برچسب ها
کبد یکی از اعضای مهم و ضروری برای سلامت بدن است. بدن برای حذف سموم، تجزیه هورمون ها، پاکسازی خون، هضم چربی و ذخیره سازی مواد معدنی و ویتامین های ضروری به کبد نیاز دارد. علاوه بر این، کبد یکی از اندام های پرکارکرد در بدن محسوب می شود. از آنجایی که این روزها تعداد آلاینده‌ها و سموم در هوا و غذاها افزایش یافته است، بدن برای خلاص شدن از شر آن ها به کبد نیاز دارد.
کد خبر: ۵۶۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۱
محققان هشدار داده‌اند که استفاده از هدست هاي واقعيت مجازي مي‌توانند سلامتي کاربران علي‌الخصوص کودکان را در معرض خطر قرار دهند. محققان «دانشگاه ليدز» معتقدند که در صورتي که تغييرات اساسي در هدست‌هاي واقعيت مجازي فعلي اعمال نشود، استفاده مکرر از اين دستگاه‌ها مي‌توانند سيستم بينايي و تعادل فيزيکي کاربران جوان را تحت تأثير قرار دهد.
کد خبر: ۵۶۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۰
مصرف مقدار بالای نمک برای سلامتی مضر است. همچنین سدیم بالا به طور چشمگیری خطر دیابت نوع دو را افزایش داده و این ماده معدنی که به طور معمول از نمک گرفته می‌شود می‌تواند خطر نارسایی قلبی را دو برابر کند.
کد خبر: ۵۶۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۰
خوابیدن با موی خیس یکی از بدترین عادت هایی است که افراد بخصوص زنان دارند. اگر شما هم جزء آن دسته از آدم ها هستید که با موهای خیس به رخت خواب می روید بهتر است این عادت بد و مضر را به دلایل زیر ترک کنید.
کد خبر: ۵۶۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۰
نحوه پخت غذا در کشورهای مدیترانه ای مثل یونان، ایتالیا، اسپانیا، جنوب فرانسه، ترکیه و تونس متفاوت است، ولی به طور کلی غذای روزانه آنها بر اساس غلات، میوه تازه و خشک شده، سبزیجات و غلات، روغن زیتون، سیر و دیگر ادویه ها و طعم دهنده های گیاهی، دانه ها، ماهی و سایر غذاهای دریایی است.
کد خبر: ۵۵۹۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۹
انار يکي از ميوه هايي است که پژوهش هاي بسياري در زمينه فوايد ضد سرطاني آن انجام شده است. به نظر مي رسد اين ميوه مي تواند به پيشگيري از علائم سرطان کمک کند.
از اين رو، دانشمندان در پي يافتن بهترين روش براي بهره‌مندي از فوايد اين ميوه به عنوان يک ابزار ضد سرطان هستند.
کد خبر: ۵۵۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۹
کارشناسان سلامت معتقدند در کنار استعمال سیگار عادات مضر دیگری نیز وجود دارند که همچون مصرف دخانیات کشنده هستند. در میان فاکتورهای خطرزای متعدد برای سلامتی بسیاری از آنها از تمایل فزاینده بشر برای سبک زندگی انزوا گرایانه و کم‌تحرک ناشی می‌شود.
کد خبر: ۵۵۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۹
متاسفانه شایعات زیادی درباره سالم غذا خوردن وجود دارد، از حذف بی مورد گلوتن گرفته تا استفاده از غذاهای بسیار کم کالری. یک توصیه نا به جا نه تنها روی قضاوتتان درباره غذا تاثیر می گذارد، بلکه موجب می شود هیچ گاه نتوانید سالم باشید.
کد خبر: ۵۵۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۸
درمان خانگی سردرد
اکثر روغن‌های ضروری به عنوان درمانگر خانگی مورد استفاده قرار می‌گیرند. برخی از این روغن‌های ضروری، یک درمانگر موثر برای از بین بردن سر درد‌ها به شمار می‌روند، حال سوال این است که کدام یک از روغن‌های ضروری بهتر هستند؟
کد خبر: ۵۵۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۸
وزیر بهداشت با بیان این که تقریبا ۸۰ درصد مردم کمبود ویتامین D دارند و میزان توده استخوانی در ایران نسبت به سایر کشورها نیز کمتر است، گفت: متاسفانه مردم شیر مصرف نمی‌کنند و مصرف شیر در کودکان هم بسیار کمتر از نیاز بدن است.
کد خبر: ۵۵۷۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۸
تعداد مرگ‌های منتسب به آلودگی هوا در ایران شامل ۲۹ هزار و ۵۰۰ ( ۸ درصد کل مرگ‌ها) بوده است که از این بین سهم بیماری های قلبی عروقی ۲۱ هزار و ۸۴۷ مرگ (۶.۰۶ درصد) است .
کد خبر: ۵۵۷۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۸
تحقیقات نشان می‌دهد؛
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که خوردن غذا به تنهایی توسط افراد، به ویژه مردان، آنان را در معرض خطر سندرم متابولیک قرار می‌دهد. آیا این موضوع نشان دهنده این است که تنهایی غذا خوردن به عنوان یک مسئله معضل سلامت عمومی مطرح است؟
کد خبر: ۵۵۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۸
اگرچه چربی ها سال هاست که بدنام شده اند ولی اگر بدانید چه نوعی از آن ها را بخورید می توانید چربی احشایی یا شکمی را از دست بدهید، درد مفاصل را کاهش داده و سطح تری گلیسریدتان را پایین آورده، حتی احتمال خطر سرطان سینه را کاهش دهید.
کد خبر: ۵۵۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۷
افزایش احتمال سکته، افزایش احتمال ابتلا به MS، ضعف شدید، تحلیل قوای جنسی، برص، لک و پیس، سردی و نفخ شدید معده، ناراحتی‌های عصبی و ... تنها برخی از عوارض خوردن ماهی بدون رعایت تدابیر خاص مصرف آن است.
کد خبر: ۵۵۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۷
امروزه که دستگاه‌های الکترونیکی مجهز به قابلیت اتصال به اینترنت، زندگی ما را فرا گرفته، لازم است درباره راه‌های کاهش تاثیرات منفی آنها بر بدن و سلامتی ما اطلاعات بیشتری کسب کنیم.
کد خبر: ۵۵۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۷
مدیر مرکز درمان ناباروری ابن سینای جهاددانشگاهی با بیان اینکه بیشتر افراد ابتدایی‌ترین اطلاعات جنسی را ندارند، بر ضرورت ورود آموزش مسائل جنسی در کتب درسی و دانشگاهی تاکید کرد.
کد خبر: ۵۵۵۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۷
کد خبر: ۵۵۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۶
توجه داشته باشید که چادر مسافرتی‌تان را در مسیر رودخانه و یا حاشیه آن، بر پا نکنید. شاید در طول شب با بارش شدید باران آب طغیان کند و بدون آنکه شما متوجه شوید، در مسیر سیل قرار بگیرید. توجه داشته باشید، برپا کردن چادر در یک جان پناه طبیعی، مثل لای تخته سنگ‌ها و یا غارهای کوچک می‌تواند بهترین مکان برای برپایی چادر باشد.
کد خبر: ۵۵۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۶
پدر و مادرهایی که به پای فرزندان پیر شدند
سالمندی دوران تازه‌ای از زندگی هر فرد است که اگر همراه با آرامش و لذت بردن از زندگی و تماشای به ثمر نشستن سال‌ها تلاش‌شان باشد به بهترین نحو سپری می‌شود، اما اگر گوشه عزلت را برگزینند روزهای عمر چیزی جز کسالت و درد نخواهد بود.
کد خبر: ۵۵۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۶
گفتگو با ايرج خواجه اميري:
خيلي فوتبالي نيست ولي آنقدر در دنياي هنر و موسيقي شهره خاص و عام است که هميشه دوست داشتيم در مورد فوتبال هم با اين چهره محبوب و جاودانه موسيقي ايران، هم صحبت شويم.
کد خبر: ۵۵۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۴