برچسب ها
اختلال اضطراب نوعی اختلال روانی رایج است که تقریباً بیشتر مردم را در دوره‌ای از زندگی درگیر خود می‌کند. اختلال اضطراب می‌تواند به دلایل ژنتیکی، جسمانی و وقایع استرس‌زای زندگی ایجاد شود.
کد خبر: ۱۵۹۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۵
بیماری مزمن انسدادی ریه نوعی بیماری التهابی ریه است که موجب انسداد جریان هوا از ریه ها می شود. علائم اصلی این بیماری شامل تنگی نفس و سرفه همراه با تولید خلط می شوند.
کد خبر: ۱۵۹۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۵
به گفته محققان، ورزش می تواند در زمان سرماخوردگی به ایجاد حال بهتر کمک کند.دکتر «جیسون لوفرت»، سرپرست تیم تحقیق از مرکز سلامت ایالتی پنسیلوانیا، در این باره می‌گوید: «فعالیت فیزیکی موجب تقویت ضربان قلب می‌شود و جریان خون سالم را افزایش می‌دهد. همچنین ریه‌ها را باز کرده و هورمون اندورفین آزاد می‌شود.»
کد خبر: ۱۵۹۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۳
استرس می تواند به مشکلات پوستی مختلف از خشکی پوست تا موارد جدی‌تر مانند پروریتوس یا خارش مزمن پوست منجر شود.
کد خبر: ۱۵۹۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۲
دانه‌های شاهدانه دارای خواص تغذیه‌ای فراوان و منبع خوبی از اسیدهای چرب ضروری است.شاهدانه یکی از مغذی‌ترین دانه‌های غذایی بوده که سرشار از نشاسته و چربی‌های اشباع شده، پروتئین، اسیدهای چرب، کلسیم، فیبر، ویتامین E و کلروفیل بالا است. این دانه‌های سبز و زرد رنگ را معمولا در سالاد و از حالت خام آن در شکلات، به جای تخم آفتابگردان استفاده می‌کنند.
کد خبر: ۱۵۸۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۱
حمام طولانی مدت به ویژه اگر با آب داغ باشد باعث خشکی پوست، افزایش میزان دفع آب بدن، سستی و رخوت و تندی ضربان قلب می‌شود.
کد خبر: ۱۵۸۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۸
در این مطلب برخی از علائمی که نشان دهنده سلامت شما هستند را جمع آوری کرده‌ایم. یکسری آزمایش ها و تست هایی وجود دارند که به کمک آن ها می توانید متوجه برخی بیماری ها شوید، البته این آزمایش ها نمی‌توانند جایگزین نظر پزشک شوند و اگر علائمی دارید که نگران کننده هستند، باید سریعا به پزشک مراجعه کنید.
کد خبر: ۱۵۸۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۸
اصطلاح آنژیوگرافی به تعدادی آزمایش های تشخیصی که پزشکان می توانند برای شناسایی رگ های خونی مسدود یا تنگ شده استفاده کنند، ارجاع می شود.
کد خبر: ۱۵۸۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۸
اگر نسبت به گذشته بیشتر با احساس اضطراب مواجه هستید، این می تواند نشانه ای از بروز مشکل در غده تیروئید باشد.
کد خبر: ۱۵۸۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۱
از جمله نشانه های آشکار و هشدار دهنده ورزش بیش از حد می توان به مواردی مانند خستگی و دردهای عضلانی غیرعادی اشاره کرد.
کد خبر: ۱۵۷۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۷
متخصصان می‌گویند داشتن یک درخت بونسای یا کاکتوس روی میز محل کارتان و خیره شدن به هنگام کار به آن می‌تواند منجر به آرامش و کاهش استرس شغل شما شود.
کد خبر: ۱۵۷۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۶
قهوه و سایر نوشیدنی‌های حاوی کافئین در طول روز باعث افزایش هوشیاری و فکر کردن بهتر می‌شوند.در این گزارش جدیدترین دانستنی‌های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید را دنبال می‌کنیم.
کد خبر: ۱۵۷۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۰
آب یخ و حتی نوشیدنی‌های خنک دیگر می‌توانند موجب منقبض شدن رگ‌های خونی شوند و اثر منفی بر گوارش داشته باشند.
کد خبر: ۱۵۶۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۸
اعمال فشار بر زانوی دردناک و انجام تمرینات ورزشی که درد را افزایش می دهند نه تنها روند بهبودی را کند ساخته، بلکه می تواند به تشدید مشکل مسبب زانو درد منجر شود.
کد خبر: ۱۵۶۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۸
شاید گوگل ارائه دهنده محبوب‌ترین سیستم عامل موبایلی و موتور جست‌و‌جو در جهان باشد، اما استفاده نادرست این شرکت از قدرت خود یک حقیقت اثبات شده است.
کد خبر: ۱۵۶۶۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۴
با خوراکی‌ها و دارو‌هایی آشنا شوید که مصرف آن‌ها روی داروی کنونی شما تاثیر منفی می‌گذارند و خاصیت درمانی آن را کاهش می‌دهد، از بین می‌برد یا بیشتر و خطرناک‌تر می‌کند.
کد خبر: ۱۵۶۴۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۳
با فرا رسیدن ایام امتحانات نگرانی‌های مختلف مربوط به درس خواندن در ذهن دانش‌آموزان شکل می‌گیرد و آن‌ها را دچار استرس می‌کند.
کد خبر: ۱۵۶۰۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۹
خوابیدن روی بالش‌های روشن می‌تواند باعث کاهش بیماری‌ها و افزایش انرژی در شما شوند. بسیاری از ما انسان‌ها برای خرید کولکسیون منزل هیچ دقتی نداریم و بدون شناخت فلسفه رنگ‌ها به خرید وسایل خانه اقدام می‌کنیم و...
کد خبر: ۱۵۶۰۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۹
یک روانشناس گفت: دارو‌های ضد اضطراب هورمون‌های استرس را در بدن کنترل می‌کنند و خُلق و خو را بهبود می‌بخشند.
کد خبر: ۱۵۵۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۷
اشتباه‌ترین رسوم در مجالس سوگواری
آداب بسیاری درباره مراسم ختم هستند که از ریشه اشتباه بوده، اما متاسفانه از دوران کودکی در ذهن ما حک شده‌اند.
کد خبر: ۱۵۵۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۷