برچسب ها
یک متخصص طب سنتی گفت: عللی متفاوت در ایجاد پُرخوابی نقش دارند که با رعایت برخی تدابیر می‌توان این اختلال را رفع کرد.
کد خبر: ۱۲۷۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۳
طبق مطالعات جدیدی که در حوزه غذا و سلامت انجام شده، مصرف زیاد موادغذایی فوق فراوری شده و ناسالم، طول عمر را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۱۲۷۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۲
بادمجان با توجه به آنتی‌اکسیدان‌ها و خاصیت ضدالتهابی که دارد از سلول‌های بدن در برابر آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کند. در نتیجه ضد سرطان است.
بادمجان با توجه به آنتی‌اکسیدان‌ها و خاصیت ضدالتهابی که دارد از سلول‌های بدن در برابر آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کند. در نتیجه ضد سرطان است.
کد خبر: ۱۲۷۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۲
میوه هایی مانند سیب، گیلاس، هلو، و زردآلو دارای یک نوع هیدروژن سیانید به نام «اسید پروسیک» در دانه ها یا هسته های خود هستند.
کد خبر: ۱۲۷۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۲
شیرهای بدون چربی و کم چرب، و ماست های طعم‌دار نه تنها به اندازه همتایان پر چرب خود در ایجاد احساس سیری و رضایت از غذا خوردن موفق نیستند، بلکه اغلب سرشار از قندهای افزوده بوده و حتی ما را از فواید سلامت لبنیات پر چرب محروم می کنند.
کد خبر: ۱۲۷۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۱
اگر تا بهحال دست روی دست گذاشتهاید و برای شروع کاهش وزن منتظر شنبه‌ای هستید که انگار هرگز قرار نیست بیاید، این مطلب را بخوانید.
کد خبر: ۱۲۷۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۳۰
مضرات کم‌وزن بودن
کم‌وزنی یا وزنی کمتر از حد معمولی مشکلی است که توجه چندانی به آن نمی‌شود و بیشتر بحث‌ها پیرامون اضافه‌وزن صورت می‌گیرد. اما باید بدانیم که کم‌وزنی هم می‌تواند آثار مخربی روی سلامت انسان داشته باشد.
کد خبر: ۱۲۷۲۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۳۰
اکثر افراد معمولا برای داشتن انرژی کافی جهت انجام کارهای روزانه به نوشیدنی های کافئین دار روی می آورند، اما راه های دیگری هم برای سرحال شدن وجود دارد.
کد خبر: ۱۲۷۲۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۳۰
کد خبر: ۱۲۷۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۹
اگر می‌خواهید شانس بارورشدن خود را افزایش دهید، باید از هر عاملی که تاثیر منفی بر قابلیت باروری شما داشته باشد، دوری کنید.
کد خبر: ۱۲۷۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۹
چندین مطالعه نشان داده اند که دیوزمین و فلاونوئیدهای دیگر ممکن است در درمان هموروئید مفید باشند . اگرچه لیمو، پرتقال و دیگر میوه های خانواده مرکبات به عنوان منبعی عالی برای ویتامین C شناخته شده اند، اما این میوه ها حاوی ماده ای به نام دیوزمین (Diosmin) هستند که یک ترکیب فلاونوئیدی کمتر شناخته شده بوده و از خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهاب برخوردار است.
کد خبر: ۱۲۷۰۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۹
گران شدن قیمت مواد لبنی به خصوصی شیر و ماست به عنوان بخش اصلی نیاز غذایی جامعه، تبعات ناگواری برای سلامت مردم دارد.
کد خبر: ۱۲۶۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۸
خواص دمنوش سماق شامل لاغری و چربی سوزی در ناحیه شکم، کاهش قند و چربی بدن، کاهش فشار خون، جلوگیری از خون ریزی بینی و ... می‌شود.
کد خبر: ۱۲۶۹۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۸
قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید، ریختن یک مایع داغ روی پوست یا تماس با برق، باعث سوختگی پوست می شود . این سوختگی‌های خفیف به نام سوختگی درجه اول شناخته می‌شود و موضوع چندان نگران‌کننده‌ای نیست زیرا تنها لایه نخست پوست را تحت تأثیر قرار می‌دهد.
کد خبر: ۱۲۶۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۸
آنتی اکسیدان ها مواد شیمیایی طبیعی هستند که موجب توقف فعالیت سایر مواد شیمیایی موسوم به رادیکال های آزاد می شوند.
کد خبر: ۱۲۶۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۸
در فصل آنفلوآنزا توصیه می‌شود اطلاعاتی در مورد رژیم غذایی مناسب که سیستم ایمنی بدنتان را تقویت و از سرفه، عطسه و آبریزش بینی پیشگیری می‌کند، کسب کنید.
کد خبر: ۱۲۶۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۸
کد خبر: ۱۲۶۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۷
کد خبر: ۱۲۶۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۷
کم خونی و فقر آهن یکی از بیماری‌های شایع در خانم هاست که می‌توان آن را با مصرف چند ماده غذایی درمان کرد.حوزه کلینیک در نظر دارد مهم‌ترین مسائل بهداشتی، درمانی و مهارت زندگی که خانم‌ها باید بدانند را در اختیار آنها قرار دهد.
کد خبر: ۱۲۶۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۷
کبد یکی از اعضای مهم و ضروری برای سلامت بدن است. بدن برای حذف سموم، تجزیه هورمون ها، پاکسازی خون، هضم چربی و ذخیره سازی مواد معدنی و ویتامین های ضروری به کبد نیاز دارد. علاوه بر این، کبد یکی از اندام های پرکارکرد در بدن محسوب می شود.
کد خبر: ۱۲۶۶۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۷