برچسب ها
همه افراد در تمامی سنین می‌توانند به این عفونت مبتلا شوند اما به طور کلی کرمک در کودکان و افرادی که در پادگان‌ها زندگی می‌کنند، شایع‌تر است.
کد خبر: ۱۰۵۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۵
تغییرات در سبک زندگی بی‌تردید در مدیریت و کنترل اضطراب نقش به سزایی دارد و از این میان دنبال کردن یک رژیم غذایی مناسب سرشار از سبزیجات، میوه، حبوبات، غلات کامل و پروتئین خالص برای کاهش اضطراب بسیار موثر است.
کد خبر: ۱۰۰۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۹
خوراکی‌های زرد، ضد سرطان اند. سرشار از ویتامین C. و برای چشم، قلب، دستگاه هاضمه و سیستم ایمنی بدن بسیار مفید هستند. از خواص دیگراین نوع غذا‌ها می‌توان به حفظ پوست سالم، درمان جراحت‌ها وقوی نمودن استخوان‌ها و دندان‌ها اشاره کرد. در این مقاله خواص خوراکی‌های زرد ارائه شده است.
کد خبر: ۹۹۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۹
کد خبر: ۹۹۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۷
کد خبر: ۸۲۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۱
اگر دچار کمبود برخی مواد مغذی باشید برای کنترل هوس غذا خوردن و جلوگیری از پرخوری، شاید شما نیاز به دریافت برخی مکمل‌های غذایی داشته باشید.
کد خبر: ۸۰۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۲
کد خبر: ۷۴۹۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۸
مغزها برخلاف شیرینی ها فواید نسبتا زیادی دارند ولی حواس تان باشد که فواید آن ها نباید باعث شود چشم تان را ببندید و در مصرف آن ها زیاده روی کنید. اصلا این طور نیست.
کد خبر: ۷۳۳۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۳
شاید برای کنترل هوس غذا خوردن و جلوگیری از پرخوری نیاز به دریافت برخی مکمل های غذایی داشته باشید.در اینجا ریزمغذی ها و ویتامین هایی که مصرف منظم آنها منجر به تعدیل اشتها شده و از پرخوری و اضافه وزن جلوگیری می کنند، معرفی شده است...
کد خبر: ۶۲۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۷
تاکنون مطالب زیادی درباره آلودگی گفته و نوشته شده اما در واقعیت، میزان تولید مواد آلاینده و سمی با سرعتی بی‌سابقه همچنان رو به افزایش است.
کد خبر: ۶۲۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۵
کدو تنبل یکی از آن غذاهای فصلی است که الان دقیقا در فصلش قرار داریم. اگر به دنبال خوردن غذایی سالم هستید، کدو تنبلی یکی از بهترین های این فصل است.هر 28 گرم تخم کدو تنبل، حاوی 1.7 فیبر است و هر فنجان پوره کدو تنبل حاوی 50 کالری و 3 گرم فیبر است.
کد خبر: ۶۰۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۱
کد خبر: ۵۸۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۷
ویتامین ب: تحقیقات نشان می دهد که این ویتامین نقش مهمی در مدیریت استرس و افسردگی ایفا می کند. به طور خلاصه مصرف این ویتامین منجر به بهبود خلق و خوی و افزایش احساس خوب خواهد شد. هنگامی که شما به اندازه کافی ویتامین ب دریافت نمی کنید، به احتمال زیاد استرس و در نتیجه آن و میل به مصرف تنقلات و پرخوری در شما تقویت می شود.
کد خبر: ۵۷۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۶
افزایش مصرف میوه ها و سبزیجات بهترین گام برای کاهش وزن سریع است، اما به این نکته باید دقت کرد که همه میوه ها به دلیل داشتن قند و کالری بالا، چنین خاصیتی ندارند و حتی می توانند باعث چاقی شوند.
کد خبر: ۵۵۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۹
کد خبر: ۵۱۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۶
اگر بلافاصله قطعاتی از محصولات تازه کشاورزی را جدا کرده و در سطح زباله بیندازید، بسیاری از مواد مغذی قدرتمند این محصولات را از دست داده اید.اینطور ثابت شده که پوست ۹ نوع میوه و غذای گیاهی را به هیچ وجه نباید دور بیندازید...
کد خبر: ۴۹۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۲
غذاهای سنتی یکی از شاخصه های بومی هر منطقه است که ریشه در سنت ها و عصر مادربزرگ های هزاره پیشین دارند و درمقابل تاریخ تولد فست فودها که این روزها بی حد و حصر در سرزمین آریایی ما ریشه دوانده اند به یک قرن هم نمی رسد.
کد خبر: ۳۰۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۳۰
کارشناسان تغذیه توصیه می کنند برای حفظ سلامت قلب در میان وعده ها مواد خوراکی سالم مصرف کنید.
کد خبر: ۱۱۷۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۷