برچسب ها
راهکارهایی برای تزریق خلاقیت به کار و زندگی
می‌خواهید تغییری در زندگی‌تان بدهید؟ از کارمندی صرف و انجام کارهای از پیش تعیین‌شده فاصله بگیرید و ردپای خلاقیت را به زندگی کاری و شخصی‌تان وارد کنید؟
کد خبر: ۶۴۲۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۷
تیروئید شما مسئول کنترل متابولیسم و رشد است و هنگامی که بدن با فقر ید مواجه می شود، عملکرد این غده مختل خواهد شد.علائمی از قبیل کلسترول بالا، خستگی، افسردگی، از علائم کمبود ید در بدن هستند. اضافه کردن مواد غذایی غنی از ید به رژیم روزانه، از بروز این علائم تا حد زیادی پیشگیری می کند:
کد خبر: ۶۴۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۷
محققان دانشگاه آدلاید با مطالعه بر روی 152 فرد بین 18 تا 65 سال اعلام کردند رژیم مدیترانه ای علائم افسردگی شدید را تا 45 درصد کاهش می دهد.
کد خبر: ۶۴۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۶
کد خبر: ۶۴۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۶
برای اولین بار سازمان بهداشت جهانی «اختلال اعتیاد به بازی های رایانه ای» را در فهرست بین المللی بیماری ها به عنوان مشکل سلامت روان در سال ۲۰۱۸ اعلام کرد.
کد خبر: ۶۳۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۵
به نظر شما چه ارتباطی میان شادی و ازدواج وجود دارد؟ آیا افراد متأهل نسبت به سایرین رضایت خاطر بیشتری از زندگی خود دارند؟ آیا ازدواج ضامن یک شادمانی همیشگی است؟
کد خبر: ۶۳۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۳
پژوهش ها نشان داده اند که حل کردن جدول کلمات متقاطع چیزی فراتر از فعالیتی ساده است که تنها برای وقت گذرانی انجام می شود.آیا در پی روشی سرگرم کننده برای بهبود خلق و خو، کاهش استرس و پیشگیری از زوال عقل هستید؟ حل کردن جدول کلمات متقاطع را به یک عادت برای خود تبدیل کنید.
کد خبر: ۶۳۵۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۳
کد خبر: ۶۳۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۳
کد خبر: ۶۳۳۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۲
کد خبر: ۶۳۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۲
تغییرات صورت با افزایش سن کاملاً طبیعی است، اما گاهی این تغییرات نشانه‌ای از یک بیماری جدی است که به پیگیری و مراجعه به پزشک نیاز دارد. ابروهای کم پشت، لک های پوستی قرمز روی گونه ها، حلقه های سیاه رنگ دور چشم ها، جوش های صورت و افزایش موهای چانه و صورت می تواند علایمی مهم از ابتلا به نوعی بیماری جدی باشند.
کد خبر: ۶۳۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۳۰
رئیس کمیسیون موارد خاص دبیرخانه مجمع تشخیص مصلحت نظام گفت: آمارهای نگران‌کننده‌ای از رشد افسردگی در کشور به گوش می‌رسد.
کد خبر: ۶۳۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۳۰
واکنش رضا درمیشیان به اکران نشدن فیلمش؛
کارگردان فیلم "عصبانی نیستم" به حذف ناگهانی این فیلم از اکران واکنش نشان داد و از افسردگی خود به دلیل شرایط به‌وجود آمده سخن گفت.
کد خبر: ۶۲۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۸
اغلب مردم بر اين باورند که ستاره ها زندگي بي دغدغه و مرفهي دارند و هرگز غمگين يا افسرده نمي شوند ولي خوشبختي و شاد زيستن فقط با داشتن ثروت و شهرت تضمين نمي شود. بسياري از چهره هاي مشهور با همان چيزهايي سر و کله مي زنند که ديگر مردم عادي با آنها مواجهند که افسردگي نيز يکي از همان هاست.
کد خبر: ۶۲۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۸
بیشتر افراد کافئین را از طریق مصرف قهوه دریافت می‌کنند اما مردم اغلب این دغدغه را دارند که باید مصرف آن را کاهش داده یا به طور کامل قطع کنند. از سوی دیگر برخی نیز در مصرف روزانه آن افراط می‌کنند که موجب بی‌خوابی، افزایش ضربان قلب و بی‌قراری می‌شود.
کد خبر: ۶۲۸۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۸
شاید برای کنترل هوس غذا خوردن و جلوگیری از پرخوری نیاز به دریافت برخی مکمل های غذایی داشته باشید.در اینجا ریزمغذی ها و ویتامین هایی که مصرف منظم آنها منجر به تعدیل اشتها شده و از پرخوری و اضافه وزن جلوگیری می کنند، معرفی شده است...
کد خبر: ۶۲۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۷
شیر مادر اگر گرم، مرطوب و لطیف، رشد نوزاد را سرعت می‌بخشد و اگر شیر مادر سرد باشد، نوزاد مدام رفلکس معده و برگردان شیر دارد همچنین آب دهانش مدام سرریز می‌شود و دفع او دشوار است؛ صورتش لَخت و افتاده و حالات چشمانش خمار است.
کد خبر: ۶۲۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۷
مشکل عمده اين دسته از ظروف اين است که مصرف مکرر مواد غذايي در آنها خيلي راحت مي‌تواند باعث انتقال املاح به داخل غذا شود که اين ميزان بالاي املاح براي بدن انسان بسيار خطرناک است.
کد خبر: ۶۲۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۶
بهداشت دهان و دندان از اهمیت خیلی بالایی برخوردار است تا جایی که با داشتن لثه ها و دندان های سالم می توانید از ابتلا به بسیاری بیماری ها پیشگیری کنید.
کد خبر: ۶۲۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۵
کد خبر: ۶۲۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۵