برچسب ها
همانطور که می‌دانید نباید مرغ یا تخم مرغ را به شکل خام مصرف کنید. اما مصرف برخی از مواد غذایی به صورت خام می‌تواند برای سلامت مفید باشد و خواص غذایی فروانی را برای بدن فراهم آورد. اگر چه ممکن است بعضی از آن‌ها را در اغلب مواقع به شکل پخته مصرف کنید.
کد خبر: ۱۲۲۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۳
فواید آناناس برای بهبود سریع تر بعد از جراحی
میوه آناناس دارای فواید متعددی برای سلامت از جمله کمک به هضم غذا، تقویت ایمنی بدن و تسریع روند بهبودی بعد از جراحی است.
کد خبر: ۱۲۱۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۹
خطرزیاد نشستن با سیگار کشیدن فرقی ندارد!متخصصان طب فیزیکی می گویند نشستن بیش از حد، مهم ترین عامل ابتلا به بیماری های مزمنی مانند دیابت، بیماری های قلبی، سکته مغزی، سندروم متابولیک و ... است.به همین دلیل برای پیشگیری مصرف بعضی از مواد غذایی به افرادی که زیاد می نشینند توصیه می شود .در ادامه به معرفی این خوراکی ها می پردازیم .
کد خبر: ۱۱۸۷۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۸
افزون بر کاهش التهاب بینی در سینوزیت، بروملین ممکن است به کاهش التهاب در نقاط دیگر بدن انسان نیز کمک کند.
کد خبر: ۱۱۶۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۶
سیب از محبوب‌ترین میوه ها در جهان است و البته گزینه ای مغذی نیز محسوب می شود. سیب حاوی فیبر، ویتامین C، پتاسیم و ویتامین K است. همچنین، این میوه منبع خوبی برای ویتامین های B است.
کد خبر: ۱۱۵۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۵
زردچوبه از گذشته های دور برای مبارزه با التهاب، تقویت سمزدایی، ترمیم بافت ها، تسکین درد، و بهبود سلامت کلی بدن مورد استفاده بوده است.
کد خبر: ۱۱۵۹۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۵
چه به یک عفونت سینوس مبتلا شده یا با عود سینوزیت مواجه باشید، درد و فشاری که به واسطه آن در صورت شکل می گیرد، هر فردی را برای استفاده از دارو به منظور تسکین این شرایط ترغیب می کند.
کد خبر: ۱۱۲۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۶
ماهی های چرب سرشار از اسیدهای چرب امگا-3 هستند و می توانند یکی از خطوط دفاعی غذایی شما در برابر آلرژی ها باشند.
کد خبر: ۱۰۹۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۶
خواص آناناس
این میوه گرمسیری سرشار از مواد مغذی، آنتی اکسیدان ها و سایر ترکیبات مفید نظیر آنزیم های است که می تواند با التهاب و بیماری مقابله کند.
کد خبر: ۱۰۶۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۷
تحقيقات حاکي از آن است که افزايش مصرف خوراکي هاي گياهي مانند آناناس، به کاهش خطر ابتلا به بيماري‌هايي چون چاقي، ديابت و بيماري‌هاي قلبي منجر مي شود و به سلامت پوست و مو، افزايش سطح انرژي و حفظ وزن مناسب کمک مي‌کند.
کد خبر: ۱۰۵۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۲
آناناس، میوه‌ای که برای رسیدن به دو سال زمان نیاز دارد، خواص متعددی را در خود جای می‌دهد و برخورداری از میزان قابل توجهی بروملین ، این میوه استوایی را در میان مواد غذایی منحصر‌به‌فرد می‌کند.
کد خبر: ۱۰۲۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۵
سفید کردن دندان با ۶ راهکار خانگی و بدون هر گونه ترفند گران قیمت و پر دردسر امکان پذیر است.
کد خبر: ۹۷۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۹
سرفه در پاکسازی بدن از محرک‌ها و عفونت‌ها نقش دارد اما سرفه‌های مداوم می‌تواند آزاردهنده باشد. بهترین شیوه درمان سرفه با توجه به علت اصلی بوجود آورنده آن انتخاب می‌شود. بسیاری از علل احتمالی سرفه شامل آلرژی‌ها، عفونت‌ها و ریفلاکس اسید معده است.
کد خبر: ۹۳۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۵
مواد مغذی گیاهی از آن جهت اهمیت دارند که به پیشگیری از بیشتر بیماری های مزمن کمک می کنند، دارای خواص ضد پیری هستند، سیستم ایمنی را تقویت می کنند و اساسا شرایط شما را از درون به بیرون بهبود می بخشند.
کد خبر: ۷۸۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۰
اسموتی خوردن یکی از جذاب ترین و خوشمزه ترین اتفاق های زندگی است! و نمی توان منکر شد که کودکان نیز خیلی از این مدل میوه خوردن استقبال می کنند. در این مطلب برای شما به مواردی اشاره کردیم که حتما در هنگام سرو میوه برای کودکانتان باید به آن توجه کنید وآن را به کار ببندید.
کد خبر: ۷۸۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۶
کد خبر: ۵۸۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۷
منابع ویتامین C به جز پرتقال
اکثر مردم پرتقال را بهترین منبع ویتامین C می دانند، در این مطلب خوراکی هایی را که حتی بیش از پرتقال ویتامین C دارند به شما معرفی می کنیم.
کد خبر: ۵۳۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۳
اگر از جمله افرادی هستید که از آلرژی‌های فصلی رنج می‌برید قطعا راه‌حل‌های مختلفی را برای تسکین علائم آن به کار گرفته‌اید اما شاید با روش‌های طبیعی برای رفع این مشکل آشنایی نداشته باشید.
کد خبر: ۵۲۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۳
اگر بلافاصله قطعاتی از محصولات تازه کشاورزی را جدا کرده و در سطح زباله بیندازید، بسیاری از مواد مغذی قدرتمند این محصولات را از دست داده اید.اینطور ثابت شده که پوست ۹ نوع میوه و غذای گیاهی را به هیچ وجه نباید دور بیندازید...
کد خبر: ۴۹۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۲
افزون بر عطر و طعم دوست داشتنی، آناناس از ارزش غذایی قابل توجهی برخوردار است و مواد مغذی موجود در آن فواید سلامت چشمگیری را ارائه می کنند.
کد خبر: ۳۹۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۷