برچسب ها
بوقلمون یکی از بهترین انتخاب‌های غذایی و جایگزین گوشت قرمز است که مزیت آن را می‌توان پروتئین بالا در کنار چربی کم دانست. در این مطلب به فواید عادت به خوردن گوشت بوقلمون پرداخته‌ایم.
کد خبر: ۲۵۴۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۲
کرفس یکی از سبزیجات کم‌کالری است که معمولا در رژیم‌های لاغری جای دارد و از نظر تغذیه‌ای سرشار از ویتامین‌ها و املاح است. در این مطلب به فواید عادت به خوردن کرفس خواهیم پرداخت.
کد خبر: ۲۵۴۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۲
فروش دلار با قیمت ارزان‌تر از بازار آزاد با کارت ملی از خرداد از سر گرفته شد اما سهمیه و مرجع قیمت آن تغییر کرده است.
کد خبر: ۲۵۴۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۱
اسکوچیچ:
سرمربی تیم ملی فوتبال ایران در تازه‌ترین اظهارنظرش گفت که بعضی‌ها به دنبال منافع خود هستند تا به تیم ملی ایران آسیب بزنند.
کد خبر: ۲۵۴۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۱
آب خیار می‌تواند بدن شما را آبرسانی نموده و به سلامت کلی آن کمک کند، بنابراین اگر خیلی اهل نوشیدن آب نیستید می‌توانید در زمان تشنگی به سراغ آب خیار بروید.
کد خبر: ۲۵۴۰۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۳۱
کد خبر: ۲۵۴۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۳۱
یک ماه دیگر سال تحصیلی در حالی آغاز می شود که غربت خوابگاه های دانشجویی همچنان پابرجاست. حالا چه خوابگاه های رسمی باشند که در آمار وزارت علوم قرار می گیرند و چه خوابگاه های غیر رسمی و غیر مجاز.
کد خبر: ۲۵۴۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۳۱
کد خبر: ۲۵۳۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۳۰
در طول هفته سه یا بیشتر از سه فنجان از حبوبات مصرف کنید تا تمام ویتامین‌ها، مواد معدنی و مغذی مورد نیاز بدن شما تامین شود.
کد خبر: ۲۵۳۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۳۰
شغل‌های پاره‌وقت همواره برای کسانی که می‌خواهند در کنار شغل اصلی درآمد بیشتری کسب کنند گزینه مناسبی است.
کد خبر: ۲۵۳۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۳۰
شروع افسردگی پس از زایمان معمولا در مادران زمانی دیده می‌شود که فرزندشان بین مرحله نوزادی و ۶ ماهگی باشد. با این حال، این تجربه به شش ماه اول پس از تولد محدود نمی‌شود.
کد خبر: ۲۵۳۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۳۰
فرماندار کاشان:
کد خبر: ۲۵۳۸۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۹
رئیس اتحادیه فروشندگان گوشت سفید اصفهان گفت: در بازار گوشت قرمز و سفید کمبودی نداریم اما شرایط اقتصادی موجب شده که فروش به کمترین میزان برسد.
کد خبر: ۲۵۳۸۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۹
خواب مرهمی است که بعد از یک روز طولانی فرد را آرام می‌کند و انرژی دوباره به او می‌بخشد؛ محققان توصیه‌هایی به افراد برای داشتن خواب بهتر در شب ارائه کردند.
کد خبر: ۲۵۳۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۹
سابقه روی میز ماندن طرح الگوی کشت در کشور ما به یک دهه پیش می رسد. زمانی که اجرای این طرح به بی خیالی گذشت. اما تغییر اقلیم، خشکسالی و تهدید امنیت غذایی، دولت سیزدهم را بر آن داشت تا گرد و غبار این طرح بر زمین مانده را بتکاند.
کد خبر: ۲۵۳۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۹
گوشی‌های هوشمند بازار بزرگ و داغی دارند که لوازم جانبی بخش از آن است و طرفداران زیادی هم دارد.
کد خبر: ۲۵۳۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۷
هویج یکی از سبزیجات مغذی و سرشار از انواع ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌هاست. مصرف هویج در قالب رژیم غذایی متعادل به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند، خطر ابتلا به بعضی سرطان‌ها را کاهش می‌دهد و روند بهبود جراحات همچنین عملکرد هضم را تسریع می‌کند.
کد خبر: ۲۵۳۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۷
نشستن زیاد با افزایش چربی شکم مرتبط است. بنابراین، در طول روز به طور مکرر حرکت کنید. از آنجایی که کاهش وزن و حفظ آن برای افراد بسیار دشوار به نظر می‌رسد بهتر است در وهله نخست از افزایش وزن جلوگیری کنید.
کد خبر: ۲۵۳۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۷
در حالی که بسیاری از افراد تنها از مضرات این کلسترول باخبر هستند، باید گفت وجود آن برای بسیاری از عملکردهای حیاتی بدن ضروری است. کلسترول برای تولید صفرا ضروری بوده و همچنین مسئول هضم چربی است. علاوه بر این، در تولید بسیاری از هورمون‌ها نقش دارد و برای تقویت سلامت قلب و عروق مفید است.
کد خبر: ۲۵۳۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۷
نتایج مطالعه اخیر نشان داد که فلاوانول‌های کاکائو ممکن است با کاهش سفتی شریان‌ها، فشار خون را در بزرگسالان سالم کاهش دهند، اما فقط زمانی که فشار خون بالا باشد.
کد خبر: ۲۵۳۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۶