برچسب ها
یکی از موضوع های داغ مورد بحث همیشه این بوده که کدام ورزش برای بدن بهتر است اما یک پرفسور پزشکی دانشگاه هاروارد به نام « آی مین لی» پنج ورزش را که معتقد است بهترین ورزش ها برای بدن هستند معرفی کرده و توصیه می کند از آنها برای سالم نگهداشتن بدن استفاده کنید.
کد خبر: ۵۵۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۴
گل و گیاه زینت بخش باغچه ها هستند، اما اکنون محققان می گویند که با انتقال آنها به فضای داخل خانه نیز می توان از برخی فواید آنها برای سلامتی بهره برد زیرا گیاهان سبز به واسطه حذف آلاینده ها از هوا موجب کاهش استرس، اضطراب می شوند.
کد خبر: ۵۵۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۴
ما در صورتی که بیمار نباشیم، به راحتی عملکرد غده تیرویید در بدن را به فراموشی می‌سپاریم این غده کوچک که در زیر گردن ما قرار دارد نقش مهمی در تنظیم فرایند‌های متابولیک ما دارد.
کد خبر: ۵۵۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۴
عرضه مرغ زنده در بازار کرمانشاه با وجودهشدارهای متعدد در خصوص مخاطرات بهداشتی آن با تقاضای مشتریان روبه‌رو بوده وحتی برخی پارکینگ‌های مسکونی سطح شهربه مراکزعرضه مرغ زنده تبدیل شدند.
کد خبر: ۵۵۰۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۳
رئیس شبکه هپاتیت ایران، گفت: صادرات داروی هپاتیت به کشورهای همسایه یکی از اقداماتی است که سبب افزایش اعتبار ایران و درآمدزایی برای کشور می‌شود.
کد خبر: ۵۴۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۳
پس از حضور در کمیته اخلاق
وریا غفوری، مدافع ملی پوش استقلال عصر سه‌شنبه با اعضای کمیته اخلاق فدراسیون فوتبال ملاقات کرد. غفوری پس از پایان این جلسه به سایت باشگاه استقلال گفت: پیش از هر چیز باید از اعضای کمیته اخلاق، به خصوص ریاست آن آقای تورک تشکر و قدردانی کنم زیرا دیدم تلاش قابل توجهی جهت بهبود فضای فوتبال انجام می‌دهند و پیگیر مشکلات و مسایل هستند.
کد خبر: ۵۴۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۳
در فصل سرد ورزش هوازی باعث کالری سوزی بیشتر می‌شود. هوای خنک پاییز باعث می‌شود که پیاده روی موثرتر واقع شود. همچنین در این فصل طبیعت زیباتر است و می‌توان بیشتر از پیاده روی در پارک‌ها یا فضاهای سبز لذت برد. تحقیقات مختلف نشان داده است که پیاده روی برای کم کردن چربی‌های بدن از دویدن هم موثرتر است.
کد خبر: ۵۴۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۱
اطلاعات بسیار زیاد و متناقضی در مورد سلامتی وجود دارد که گاهی واقعاً همه را گیج می‌کند. برخی می‌گویند وزن بدن و سلامتی ارتباط کاملاً مستقیم با هم دارند اما عده‌ای هم اصلاً این را قبول ندارند. محققان، کارشناسان و پزشکان تلاش کرده اند تا شاخص‌های سلامتی را جمع بندی کنند.
کد خبر: ۵۴۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۱
سن زیادی ندارد، شاید ۱۶ یا ۱۷ سال، رفتن به کافه و کشیدن قلیان یکی از تفریحات همیشگی او با دوستانش است. هر وقت فرصتی پیدا می‌کند با دوستانش به کافه می‌آید و به قول خودش برای رفع خستگی و تفریح، قلیان می‌کشد.
کد خبر: ۵۴۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۱
برخی افراد تصور می‌کنند کاهو نوعی سبزی است که تنها برای تهیه سالاد کاربرد دارد و حاوی هیچ گونه ماده مغذی نیست اما این سبزی سرشار از مواد معدنی و انواع ویتامین‌هاست. همچنین این سبزی دارای مقدار کمی کربوهیدرات و قند است و میزان آب موجود در آن بالاست.
کد خبر: ۵۴۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۳۰
اگر خوب دیدن به اندازه کافی برای شما اولویت ندارد بهتر است این خبر را بخوانید و بینایی خود را به طور منظم چک کنید. دانشمندان می گویند یک سوم تمام سندورم های ژنتیکیشناخته شده می توانند بر چشم های شما اثر منفی بگذارند. بنابراین چه بسا پزشکان بتوانند با نگاه کردن به چشم ها از وضعیت سلامت شما باخبر شوند.
کد خبر: ۵۴۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۳۰
پیازچه که گاهی به آن پیاز بهاری هم می‌گویند معمولاً به عنوان تزئین غذاها استفاده می‌شود. اگر جزو آن‌هایی هستید که پیازچه دوست دارید پس آماده بشوید که بیشتر دوستش داشته باشید چون فواید بسیار زیادی برای سلامتی دارد.
کد خبر: ۵۴۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۳۰
ما همیشه در مورد اهمیت نوشیدن آب کافی می‌شنویم. به ما گفته می‌شود که باید روزی تقریباً ۸ لیوان آب بنوشیم تا بدنمان دچار کم‌آبی نشود. این را هم توصیه کرده‌اند که قبل و هنگام و بعد از ورزش هم باید آب فراوان بنوشیم تا از دهیدراته شدن جلوگیری کنیم چون عملکرد ورزشی‌مان آسیب دیده و برای سلامتی مان خوب نیست.
کد خبر: ۵۴۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۳۰
کد خبر: ۵۴۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۹
سلامتی ، بالاترین نعمت است! این جلمه که حتما بارها شنیده‌اید واقعیت دارد، مخصوصا وقتی ناچار می‌شوید هزینه‌های سنگینی بابت دارو و ویزیت پزشک و عمل جراحی و ... بپردازید. برای اینکه از این نعمت با ارزش‌تان محافظت کنید چیزی که هرگز نباید آن را دست کم بگیرید، تغذیه است.
کد خبر: ۵۴۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۹
از سیر به عنوان بخش اصلی غذاهای مختلف و سس‌ها و سوپ‌ها استفاده کنید تا طعم بهتری بگیرند. این روزها سیر به شکل‌های مختلفی وجود دارد علاوه بر حبه‌های طبیعی سیر، پودر سیر، خمیر سیر، روغن سیر، عصاره سیر و حتی مکمل‌های سیر هم در بازار موجودند.
کد خبر: ۵۴۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۹
عادل فردوسی‌پور بی‌شک محبوب‌ترین و بهترین گزارشگر ورزشی ایران است اما او هم همان‌طور که آقای قرائتی درباره خودش گفته، معصوم که نیست!«بی‌شک یکی از برگ‌های برنده گزارشگری این است که تمام جزئیات یک محیط ورزشی را توصیف کنید؛ جوری که مخاطب خود را درون ورزشگاه توصیف کند.
کد خبر: ۵۴۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۹
امروزه عوامل بسیاری سبب افزایش بیماریهای خاص مانند دیابت، کلسترول بالا، بیماریهای قلبی- عروقی و....شده است. از جمله این عوامل می توان به آلودگی های محیطی مخصوصا آلودگی هوا، سبک زندگی و استرسهای ناشی ازآن و نوع تغذیه افراد اشاره کرد، اما با برخی عادات خوب غذایی می توان بر بیماری‌ها فائق آمد و از شر آنها در امان ماند.
کد خبر: ۵۴۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۷
وظیفه دستگاه ایمنی بدن مقابله با عوامل بیماری‌زا و تهدید‌کننده سلامت انسان است اما گاهی همین دستگاه ایمنی برای‌مان مشکل ساز می‌شود. عملکرد دستگاه ایمنی بدن به‌دلایل مختلف ممکن است دچار اختلال شود و به اشتباه به اعضای بدن حمله کند و سلامتی فرد را به خطر اندازد.
کد خبر: ۵۴۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۷
حمیدرضا دهقانیان گفت: با استفاده از طرح رجیستری موبایل می‌توان شناسه‌ای در اختیار داشت که با استفاده از آن زمانی که موبایلی به سرقت می‌رود اطلاعات مهم کاربر از بین نرود و شناسایی گوشی‌های سرقتی راحت‌تر و سریع‌تر باشد.
کد خبر: ۵۴۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۷