برچسب ها
واکاوی یک حقیقت تلخ
قطری‌ها هنوز پنجاهمین سالگرد استقلالشان را جشن نگرفته اند اما مقتدرانه‌ترین قهرمانی تاریخ جام ملت‌ها را از آن خود کرده اند. کجای‌راه را اشتباه رفتیم که در هفتادودومین سال فعالیت فدراسیون فوتبالمان، هنوز یک مجموعه ورزشی مجهز نداریم؟
کد خبر: ۱۲۵۲۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۴
بنابه گفته محققان دانشگاه کلگری در کانادا، تماشای بیش از حد تلویزیون، روی رشد کودکان زیر پنج سال اثر منفی می‌گذارد.
کد خبر: ۱۲۵۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۴
صالحی امیری:
سیدرضا صالحی امیری در گفت‌وگو با «ایران» درباره وضعیت تیم ملی فوتبال در جام ملت‌های آسیا و عملکرد کی‌روش، گفت: «من از مجموعه کادر فنی و بازیکنان تقدیر و تشکر می‌کنم. معتقدم که بازیکنان ما تلاش خودشان را انجام دادند.
کد خبر: ۱۲۴۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۱
در سرمای زمستان اکثر افراد به دنبال راهی برای گرم ماندن در محیط خارج از خانه هستند و خوشبختانه فرایند تجزیه مواد غذایی در بدن، خود به عنوان بخاری داخلی بدن عمل می‌کند.
کد خبر: ۱۲۴۳۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۸
انجام صحیح هفت حرکت ورزشی در این مقاله، در کنار رژیم غذایی سالم نتیجه ای قابل مشاهده برایتان خواهد داشت. این حرکات را در خانه یا در باشگاه انجام دهید. انجام صحیح این تکنیک ها اهمیت دارد، پس خوب آنها را بیاموزید. اگر هنوز فعال نیستید و ورزش نمی کنید قبل از انجام حرکات ابتدا با پزشک خود مشورت کنید.
کد خبر: ۱۲۳۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۳
وقتی بالاتر از سفیدی رنگی نیست
باز هم رسیده‌ایم به یک چهارم نهایی جام ملت‌ها. می‌گویند طلسم شده‌ایم که بالاتر نرویم ولی این‌ها خرافات است. ما این بار نیامده‌ایم که شکست خورده سربلند لقب بگیریم؛ دست‌های ما برای فتح جام به همدیگر گره خورده است.
کد خبر: ۱۲۳۶۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۳
چوپان دروغگو را حذفش کنید و قصه بیرانوندها را بنویسید، شاید یاد گرفتیم جغرافیای تلاش وسیع‌ترین بلاد دنیاست.
کد خبر: ۱۲۳۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۲
در این شهر هیچ فرد غیرمسلمانی کافر خطاب نمی‌شود و حتی، مسیحیان نیز با عنوان مردمان خارجی یاد می‌شوند؛ زرتشتی و یهودی و مسلمان در مجاورت هم خانه دارند و عقیده‌ی اصلی همگان بر پایه‌ی فرهنگ نوع‌دوستی و رعایت حقوق بشر است.
کد خبر: ۱۲۳۵۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۲
کد خبر: ۱۲۳۴۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۱
عضو انجمن پزشکان ورزشی ایران معتقد است: اگر به دنبال کاهش سریع وزن از طریق ورزش هستید، در کنار تمرینات هوازی، تمرینات مقاومتی همانند کار با وزنه را نیز انجام دهید و از نوشیدن آب غافل نشوید.
کد خبر: ۱۲۳۳۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۱
کبد یک اندام چند لوبه و بزرگ است که در حفره شکم واقع است. کبد به‌عنوان اولین محل پردازش برای بیشتر مواد غذایی جذب‌شده و همچنین ترشح اسیدهای صفراوی می‌باشد.
کد خبر: ۱۲۳۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۳۰
«درساژ» فیلم ابتری است. فیلنامه‌ی کم کشش با یک ایده محوری میان تهی که 90 دقیقه مخاطب را سرکار می‌گذارد. تلاش کارگردان در خلق شخصیت بی فایده است و درساژ از کاراکترسازی باز می‌ماند. کاراکترها نصفه و نیمه اند؛ در حد تیپ ساخته شده و به شخصیت نمی رسند.
کد خبر: ۱۲۳۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۹
در کنار کمک به کاهش فشار خون، تمرینات قدرتی به افزایش توده ماهیچه ای و استخوانی کمک می کنند.ورزش روشی خوب برای پیشگیری یا کاهش فشار خون بالا است. برخی افراد حتی از ورزش به عنوان ابزاری برای کنار گذاشتن مصرف داروهای پرفشاری خون استفاده می کنند.
کد خبر: ۱۲۲۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۵
مصرف بیش از حد قهوه و دیگر نوشیدنی های کافئین‌دار ممکن است به استخوان های شما آسیب وارد کند. روند کاهش تراکم استخوانی می تواند در سنین پایین نیز آغاز شود. خوشبختانه، بدن انسان همواره مشغول تولید استخوان جدید است...
کد خبر: ۱۲۲۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۵
کد خبر: ۱۲۲۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۴
تمامی ورزشکاران حرفه‌ای می‌دانند که پس از یک روز با تمرینات سخت باید بدن خود را آرام نموده و آن را برای روز بعد آماده کنند.
کد خبر: ۱۲۲۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۱
اعتبار پيشکسوتان پرسپوليس، ارزان فروخته مي شود
همانطور که از مدت ها پيش در خبرها خوانده ايد، تحرکات برخي از مديران پيشين پرسپوليس براي خريد اين باشگاه از مدت‌ها قبل در قالب شرکتي به نام «پيشکسوتان کهن پرسپوليس» آغاز شده است.
کد خبر: ۱۲۱۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۰
۳۷ فیلم سینمایی و تلویزیونی در روزهای پایانی هفته از شبکه‌های سیما روی آنتن می‌رود که از آن جمله می‌توان به فیلم‌هایی چون «معراجی‌ها»، «آواز گنجشک‌ها»، «ده رقمی» و «زیر درخت هلو» اشاره کرد.
کد خبر: ۱۲۰۸۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۳
افراد بسیاری برای حفظ سلامتی خود به دنبال آسان‌ترین و سریع‌ترین راهکارها هستند و به همین خاطر رشد ۵۰ درصدی تجویز داروهای کاهنده فشارخون در فاصله سال‌های ۲۰۰۶ تا ۲۰۱۶ میلادی چندان عجیب نیست.
کد خبر: ۱۱۹۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۳
یک مثلی هست که می‌گوید: «سخت می‌گیرد جهان بر مردمان سخت‌کوش». که معنای دقیق این مثل این است که هرچه بیشتر سخت بگیری، زندگی و جهان هم بر تو سخت می‌گذرد.
کد خبر: ۱۱۹۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۲