ها از حالت تعادل می‌تواند با مشکلات آزاردهنده‌ای همراه باشد.
کد خبر: ۸۹۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۳
خواص شگفت انگیز توت فرنگی
میوه‌های قرمز رنگ به طور گسترده به عنوان میوه‌های خوشمزه شناخته شده هستند. توت فرنگی نیز به طبع طعم شگفت انگیزش تاثیر به سزایی در تقوِیت سلامتی دارد و می‌تواند از ابتلا به بسیاری بیماری‌ها جلوگیری کند.
کد خبر: ۸۸۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۲
یادگیری درباره روش‌های "درمان افسردگی" به شما در تصمیم‌گیری و انتخاب رویکرد مناسب کمک می‌کند.
کد خبر: ۸۸۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۲
محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: مصرف نوعی کوکو از ابتلای سالمندان به پوکی استخوان جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۸۵۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۸
اختلالات خواب باعث افزایش خطر ابتلا به چاقی، فشار خون، دیابت نوع 2 و دیگر ناهنجاری‌های متابولیکی در افراد می‌گردد.
کد خبر: ۸۵۷۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۷
اسیدهای چرب امگا-3 پاسخی برای بسیاری از مشکلات سلامت هستند که افسردگی نیز در میان آنها قرار دارد.هنگامی که در دنیای سیاه افسردگی گرفتار می شوید، این گونه به نظر می رسد که کاملا تنها مانده و در چرخه معیوبی اسیر شده اید که هیچ راه نجاتی از آن وجود ندارد.
کد خبر: ۸۵۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۲
در میان شبکه‌های اجتماعی، اینستاگرام به عنوان رسانه‌ای تصویرمحور، تاثیرات مخرب بسیاری نسبت به سایر شبکه‌های اجتماعی بر سلامت ذهنی کاربران دارد.
کد خبر: ۸۴۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۲
علائم اضطراب شامل، تعریق، اسهال یا یبوست، تهوع و گیجی، انقباض و یا اسپاسم عضلانی، اختلالات جنسی شامل کاهش میل جنسی، ضعف و سردرد، افزایش فشار خون و مشکلات خواب می باشد.
کد خبر: ۸۳۸۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۶
بوقلمون در فرهنگ خارجی‌ها یك غذای خاص است كه در مناسبت‌های مهم مانند كریسمس، جشن شكرگزاری و. . . سرو می‌شود اما در ایران مردم به دلیل سالم‌تر بودن این گوشت در مقایسه با انواع گوشت‌های قرمز از این غذا حمایت می‌كنند.
کد خبر: ۸۳۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۶
اندازه‌گیری فعالیت الکتریکی در مغز از طریق "الکتروانسفالوگرافی" (EEG) می‌تواند پاسخ بیمار به داروهای ضد افسردگی را پیش‌بینی کند.
کد خبر: ۸۱۶۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۷
میزان خواب مورد نیاز برای هر فردی متفاوت است، اما بیشتر مردم حداقل به هفت ساعت خواب شبانه برای حفظ سلامت بدن و روان خود نیاز دارند.
کد خبر: ۸۱۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۵
امسال ماه مبارک رمضان با خرداد ماه و ایام امتحانات تلاقی پیدا کرده است. تقارنی که روزه داری و پشت سر گذاشتن امتحانات در آن به خودی خود رژیم غذایی مخصوص به خودش را می‌طلبد.
کد خبر: ۸۱۳۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۵
خوابیدن در دنیای مدرن
خستگی، هنجار جدیدی است و تعجبی ندارد که امروزه شرکت‌ها کالاهایی برای خواب راحت‌تر می‌فروشند. اما چطور شد که «شبی آرام» به کالایی لوکس تبدیل شد؟
کد خبر: ۸۰۴۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۰
خستگی، هنجار جدیدی است و تعجبی ندارد که امروزه شرکت‌ها کالاهایی برای خواب راحت‌تر می‌فروشند.
کد خبر: ۸۰۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۰
محققان ادعا می کنند؛
مطالعه مقدماتی نشان می دهد کودکانی که در رحم در معرض داروهای ضدافسردگی قرار گرفتند در سن ۱۲ سالگی در برخی آزمون های توانایی مغزی نمره بالاتری کسب کردند.
کد خبر: ۸۰۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۰
مصرف غذاهای سرشار از مواد مغذی برای تقویت سطوح انرژی شما کافی نیست. اگر از روده ای سالم برخوردار نباشید، بدن توانایی جذب کارآمد مواد مغذی از غذاهای مصرفی شما را نخواهد داشت.
کد خبر: ۷۹۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۷
کاکائو خام و ارگانیک حاوی مواد مغذی و مفیدی است که اثرات متعدد بر سلامت عمومی بدن دارد.
کد خبر: ۷۷۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۳
اضطراب یکی از شایع‌ترین مشکلات سلامت روان است و تقریبا احتمال ابتلای تمامی افراد به آن وجود دارد. طبق اعلام انجمن افسردگی و اضطراب آمریکا، ۴۰ میلیون نفر از مردم این کشور درگیر این عارضه روانی هستند. به طور معمول این مشکل با روان درمانی و گاهی اوقات مصرف دارو درمان می‌شود.
کد خبر: ۷۶۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۳۰
افزایش وزن یکی از علائم اولیه میزان بالای کورتیزول در بدن است. این هورمون در بخش های فوقانی بدن به دلیل تجمع چربی در سطح شانه ها، قفسه سینه و پشت محسوس است. افزایش هورمون کورتیزول بدن افراد را در معرض اضافه وزن و چاقی قرار می دهد.
کد خبر: ۷۶۴۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۷