برچسب ها
یک متخصص خون گفت: کم خونی بر خلاف تصور عامه مردم به طور مستقل بیماری نیست بلکه علامتی از یک بیماری است.
کد خبر: ۱۵۴۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۱
چغندر قند را به دلیل وجود مواد مغذی که باعث کاهش و حفظ وزن سالم می‌شود در رژیم غذایی خود قرار دهید.
کد خبر: ۱۵۳۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۸
اگر هر روز پیاده‌روی می کنید و نتیجه خاصی را شاهد نیستید، هنگام انجام این فعالیت به اندازه کافی کالری نمی سوزانید تا در یک وضعیت کمبود کالری قرار بگیرید.
کد خبر: ۱۵۳۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۲
رییس سابق سازمان تربیت بدنی از نمایش تیم ملی در دیدار برابر عراق انتقاد کرد و گفت: ما فقط بازی را نباختیم؛ باید به جرأت بگویم ما حتی عرق ملی و احترام به پرچم مقدس کشورمان را هم باختیم.
کد خبر: ۱۵۳۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۸
فیزیوتراپیست تیم ملی فوتسال ایران با اشاره به اینکه آسیب‌دیدگی مچ پا از آسیب‌های شایع بین افراد است که باید در ارتباط با آن به گونه‌ای اقدام کرد تا آسیب تشدید نشود، اقدامات لازم به منظور بهبودی مچ‌پا را تشریح کرد.
کد خبر: ۱۵۲۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۲
یک متخصص فیزیوتراپی گفت: ورزش کردن با شدت متوسط نه‌تنها خطری برای بیمار سرطانی ندارد، بلکه ۴۰ تا ۵۰ درصد میزان خستگی را در او کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۱۵۲۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۱
کد خبر: ۱۵۲۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۰
یک کارشناس سلامت خانواده عنوان کرد: داشتن برنامه ورزشی منظم می‌تواند از برگشت علائم افسردگی و اضطراب در بیماران جلوگیری و همچنین باعث حواس‌پرتی فرد افسرده می‌شود و شخص زمانی را به دور از افکار منفی می‌گذراند.
کد خبر: ۱۵۱۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۴
یک متخصص فیزیوتراپی گفت: کم کاری تیروئید انگیزه فرد را برای ورزش کردن کاهش می‌دهد، اما ورزش روزانه و منظم به کنترل این عارضه بسیار کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۵۱۹۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۳
یک متخصص فیزیوتراپی گفت: ورزش کردن علاوه بر فواید جسمانی و روانی که دارد، بر روند ترمیم زخم هم اثر می‌گذارد.
کد خبر: ۱۵۱۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۱
عضلات شکم در آشپزخانه ساخته می شوند! اگر با هر مربی ورزشی صحبت کنید، به این نکته اشاره می کند که یک رژیم غذایی هوشمندانه کلید موفقیت برای دستیابی به تناسب اندام و شکمی شش تکه است.
کد خبر: ۱۵۰۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۱
درمان بیماری‌ها با ورزش؛
یک متخصص فیزیوتراپی گفت: ورزش با ترشح هورمون اندورفین از مغز، به کاهش استرس و بروز احساس شادی در فرد کمک زیادی می‌کند.
کد خبر: ۱۴۹۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۸
خوانش های فشار خون از دو عدد تشکیل شده است: یکی از آنها فشار خون سیستولیک و دیگری فشار خون دیاستولیک را نشان می دهد.
کد خبر: ۱۴۹۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۴
در آخرین روز معرفی نمایندگان کشورهای مختلف برای اسکار بین‌المللی ۲۰۲۰ تاکنون ۸۵ کشور نماینده خود را معرفی کرده‌اند.
کد خبر: ۱۴۹۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۹
کد خبر: ۱۴۸۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۴
کد خبر: ۱۴۸۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۱
متخصص مغز و اعصاب و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، گفت: با روش‌های پیشگیرانه نظیر تغذیه سالم، فعالیت ورزشی، ذهنی و خواندن قرآن و دعا؛ می‌توان از بروز آلزایمر جلوگیری کرد.
کد خبر: ۱۴۸۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۳۰
شرکت هواوی که به تازگی رویداد سالیانه خود را برگزار کرده، همزمان با رونمایی از گوشی جدید Mate 30 Pro با قابلیت‌های فوق‌العاده از یک ساعت هوشمند جدید موسوم به GT 2 رونمایی کرده است که تا دو هفته نیاز به شارژ ندارد.
کد خبر: ۱۴۸۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۹
جنجال‌ها از خودی‌ها آغاز شد
هفته سوم لیگ برتر شب گذشته به پایان رسید و استقلال درحالی باید در دربی بازی کند که با کسب دو امتیاز از سه مسابقه اصلا حال و روز خوبی ندارد و در رده یازدهم جدول جا خوش کرده است.
کد خبر: ۱۴۷۷۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۶
در طول شب بدن شما بین 300 تا 400 کالری انرژی می‌سوزاند! این میزان کالری تقریباً برابر با مقدار انرژی است که شما با یک ساعت دویدن مصرف می‌کنید. موارد زیر عادت‌های خاصی است که پایبندی به آن ها قبل از خواب می‌تواند کاهش وزن به دنبال داشته باشد.
کد خبر: ۱۴۷۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۳