برچسب ها
دکتر سید موید علویان با بیان اینکه یکی از مهم‌ترین مسائل در رابطه با بیماران مبتلا به سیروز، رژیم غذایی است، گفت: طبق تحقیقات مختلف نشان داده شده است که یک رژیم غذایی مناسب در بسیاری از موارد باعث تحول شدیدی در بیماری و حال شخص می‌شود.
کد خبر: ۷۰۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۰
کد خبر: ۷۰۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۹
حدودا نیمی از جمعیت عمومی در ایالات متحده از اختلالات خواب از جمله بی خوابی رنج می برند. اختلالی که عامل ابتلا به اضطراب، افسردگی و حملات هراس است.
کد خبر: ۷۰۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۹
پسته یکی از مغزهای خوراکی با بیشترین میزان فیبر و چربی ها است و همچنین سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی، پروتئین ها و اسیدهای چرب ضروری است.
کد خبر: ۷۰۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۹
تغذیه یکی از مهم‌ترین عوامل بزرگ شدن چربی‌های شکم است. تحقیقات نشان می‌دهد مصرف 7 نوع ماده غذایی در چربی‌سوزی شکم بسیار موثر است.
کد خبر: ۶۹۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۹
کارنامه پرفراز و نشیب «اکبر عبدي»
عبدي با بازي در مجموعه‌هاي تلويزيوني به شهرت رسيد. در «محله بهداشت»، «محله برو بيا» و «بازم مدرسه‌ام دير شد» در نقش کودکان بازي کرد، با وجود ظاهر و فيزيکش، در نقش کودکان دوست‌داشتني بود، ميميک و لحنش جذابيت داشت و حضورش مقابل دوربين راحت و صميمي بود.
کد خبر: ۶۷۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۵
ابراهیم انتظاری درباره آرتروز زانو اظهارداشت: معمولاً آرتروز زانو بر اثر بالا رفتن سن به وجود می‌آید و گاهی فشار بیش از حد بر روی زانوها و تصادفات رانندگی، سبب به وجود آمدن ضایعاتی در زانو می‌شود. وی با بیان اینکه پوشیدن کفش پاشنه بلند بالای سه تا چهار سانت سبب زانو درد و کمردرد می‌شود، عنوان کرد: استفاده اشتباه از زانو مثل طولانی نشستن، دو زانو و چهار زانو نشستن نیز سبب آرتروز مفاصل زانو می‌شود.
کد خبر: ۶۷۷۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۱
کد خبر: ۶۷۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۰
کم خونی یک نوع بیماری ناشی از کاهش هموگلوبین خون است. کمبود آهن تقریباً همیشه علت این وضعیت است. در چنین شرایطی میزان اکسیژن خون در سلول ها و بافت های بدن کاهش می یابد و در نتیجه عضلات ضعیف تر می شوند، تمرکز مشکل تر شده و بسیاری از مشکلات پوست و مو خود را نشان می دهند.
کد خبر: ۶۶۸۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۱
این نشانه‌ها می‌گویند بدن‌تان به پتاسیم بیشتری محتاج است
جان ندارید؟ دست‌های‌تان بی رمق است و حتی از عهده بازکردن در بطری نوشابه برنمی‌آیید؟ شاید این کم‌توانی، ربطی به استخوان‌های ظریف‌تان نداشته باشد و به‌خاطر کمبود پتاسیم در بدن‌تان است که این سطح از ضعف عضلانی را تجربه می‌کنید.
کد خبر: ۶۶۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۴
خردل زرد، چاشنی معروفی است که معمولا در هات داگ و همبرگر به کار می‌رود. به غیر از سس خردل، دانه‌های خردل زرد و سبز در آشپزخانه کاربردهای زیادی دارند. خردل زرد ذاتا همه فن حریف است که به صورت سس یا روغن، دانه و یا به شکل پودری در دسترس است و فواید شگفت انگیزی برای سلامتی دارد.
کد خبر: ۶۶۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۴
چای ترش خواص آنتی‌اکسیدانی بالایی دارد و موجب کاهش کلسترول بد خون (LDL) می‌شود. چای ترش (چای مکه) از کاسبرگ گیاه چای ترش تهیه و در بسیاری از مناطق دنیا به صورت نوشیدنی گرم یا سرد مصرف می‌شود.
کد خبر: ۶۶۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۱
دارچین یکی از چاشنی‌های قدیمی و معروف است که به علت طعم و عطر مطبوعش، در غذاهای ایرانیان بسیار استفاده می‌شود؛ این ادویه سرشار از مواد معدنی مورد نیاز بدن از جمله منگنز، آهن، کلسیم و فیبر است.
کد خبر: ۶۵۹۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۰
این روغن یکی از چربی های دوستدار کاهش وزن در جهان است و حاوی کالری کمتری نسبت به دیگر چربی ها است. روغن نارگیل اثرات بی پایانی برای سلامتی دارد؛ از بهبود دستگاه گوارش گرفته تا جلوگیری از فشار خون بالا و مبارزه با عفونت ها.
کد خبر: ۶۵۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۰
«اگر چه به عنوان «ماده‌ای مخدر ضعیف و ایمن» در نظر گرفته شده و به عنوان داروی مسکن تجویز می‌شود اما همچنان اعتیادآور است. در واقع اعتیاد به کدئین سبب افزایش تمایل افراد برای مصرف دیگر مواد مخدر می‌شود.»
کد خبر: ۶۵۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۰
لکنت به معنای یک اختلال روانی در کلام است که سخن گفتن را برای فرد مشکل می سازد که گفتاردرمانی، روان درمانی، درمان های مؤثر برای حل این مشکل است. باورهای غلطی وجود دارند که در اثر یکسری تمرین‌های خانگی و آموزش می‌توان به درمان این مسئله پرداخت.
کد خبر: ۶۵۶۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۸
یک کارشناس ارشد گیاهان دارویی نارنگی را میوه‌ای اشتها آور دانست و اظهار کرد: این میوه برای افرادی که تمایل به افزایش وزن دارند، توصیه می‌شود.
کد خبر: ۶۵۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۶
توصیه شده است که 80 درصد رژیم غذایی از مواد غذایی قلیایی تشکیل شود. 20 درصد باقمیانده می تواند از مواد غذایی خنثی یا اسیدی تشکیل شود، اما باید آنها در حالت حداقلی نگه داشته شوند.
کد خبر: ۶۵۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۶
مدت انجام و زمان انجام ورزش بسیار حائز اهمیت است، چراکه بهره بردن از مزیت های ورزش و دوری از آسیب دیدگی با نوع ورزش، دمای بدن، آمادگی عضلات، سطح هورمون های مهم بدن و... ارتباط دارد.
کد خبر: ۶۵۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۶
پژوهشگران کشور اخیرا دستگاهی برای کاربرد در منازل عرضه کردند که با استفاده از آن کاربر در داخل محفظه‌ای قرار می‌گیرد و با پدال زدن در آب می‌تواند عضلات تحتانی و فوقانی را بدون تحمل فشار تقویت کند.
کد خبر: ۶۵۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۴