برچسب ها
بی خوابی، پرخوابی و خر و پف هر کدام نوعی اختلال هستند که به کمک برخی روش‌ها می‌توان آنها را درمان کرد.
کد خبر: ۱۳۱۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۶
کد خبر: ۱۳۰۵۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۱
فشار خون تنها وابسته به ژنتیک نیست، سبک زندگی، رژیم غذایی، نظم فعالیت بدنی و ساعت خواب نیز فشار خون را تحت تأثیر قرار می‌دهد.
کد خبر: ۱۲۹۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۶
ضربان بسیار آهسته قلب به نام برادی‌کاردی یا کندتپشی نیز شناخته می شود. در این شرایط قلب به اندازه ای آرام می تپد که مغز خون کافی را دریافت نکرده و به غش کردن منجر می شود.
کد خبر: ۱۲۹۸۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۶
اگرچه خستگی مفرط شایع‌ترین دلیل تیره شدن پوست اطراف چشم است، اما فاکتور‌های مؤثر دیگری نیز وجود دارد.
کد خبر: ۱۲۸۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۰
کد خبر: ۱۲۸۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۷
اگر می‌خواهید درآمدتان را زیادتر کنید تا بتوانید پس‌انداز و امنیت مالی هم داشته باشید این مطلب را از دست ندهید.
کد خبر: ۱۲۷۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۴
مهوش صبرکن در پاسخ به این پرسش که شما در کارهای تاریخی مختلفی حضور داشته‌اید و این موضوع به ذهن بیننده متبادر می‌شود که یک پای ثابت آثار تاریخی هستید و کارگردان‌ها همیشه یک نقش را هم در این نوع آثار برای شما در نظر می‌گیرند، گفت: خودم این طور فکر نمی‌کنم.
کد خبر: ۱۲۷۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۳۰
حواستان به دور کمرتان باشد
وقتی ناراحتید، عصبانی هستید و یا هیجان‌زده و شاد هستید سراغ غذا می‌روید؟ هیجانی خوردن شاید احساس بهتری به شما بدهد اما چربی شکمتان را زیاد می‌کند.
کد خبر: ۱۲۶۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۴
برخی کارهای به ظاهر ساده و روزمره ساکنان زمین چالشی فوق العاده جدی برای ساکنان ایستگاه فضایی بین المللی است.
کد خبر: ۱۲۶۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۱
کد خبر: ۱۲۵۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۶
بی‌خوابی می‌تواند تمرکز را به هم زده و احساس خستگی و ناتوانی ایجاد کند. برای درمان بی‌خوابی همیشه هم به دارو نیاز نیست. درمان‌های طبیعی مانند تغییر در سبک زندگی نیز می‌توانند این مشکل را برطرف کنند.
کد خبر: ۱۲۴۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۱
کد خبر: ۱۲۴۲۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۷
در حالی که مضطرب بودن در برخی شرایط تجربه‌ای عادی به حساب می‌آید، افرادی هستند که در برابر عوامل تشدید کننده آن آسیب‌پذیرتر هستند.
کد خبر: ۱۲۳۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۵
در حالی که مضطرب بودن در برخی شرایط تجربه‌ای عادی به حساب می‌آید، افرادی هستند که در برابر عوامل تشدید کننده آن آسیب‌پذیرتر هستند.
کد خبر: ۱۲۳۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۵
نیاز بدن به خواب با توجه به گروه‌های سنی مختلف، متفاوت است، اما بدن اغلب مردم به طور متوسط به هفت یا هشت ساعت خواب در شبانه روز نیاز دارد.
کد خبر: ۱۲۳۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۱
همه می‌دانیم که صبحانه مهم‌ترین وعده غذایی روز است، اما همچنین می‌دانیم که یکی از وعده‌های غذایی است که بیشتر از دیگر وعده‌ها حذف می‌شود.
کد خبر: ۱۲۳۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۳۰
طبق نتایج یک مطالعه، افرادی که کمتر از ۶ ساعت در شب می‌خوابند در مقایسه با افرادی که ۷ تا ۸ ساعت خواب شبانه دارند، ۲۷ درصد بیشتر با افزایش ریسک مشکلات عروق خونی روبرو هستند.
کد خبر: ۱۲۳۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۹
اگر در یک منطقه شهری که سطوح آلودگی در آن بالاست، زندگی می کنید، برنامه منظم ورزش در فضای باز ممکن است بیش از آن که مفید باشد به ضرر شما تمام شود.
کد خبر: ۱۲۳۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۹
هوش را به سختی می‌توان تعریف کرد و روانشناسان سالهاست که سر این موضوع بحث دارند.سنجیدن هوش کار سختی است، اما علم این عادتهای عجیب و غریب را با قدرت یادگیری، حل مسئله و خلاقیت بیشتر مرتبط دانسته است. یعنی اگر شما هم این عادتها را دارید پس باهوشید!
کد خبر: ۱۲۱۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۰