کريپتوس يا مفصل صدادار، مشکل نگران‌کننده‌اي نيست و يک مرحله طبيعي ناشي از افزايش سن به شمار مي‌آيد. با افزايش سن، غضروف‌ها ـ بافت‌هايي که استخوان‌ها را مي‌پوشانند ـ در برخي قسمت‌ها ناهمسطح مي‌شوند و وقتي برمي‌خيزيم يا مي‌نشينيم تماس و برخورد اين قسمت‌هاي ناهمسطح با يکديگر نوعي صدا ايجاد مي‌کند.

زردپي‌هايي که استخوان‌ها را به هم متصل مي‌کنند نيز مي‌توانند چنين صداهايي ايجاد کنند. گاهي هم اين صدا ناشي از گازهايي است که اطراف مفاصل تشکيل مي‌شوند.

حباب‌هايي از نيتروژن، اکسيژن و دي‌اکسيد‌کربن هنگام کشش يا حرکت زانوها در مايع سينوويال اطراف مفاصل تشکيل مي‌شوند که ترکيدن آنها به ايجاد صدا منجر مي‌شود. بروز اين حالت‌ها معمولاً طبيعي است و نياز به مراقبت‌هاي پزشکي ندارد، اما گاهي نيز مي‌تواند نشانه وجود مشکل باشد.

اين صداها چه زماني نگران‌کننده هستند؟

مهمترين موردي که بايد به آن توجه داشت، درد و تورم است. سوزن سوزن شدن، بي‌حسي و سفتي مفاصل نيز از ديگر موارد قابل توجه هستند. اين علائم هشداردهنده، احتمالاً به معني فرسوده شدن غضروف‌هاي مفاصل و ابتلاي فرد به آرتروز است. دراين حالت، استخوان‌ها به يکديگر کشيده مي‌شوند و سفتي و محدوديت در حرکت ايجاد مي‌کنند. اين حالت همچنين مي‌تواند از علائم آرتريت روماتوئيد يا آرتروز التهابي باشد. مشکل ديگري که ممکن است وجودداشته باشد پارگي مينيسک زانوست که بر اثرضربه ناگهاني و شديد به زانو ايجادمي شود. اگر صداي تق تق زانو را هنگام کار يا تمرينات ورزشي مي‌شنويد احتمالاً به زانوهايتان آسيب زده ايد و بايد با پزشک مشورت کنيد.

اين مشکل چگونه درمان مي‌شود؟

کريپتوس يا صداي زانو جز درصورتي که بر اثر بيماري‌ها، ضربه يا شرايط ديگر ايجادشده باشد به درمان نياز ندارد. اما در صورت همراه شدن اين صداها با درد، نوع درمان بستگي به علل ايجادکننده اين مشکل دارد. در موارد نادري جراحي يا جايگزيني مفاصل ضروري است.