برچسب ها
چای بابونه سرشار از آنتی اکسیدان‌هایی است که می‌تواند در کاهش خطر ابتلا به چندین بیماری از جمله بیماری قلبی و سرطان نقش داشته باشد.
کد خبر: ۲۲۹۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۳
کد خبر: ۲۲۹۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۳
روایتی از زندگی در سلول های آهنی متحرک
«شـهر مثـل یـک زنـدان بـزرگ شـده و ماشـین خـواب هـا، مثـل زندانـی، در سـلول هـای تـک نفـره شـان، مـی خوابنـد، بیـدار مـی شـوند، غـذا مـی خورنـد و بعـد دوباره، روز از نـو، روزی از نـو.»
کد خبر: ۲۲۹۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۳
برای بهبود سلامت روانی،ر اه‌های زیادی وجود دارد؛ ولی داشتن تغذیه مناسب و خواب کافی از همه مهم‌تر است. طبق تحقیقات، تعدادی از مواد غذایی هستند که ثابت شده سلامت روان را ارتقا می‌بخشند.
کد خبر: ۲۲۹۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۳
کد خبر: ۲۲۹۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۳
نبود بیمه، معلولیت، فقر و... در انتظار آدم های فصلی است
«سرنوشت دست و پایم را گرفت». «جمعه» می گوید. با لهجه ای غلیظ.در میدان بزرگ شهر با افغانستانی ها طرفیم. برخلاف بقیه جاها که مشکلات بیکاری را گردن دولت می‌اندازند، الان غریبان این منطقه، خودزنی می کنند و می گویند تقصیر خودمان بود که همه چیز را ول کردیم آمدیم اینجا.
کد خبر: ۲۲۹۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۲
کد خبر: ۲۲۹۷۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۲
نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد، خوابیدن با لباس گرم در زمستان اصلاً سالم نیست و می‌تواند منجر به مشکلات سلامتی بیشتر شود.
کد خبر: ۲۲۹۷۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۲
کد خبر: ۲۲۹۵۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۱
اگر قصد دارید تا صبحتان را با زود بیدار شدن از خواب آغاز کنید اولین نکته این است که بدانید سحرخیزی به تعهد روزانه احتیاج دارد.
کد خبر: ۲۲۹۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۹
برخی افراد اصرار دارند که بهترین زمان برای ورزش اول صبح بوده و برخی هم ورزش عصرگاهی را توصیه می‌کنند.
کد خبر: ۲۲۹۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۹
۱۲ هزار تا ۲۵ هزار تومان هزینه یک شب بی‌آرتی خوابی در تهران است. بسیاری به جای اجاره خانه اینجا می‌خوابند. البته بی‌آرتی خوابی چندان هم راحت نیست، حداقل تا صبح باید پنج بار اتوبوس عوض کنند و چند دقیقه بین هر بار پیاده و سوار شدن سرما را تحمل کنند.
کد خبر: ۲۲۹۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۹
کد خبر: ۲۲۹۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۹
بی‌آرتی خوابی، شبی ۲۵ هزار تومان، وسط تهران
۱۲ تا ۲۵ هزار تومان هزینه یک شب بی‌آرتی خوابی در تهران است. بسیاری به جای اجاره خانه اینجا می‌خوابند. البته بی‌آرتی خوابی چندان هم راحت نیست، حداقل تا صبح باید پنج بار اتوبوس عوض کنند و چند دقیقه بین هر بار پیاده و سوار شدن سرما را تحمل کنند.
کد خبر: ۲۲۹۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۸
خوردن سیب با شکم خالی به کاهش وزن کمک می‌کند. از آن‌جا که سیب کالری کم و از طرفی فیبر بالایی دارد، از افزایش وزن و گرسنگی صبحگاهی جلوگیری می‌کند. اما سیب به تنهایی غذای کاملی نیست.
کد خبر: ۲۲۹۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۸
کمبود برخی مواد غذایی بخصوص ویتامین دی، در معرض مواد شیمیایی مصنوعی قرار گرفتن، عدم تعادل در باکتری‌های مفید روده و ... عوامل خطر کلیدی برای تضعیف سیستم ایمنی بدن است.
کد خبر: ۲۲۹۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۸
یکی از نشانه‌های خاموش دیابت در بدن مانند بی حسی در انگشتان پا، صدمه به رگ‌های عصبی است. این صدمات می‌تواند با بی‌حسی و خواب‌رفتگی‌های مکرر دست‌ها و پا‌ها خود را نشان دهند که نباید به آن‌ها بی‌تفاوت باشیم؛ زیرا تخریب رگ‌های عصبی بدن، غیرقابل ترمیم است.
کد خبر: ۲۲۹۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۸
اگر شما هم از جمله افرادی هستید که به صورت مکرر خصوصا در ماه های سرد سال به سرماخوردگی و عوارض آن همچون سرفه مبتلا می شوید، مصرف روزانه شیر دارچین به دادتان خواهد رسید.
کد خبر: ۲۲۹۴۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۸
زندگی چهار معلول ذهنی در خانه بی پلاک خیابان طالقانی
هیچکس نمی داند، در آن بعدازظهر جمعه که باد پاییزی زباله ها را جابه جا می کرد؛ توی آن خانه متروک بر آن خانواده شش نفره چه گذشته بود. فراموش شدگانی که بین آن همه خنزرپنزرها گم شده بودند.
کد خبر: ۲۲۹۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۸
خیانت یک رفتار بسیار شنیع و زشت در روابط زناشویی است که باعث فروپاشی بسیاری از زندگی ها می‌شود، اما برخی تصمیم به ادامه زندگی می‌گیرند.
کد خبر: ۲۲۹۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۷